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新鲜人参食用方法：" |2 D! B4 i* L2 K$ ~
（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
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（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
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（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
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/ Q/ _* ]3 f M& }1 ?* l# h# Q（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。" f& Y O1 w1 c H5 i; N* H/ |2 N
6 ?. _" g$ a1 G, C( c' X) y4 e（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
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（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。9 w+ l f8 o* E: z. t, o+ w
y1 s* d) g9 \5 [, ~% E（七）榨汁。将人参切5g左右，放入榨汁机加少量水榨汁喝，早晚各服用一次。2 N9 F" t! ^0 j" P! ?
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发表于 2010-9-22 23:25
