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[美食DIY]

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annie0822
可可妈

博士

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楼主
发表于 2010-11-3 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2017-8-15 17:27 编辑 ) y  m, x0 l: T7 D. g
# ]! i4 d. J5 d8 O/ x( l' v
```````````````, Y5 q; T# R# G2 j2 J

已有 1 人评分金币 收起 理由
阿奴| + 20 好吃的又来了，学习学习。

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annie0822
可可妈

博士

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沙发
发表于 2010-11-3 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
制作方法:
, A9 E* O: |( O0 q. t1.鸡肉,我选的是鸡腿肉+ C3 |- x" F( X& T

0 L6 {  H: y- w- m1 K5 V4 ^# c( z
$ Z$ x. d' z& T7 t2.南瓜 3 ^$ ~. v2 e) w  `; n. X# k- D
2 e$ x" D( x) Y1 Q6 y  [. d0 c

' j  X+ v7 y7 z; ~" ]3 f% E- e3.配料:姜 蒜 干辣椒  D; a+ b: i8 Q0 D5 S5 ~, Y& ~
& `! |: W7 o4 s

+ k. o1 v/ S; V, P+ q6 F% |; @4.先炒香配料,放入鸡腿翻炒,加料酒" H% V7 d7 G+ D& \2 P
  大约翻炒5,6分钟,加少许盐; A$ Q$ ?* k. a8 ]

  t& U$ L  U# r) {# j) C
5 z5 V. A# @- q" R" a' Q/ x2 R5.放南瓜,加水,没过鸡块和南瓜即可,
( D' m8 i- w8 B6 z% p5 C) a. ~  烧滚后,转小火,加盖开始炖' n# ~% S. F; A: q" n% o
  鸡肉好熟,主要是要将南瓜炖烂
2 S% ~, @" U! g* ~  大约需要半个小时
$ n8 \' @% b, D  以南瓜块大小而定!" a- Y* `6 Z& X) V( D0 A+ m5 Y
0 G% Z  ^! f1 p% v

1 G: s: d: [* ~6.待南瓜软烂后,加入适量鸡精就OK啦
+ u. s0 ~+ k( a1 e- L: q& }# G6 k/ _- m

- Q, N- l2 p1 X  o6 B. t, Q; B. i7.起锅,装盘
6 _8 d7 a" U- _$ c& E. e5 m
4 |/ N, P. _+ w, m3 e: w4 r7 E6 m# _
4 o& b4 q& C+ J! m0 ~; a用这个汤拌米饭,可可特别爱吃
; f' D% m! O* U鸡肉也很烂,南瓜也拌到米饭里
% k" `7 U# t  a3 k, m营养OK,味道OK!2 }! g6 w1 U6 |$ ^7 Q
成功~- V7 C  M! j, _) g1 h# j
:wanwan58:2 P8 p( N! H0 W* m0 `

- W9 c( K4 s2 j+ A* g  M[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-3 14:14 编辑 ]
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我爱小蘑菇

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2008-03-02 
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发表于 2010-11-3 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嘻嘻，咱们口的小六汤包的确不错，菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢，不错不错
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annie0822
可可妈

博士

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Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

地板
发表于 2010-11-3 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 我爱小蘑菇 于 2010-11-3 14:15 发表 ' p+ w" {' Q3 z3 E  p
嘻嘻，咱们口的小六汤包的确不错，菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢，不错不错
# ]7 g8 ]( u5 w3 y

$ d+ Z  [0 O# t) f2 e3 ]) j" `7 ]嘿嘿
. d0 r  }! C- A" W你来那会,正在火上炖着呢!
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幻彩泡泡
幻彩泡泡

初中毕业

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2009-12-01 
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Medal No.11

5#
发表于 2010-11-3 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错，挺简单的回去试试
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贝贝儿妈咪

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0000-00-00 
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6#
发表于 2010-11-3 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，貌似挺简单，原材料也好找，回去试试，谢谢楼主指点。
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lishujuan
帅帅妈妈

上初中

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2009-10-19 
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发表于 2010-11-3 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，回家给我们帅帅也做做:wanwan59:
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臭狗蛋妈

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2006-01-30 
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Medal No.11 乐游女王

8#
发表于 2010-11-3 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶了
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芝芝妈

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2006-12-30 
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雁塔区
9#
发表于 2010-11-3 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有空我也试试。
8 o3 t# ]( t3 b  ~/ i话说这小六家现在确实是菜比包子好吃
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Alina

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发表于 2010-11-3 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好有食欲哟~
+ U: \3 p0 C1 d; p" ]# x9 y6 f以前我也做过这个 挺好吃的
- K* H& x' B6 F6 m* a1 z可是老公不喜欢穿呢，就我一个人吃
( r( P$ r: v$ n% `: }我得培养小神和我一样喜欢吃鸡肉
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辰辰2008

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2008-06-28 
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发表于 2010-11-3 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很好吃吗？改天试试了
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笑笑

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2007-03-04 
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Medal No.11

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发表于 2010-11-3 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，聪明哦
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小妖精她姨

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13#
发表于 2010-11-4 09:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶帮顶······:wanwan08:
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wsf1971
曼曼妈

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Medal No.11

14#
发表于 2010-11-4 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害呦~~
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臭臭的妈

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2008-01-15 
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15#
发表于 2010-11-4 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了！！！！！！1
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yuguoll

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Medal No.11

16#
发表于 2010-11-4 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
勤奋好学的妈妈，赞
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程程妈0430

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发表于 2010-11-4 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
程程也超爱吃小六，有一次吃了一笼呢
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xiaofeier

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Medal No.11

18#
发表于 2010-11-4 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
家里还有半个南瓜，今天刚做了南瓜饼，改天试试南瓜炖鸡！
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zhyp116
丁丁妈

上高中

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Medal No.11

19#
发表于 2010-11-4 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错 哦哦 。。。
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