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可可妈

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楼主
发表于 2010-11-3 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2017-8-15 17:27 编辑 / U8 k+ `. w5 a; d* b

# Q, Q" d4 X' o- C/ f8 D& \' K```````````````
- F  Y: {/ v! n/ x5 ^2 j
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阿奴| + 20 好吃的又来了,学习学习。

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制作方法:, N, A4 k/ [4 x8 }7 l' ]* A; a0 b
1.鸡肉,我选的是鸡腿肉
; y- c' X6 X9 S9 W/ q5 ]% v: |- `; a4 I- g' j: M3 j1 r
5 X! M+ o  L* k( ]" z0 g. ~5 w! H
2.南瓜
" ]* g$ N4 ^/ J% E1 [  N- s& [7 C; N* x

- e3 `7 A& u6 t0 v3.配料:姜 蒜 干辣椒* A) v7 v$ z0 F; \. t# R
! q) K; T& l! ^$ z0 o1 i3 [
2 h5 C- f1 ~3 p
4.先炒香配料,放入鸡腿翻炒,加料酒5 i2 A. f( v* z" L9 d
  大约翻炒5,6分钟,加少许盐
6 C# Z; Y/ [  P% R1 n8 G
- o1 S. D2 D. r" |4 @$ M
$ N( O: P; Y* ~* j- }* C5.放南瓜,加水,没过鸡块和南瓜即可,( F) c  c# @1 ?* o
  烧滚后,转小火,加盖开始炖# [/ q9 _% z1 `# o( R4 T& e
  鸡肉好熟,主要是要将南瓜炖烂
& k* |+ z- N; Y8 J# _& {! ?8 A  大约需要半个小时
( F. Z0 Q: M- P" a7 v* v/ J: V- S. F  以南瓜块大小而定!5 H7 j* ?( u/ @9 d4 E' k
6 ^1 H) w6 J! g5 |+ L  B# c

3 I) S# x( k/ ^( H7 B( q! R1 k6.待南瓜软烂后,加入适量鸡精就OK啦
! u9 A+ K5 a# w0 a' l, A9 F+ \( k0 z( m8 c4 b+ d; s* e/ W
9 Y0 A0 F1 X8 W! P$ s+ ~2 ?
7.起锅,装盘, ?3 ^0 a4 P+ L* `" p! r% a

0 i/ U$ L8 Y5 G) e7 D# |7 M: s. H, U
8 E2 [2 i5 f) Q' k; ?. h9 V用这个汤拌米饭,可可特别爱吃
/ M$ R& _3 V6 f鸡肉也很烂,南瓜也拌到米饭里
8 O- G- x* A3 o营养OK,味道OK!  P* t8 j6 I7 u. ^: m
成功~% h& o9 b* Z8 L0 d6 [0 T
:wanwan58:
" j- [- f: w" Y$ H
1 |2 i6 N( c* Y# q3 w[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-3 14:14 编辑 ]

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嘻嘻,咱们口的小六汤包的确不错,菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢,不错不错
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原帖由 我爱小蘑菇 于 2010-11-3 14:15 发表
9 f+ k7 m7 v- t9 T1 L( S. x& F8 q" z嘻嘻,咱们口的小六汤包的确不错,菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢,不错不错

0 S. r2 `- H3 X3 q  ^
( i. x: O1 W6 T2 l嘿嘿! p( O+ s0 Z! A. q3 w+ y
你来那会,正在火上炖着呢!
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不错不错,挺简单的回去试试

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不错,貌似挺简单,原材料也好找,回去试试,谢谢楼主指点。
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不错,回家给我们帅帅也做做:wanwan59:

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帮楼主顶了

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有空我也试试。
5 B/ T5 s; _7 x5 n' J# v8 {: w话说这小六家现在确实是菜比包子好吃

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好有食欲哟~* e) d4 X) L' |9 r$ N5 h
以前我也做过这个 挺好吃的
( j: L: {0 Q+ J8 v可是老公不喜欢穿呢,就我一个人吃 7 }. I. j6 M7 Y; N' [1 ^5 m
我得培养小神和我一样喜欢吃鸡肉

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很好吃吗?改天试试了

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呵呵,聪明哦

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帮顶帮顶······:wanwan08:
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厉害呦~~

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学习了!!!!!!1

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勤奋好学的妈妈,赞

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程程也超爱吃小六,有一次吃了一笼呢

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家里还有半个南瓜,今天刚做了南瓜饼,改天试试南瓜炖鸡!
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不错 哦哦 。。。
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