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楼主
发表于 2008-12-13 20:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
     刚刚从电视上学的一道菜——酱汁鲤鱼8 G# G6 A" ^0 E' O+ n: T; g# L

) @$ L: E3 e# Y; i1 s  H    经过实践发现要继续学习的地方还很多,虽然出现了几处小小的失败,但结果却很让我满意,因为味道真的很不错!!!, G" w  w9 g1 F6 {& r9 A

) m/ b: q) F& Z9 t* V' D    配料很简单:双酱(甜面酱和黄酱二合一)、鸡精、糖和少许香油+ R- a: w3 e0 I- w

! Y% U3 [. i" @! l, W) M    首先将鱼内脏掏掉,鳞刮去,然后洗干净
5 u: P6 O8 G; B* \- Y/ K4 s$ R& ^2 N. S9 H) n
: d! T# d* I8 _; z9 w8 f4 c* x4 P& w

8 h1 k8 H$ G3 l2 p5 G! K在鱼的正反面划一字刀(大概每隔1.5厘米划一刀)
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这是准备好的双酱( {4 A4 }) U. c$ s4 D
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- e) s4 K( ~$ b& A2 y7 `" [3 \- T9 e
把青椒和红萝卜切丁放在漏勺上,然后在开水里涝一下! x; m6 z4 W4 _* m2 I  X- }
因为水刚刚涝过粉丝,所以有点发白
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6 |  n, c" w+ [6 _7 T5 s2 [/ u' ~3 J

* h4 o0 q; Q; w$ i4 J0 P3 m然后把鱼放进开水里,也稍稍地涝一下,刀口张开就可以。我今天涝的时间有点过长,所以鱼肉有点往下掉的危险。
下次切记切记,时间不能过长!
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* p- v7 H& x8 `* ^, W, R0 l$ \" ^% y
锅洗净擦干,到入油,紧接着到入双酱,炒
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' W0 ]0 K7 x! w6 T: r  x" B( i: `; j# w$ _  W8 ^
炒出香味时撒些葱姜末
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然后倒开水,水最好和鱼一样多,等开了之后放入鸡精再放鱼% ~$ `1 h$ u: {; l
. F/ a3 l% D8 X) D8 k; y7 ]
* r! h% b% v" e# ^- E/ q
汤开了转小火,这时不停往鱼身上浇汤汁,大概每一面煎3-4分钟,把鱼捞出来放在盘子里- h+ H9 G( d% q% s
1 t% a) B9 c5 ]9 g* @3 f

5 m" K1 Q- A# ^( h+ W. C+ p) {! F* k( u1 j6 n( ~8 y  Y0 I0 W" c
现在就给汤里加糖(适当多加一些),大火不停的搅,大概10分钟吧!(在烧至一半时加少许香油),这时感觉油炸酱、汽顶勺了,这个汤汁就完成了!8 `. O' ]- M& b
最后均匀的浇在鱼上,撒上青椒、红萝卜丁和姜末
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: r2 z( S+ f8 r9 K' Q0 @% K
6 `! R8 o- R+ s; `$ p) r1 d9 [' ^: H& R
* U) G8 d+ t* x3 g% b9 N

  W* m9 ~- K; }- Q2 Z5 ?% ^2 J6 u4 }" e' b0 |8 W

9 o" t9 u! |0 |9 D. W4 P3 [这是我们今天的晚餐,还算丰盛吧!
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甜面酱是哪一种.有很多牌子.

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:wanwan79: 一看就知道是位会过日子的妈妈,荤素搭配的好啊!
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看着就很:wanwan59:

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原帖由 椰子妈 于 2008-12-13 21:00 发表
9 H* V: I& R% r( O6 h:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
/ `7 H/ R' \  B% G' ], I$ G甜面酱是哪一种.有很多牌子.
/ Y8 {  C0 `5 Z5 j" d

" _7 I0 ~8 U7 X0 L7 X+ e1 W我用的甜面酱是六必居的,黄酱是老才臣的(没买到六必居)
开心豆

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我也看了这个节目了,不过没记住,这下跟楼主学习了!:wanwan61:
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哇,一看到就好想吃呀!色香味俱全,不错哦!wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif :wanwan33:

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好,我也试试:wanwan35:

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原帖由 lvru 于 2008-12-18 19:56 发表
# z3 N+ n) L8 q) C, A' ^5 }9 S哇,一看到就好想吃呀!色香味俱全,不错哦!wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif :wanwan33:
' \$ [+ F! v: O$ T5 N( n
" m9 r7 `" Z7 S1 S
wanwan26.gif wanwan26.gif :wanwan58:

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wanwan41.gif 今天就试。。。。
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收藏试一下:wanwan33: :wanwan33:
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