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我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪
' v$ v& s ^1 E$ g" R# A1 a! p1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用5 R- f/ T6 e* R
花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
0 f! _( W9 }5 ~1 A3 k0 a1 Q2、花椒粉二两、白胡椒二两
3 R- e; I, @1 H1 ^2 u 鸡精、味精适量
4 u q {8 H5 D1 o 冰糖一两
- [. D' v2 A* N8 D% a9 g, t' f! J3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用4 a! R9 a4 u: M- w
郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏0 g3 a" b5 Z2 y( }/ q
最好选用郫县香油豆瓣
1 v ^: T0 l6 Y& ?4:锅内倒入色拉油五斤左右
) @1 W* |' b( ]% q1 k5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热: }3 c3 Y8 g) M! ^4 V
冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌
1 V* l$ w9 a# g% r6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱
2 W% E, V7 v( w 一定要小心,别烫着了
7 Q$ q; P; K+ y6 h 然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌
7 c3 J5 x; K4 o& N0 I+ s* T( \" h7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒; N5 ~$ L7 G: R6 E
再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅0 R; h! Q# N- Q+ f+ t/ n3 w1 }
这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫
: T% W& ~% d. W6 w+ A 再炒两三分钟倒入压碎的花生米
1 Z1 x# _/ ]" J8 [0 w: }5 d8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了
+ `, e a) D. Q1 F) |/ f% ?8 |- S
! d; K8 s7 o, `0 E8 I0 W4 x% I, V[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
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