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要准备的工具:
3 I8 U8 {$ T k4 {, ^8 L
- v) f" l. b* w$ J) @电饼铛一个,木铲(电饼铛配套就会有带这个,如果没有就配一个),食用油. p' V9 ?) j8 J$ H
% |( \1 H! u5 t% {8 H准备的食材:
7 K( u) V w, {4 T4 W7 C! ?8 x# ?& V! ?# _+ F i* M) a
个人喜欢什么都可以用上,我通常会用五花肉、生菜(用来包肉的),牛肉,鱼片,鱿鱼,鸡翅,蔬菜有茄子、土豆、素鸡、香菇、蘑菇、青椒、洋葱。
3 J- }: O3 O9 f# h [. e a7 W
6 h$ O/ b- j8 S6 A5 o准备的调料:(很简单,却很重要)- t) G- b6 j& ]. |$ d8 g" {
" \0 k5 O+ S- W. V0 p9 {1、花生米,剥出花生后用料理机打碎,如果没有料理机,用捣蒜罐捣成碎末就行了。
. w* r7 F. l b( x$ L' [- Y. `$ f5 m& b1 n; i" p/ n$ a) O
2、十三香0 ]6 A+ ]/ R, e/ K- @
6 s5 k: |1 f, Y4 [
3、孜然6 c. V4 i }7 C6 Z$ k( q' H
, d; n u! z. S' C; i: p0 `4、盐
1 ]& l* M" l! j, _6 C3 H0 [1 f; Z H. w! _
5、辣椒面% d5 t2 y" V `$ M$ n S
; \/ T. {. f9 r这几样调料根据自己口味调和一下就行了,很简单吧!& G5 A! a1 |/ Y2 X: d
4 a, }/ d/ X* E, b( G
用电饼铛煎好要吃的东西,然后蘸着这个调料,真的很美味哦!
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