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[丝瓜滑鱼片汤煮面]0 V: l$ g5 ?7 M- J# w' n
+ H# y' z# j- ~( m: z. C; }材料:黑鱼,丝瓜,胡萝卜,儿童面,盐,干淀粉,料酒
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& R2 v/ N- S3 B9 K做法:$ x$ n% U( V5 |- s2 |2 t7 F
1.黑鱼剔下无刺的鱼肉,斜刀削成薄薄的鱼片
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8 F: B3 C6 ?/ L- o! v( m# L$ n/ O2.片好的鱼片 \9 R4 c9 ^% n) @0 r3 Z
, B/ L; d" N+ L' U8 {, l1 n3.鱼片用料酒,少量的盐,干淀粉拌匀腌5分钟3 \3 B! F" d5 Q2 f7 _
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4.油烧热后,下入鱼片划散,再放入丝瓜,少量的盐炒匀# y/ G& D+ B7 g
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5.锅里加开水,下入儿童面条,煮熟起锅前放入大蒜片,上面的装饰是胡萝卜哦,加开水的时候就可以放进去啦
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; C) }1 e; B1 B3 n d8 ?Tips:# T: q3 u5 j) A6 s& m9 i- R7 e
1.冰鲜的鱼:新鲜的鱼买回来以后片下鱼肉不要洗直接放冰箱,吃的时候提前取出,不要解冻,会影响口感。$ G T* h# f& B
& o' U( X" h/ l2.这道菜可以第四步直接炒好加蒜片盛出,丫头喜欢喝汤,所以做成汤煮面,非常鲜,鱼片的口感像豆腐一样滑嫩,配丝瓜的滑爽很搭,当然,看个人喜好咯。/ ^) m, O! g( j; y
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-7-28 23:02 编辑 ]
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