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新鲜人参食用方法：
3 f8 ]. l. g+ o9 S5 A) f（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 4 a B$ L1 \! F4 g5 K1 O# c9 S
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（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
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4 p+ t' w, x- U- _) p3 w( n1 L0 H（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
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（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。6 n1 G: L7 m" d* D2 H4 d9 M+ B
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（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。% i' @" ]& e" u3 s
- c1 H- p* q9 \5 [5 t8 u（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。 W9 e) f0 ?5 w. x5 E
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（七）榨汁。将人参切5g左右，放入榨汁机加少量水榨汁喝，早晚各服用一次。
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发表于 2010-9-22 23:25
