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发表于 2011-2-13 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

: n! J; X, N4 F$ X/ ^
$ u5 z: G* a2 y/ t) @。。。。。。。。
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- V; K9 u2 a, ?! U2 H

) L$ _, o# C4 d: G    原料:油菜、香菇、蚝油、蒜。! a7 n+ i1 S9 k' f) W
- P, {3 t6 }" a+ @* j
[ 本帖最后由 静静的雨@bj 于 2011-2-13 21:23 编辑 ]

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2 r; h3 i" i% ]" I, j4 ]
4 z% G; T+ A! W' ~& S3 _    将油菜根部切下。

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& a! Q# T7 a0 C* T3 I6 N

7 X4 h% j, n: G& F/ A, e/ D" Q    油菜根用剪刀稍整理成花状,香菇泡发。

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  o6 ?% {# l0 G$ s0 i' I9 e7 m# h' M5 p8 O5 l7 m9 S9 t
    油菜叶及根在开水锅里略焯烫一下。

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赶上直播了
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$ `; k% m" V& x7 H. N) ~. p5 C. u

1 h" ?+ t7 A5 |- x! |! C8 T    油锅将蒜片爆香。

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# Q, ~/ _2 }5 Y! x% p4 {. j- v% M! `4 w$ f7 ^
    放入油菜叶及根,加盐炒熟。

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+ v0 m1 |5 }$ {' m. |

  \+ b. k( O. h9 G& }- A    盛入盘中,菜叶平辅中间,菜根围在四周。

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% D* G4 [. h" W* ~+ v+ W
1 e& j& \5 q8 ]! @! r: w4 K& P    香菇在锅中炒熟,加水,根据口味加蚝油,最后水淀粉勾薄芡。

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' H0 G& _: M3 Y2 x; f; p
$ c& d- Q2 {# F2 w0 E$ _    将香菇盛入菜根中间,覆盖住菜叶,浇上剩余汤汁,完成。

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营养又养眼,可惜儿子不爱吃香菇,哪位姐妹有好办法让孩子不挑食,期待中。。。。

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:wanwan59: 楼主每次做的菜都能另我想立马下厨试试的冲动~收藏啦
泡泡妈

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那个油菜根真好看,又学会一招

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好能干的妈妈呀!有空一定学做!
毛豆

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漂亮,花儿似的
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我也是这么做香茹菜心的。不过没有楼主这么有创意哈。看着就是种享受。太能干了。学习了。

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学习。  F, W' N# V5 x0 I3 {+ y- y% S; W
菜心很漂亮,不过香菇怎么不去蒂?
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【静静的雨的快乐厨房】 蚝油香菇菜心
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