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楼主
发表于 2008-12-13 20:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
     刚刚从电视上学的一道菜——酱汁鲤鱼
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    经过实践发现要继续学习的地方还很多,虽然出现了几处小小的失败,但结果却很让我满意,因为味道真的很不错!!!
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    配料很简单:双酱(甜面酱和黄酱二合一)、鸡精、糖和少许香油
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    首先将鱼内脏掏掉,鳞刮去,然后洗干净2 B' b! u" i0 B5 @1 z  h5 c: Q
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: l8 b: T6 E: |! @1 P
在鱼的正反面划一字刀(大概每隔1.5厘米划一刀)! Q0 k* `* }; h" x( W( P

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" l, z4 S& E" a% l
# A' U! [6 T0 p
这是准备好的双酱
) ]+ Q9 C, E; n& Q+ z) u! L) f5 C& Z  m8 R' Z! N

2 D  c) g& w1 u7 S8 m. K2 ]" Q" D7 u0 N2 h
把青椒和红萝卜切丁放在漏勺上,然后在开水里涝一下7 ~0 l( N5 _/ L- u3 L1 u
因为水刚刚涝过粉丝,所以有点发白. M$ s1 T7 v( l* [2 m6 [

6 W4 s  P3 ]4 j$ ^# _! J. E4 a6 w, W" K0 ~% x( d
3 C/ h- B7 A3 m* T9 N: B
然后把鱼放进开水里,也稍稍地涝一下,刀口张开就可以。我今天涝的时间有点过长,所以鱼肉有点往下掉的危险。
下次切记切记,时间不能过长!6 D/ P, o- {0 d

7 ^" R5 T2 W3 G( _/ C8 p  a! R9 f4 c* M% E% p
7 ~4 s! d4 b- {2 \3 J0 o
锅洗净擦干,到入油,紧接着到入双酱,炒+ v9 e8 ]& o' ^
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' q4 ~. g- d" m: W* m5 l2 g
( l1 \% K3 Z3 w6 ~
炒出香味时撒些葱姜末1 K+ f( r, \# x# p7 K6 Y
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7 A* @9 Q4 J" T9 `8 `
然后倒开水,水最好和鱼一样多,等开了之后放入鸡精再放鱼
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0 _& i0 S- P) x$ @
( u& e8 ]  R2 c  y; u1 J 汤开了转小火,这时不停往鱼身上浇汤汁,大概每一面煎3-4分钟,把鱼捞出来放在盘子里; E$ ~1 O' G' p6 k) s5 N. N

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+ W0 H% N. |2 S/ ~- x* l
现在就给汤里加糖(适当多加一些),大火不停的搅,大概10分钟吧!(在烧至一半时加少许香油),这时感觉油炸酱、汽顶勺了,这个汤汁就完成了!- [- _! I$ J% x$ p7 @4 S
最后均匀的浇在鱼上,撒上青椒、红萝卜丁和姜末
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( o7 J+ A2 Z* p7 \% K7 W
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) I: i1 ?7 K0 R$ R* Y0 G# ]4 n& f. K, q% E) x
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这是我们今天的晚餐,还算丰盛吧!

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甜面酱是哪一种.有很多牌子.

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:wanwan79: 一看就知道是位会过日子的妈妈,荤素搭配的好啊!
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原帖由 椰子妈 于 2008-12-13 21:00 发表 ( T! U7 ^; }, W% p4 C7 q
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. E; E1 q. [3 ]8 u6 i: P甜面酱是哪一种.有很多牌子.
7 i, D) t8 h  s3 w# `1 ?) y1 C
! Q0 t: T& y) |( g' D* ?
我用的甜面酱是六必居的,黄酱是老才臣的(没买到六必居)
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我也看了这个节目了,不过没记住,这下跟楼主学习了!:wanwan61:
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哇,一看到就好想吃呀!色香味俱全,不错哦!wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif :wanwan33:

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好,我也试试:wanwan35:

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原帖由 lvru 于 2008-12-18 19:56 发表 4 ]" j: N6 l5 e4 @5 V% r2 W5 R
哇,一看到就好想吃呀!色香味俱全,不错哦!wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif :wanwan33:

; F$ Y! C0 x& V3 _# E* j1 M. I9 r
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wanwan41.gif 今天就试。。。。
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收藏试一下:wanwan33: :wanwan33:
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