【七夕·爱の甜点代表我的心】甜甜蜜蜜的幸福 - 咥在西安 - 西安妈妈网

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豌豆妈

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楼主

发表于 2010-8-16 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我经常做的一道甜品，这还是怀孕期间别人给教的，据说孕期和产后喝都非常不错哦。有空了我来上图，先说个做法。

1.材料：干腐竹2条、白果20粒、薏米2把、冰糖适量（2个人的份量）
2.把薏米洗净净泡，腐竹折段泡软（各1小时）备用

3.把白果放到热水里浸片刻，撕衣，然后把白果切对半，去绿色胚芯（因为白果有小毒，一般以绿色的胚芯毒性最强）& d+ c4 |8 ]. p+ ^
  g1 j$ o2 s, @! C7 n8 [1 ~
4.汤锅放适量的水，放白果和薏米，" n2 C# S: q: X
$ h8 T: N( l& i8 f: C4 m
5.盖上盖子大火煮开后，小火煮半小时2 A& u# e& v+ {$ {% j+ }- a) \

6加入腐竹煮软，然后放入适量冰糖# l9 p5 m6 R7 b! x+ o9 M  a" `

请注意：
8 Y4 N0 B0 D+ d3 [9 |. Q. d/ B
& _: y9 n6 m, a! q' h2 h  p
1.白果：甘、苦、涩，平；含有白果甙，可以分解出有毒的氰氢酸，大量食用容易引起中毒，每人每次不超过10颗为宜，据报道，曾有小儿吃5至10粒而中毒死亡的例子。所以要小心处理。而且一次不可吃太多，以免中毒。白果具有敛肺定喘，止带浊，缩小便的功效。用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿尿频。6 W/ m% |0 _( ~! m7 s+ x2 y1 j
' i. B+ D. m$ `; f3 J% t- @% d
2.薏米：性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
! c' g: F8 ?( R+ j
3.腐竹：豆制品，其形似干竹枝而名。成品颜色淡黄、油面光亮，枝条肥胖，空心松脆，品质优良。含蛋白质45%，脂肪25%，胆固醇及饱和脂肪很低。因其所含均为植物营养素，故被称为“素食之最”。
) F. R4 Q8 W1 Q
[ 本帖最后由阿奴| 于 2010-8-16 15:59 编辑 ]

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沙发

发表于 2010-8-16 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

阿奴我也抢回沙发，嘿嘿！ :wanwan49:

等着名顺的图图，还有送给老公的那段情话哦！:wanwan20:

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豌豆妈

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发表于 2010-8-16 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 阿奴| 于 2010-8-16 16:00 发表 % z; F& S* ?3 b
阿奴我也抢回沙发，嘿嘿！ :wanwan49:
0 i% O# B+ q0 h8 T
6 B4 C) \* R) ^! R. Q等着名顺的图图，还有送给老公的那段情话哦！:wanwan20:

9 W$ h9 t1 g0 j, G7 e
难到我了，还要情话

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发表于 2010-8-16 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由名顺于 2010-8-16 16:01 发表
8 g! L6 Z, e9 c( k, ?/ t, P- u6 ~- h: [# @6 b4 j
难到我了，还要情话

7 b( d3 ~6 |1 \# T! G
/ n; v) V* h. H4 w) r N) e
不会说情话怎么办嘞，那就说说他的坏话吧！:wanwan35:

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5^#

发表于 2010-8-16 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我等着看图!

呵呵,闲了快发吧

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发表于 2010-8-16 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好

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发表于 2010-8-16 17:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看不着:wanwan84:

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鹤舞花

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8^#

发表于 2010-8-16 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等图学习:wanwan78:

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小米和胖子

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9^#

发表于 2010-8-17 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等图哟

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10^#

发表于 2010-8-18 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

期待。。。

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菲儿妈妈

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11^#

发表于 2010-8-21 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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