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莲藕烧老鹅
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老鹅500克,莲藕200克,冰糖20克,青红椒块适量,豆瓣酱1勺
/ e6 v& M& T( y" i R3 c6 i; W, V! g盐10克,料酒适量,酱油10克,葱姜适量,八角2个,花椒少许( ?, v! ^9 s L: s
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! Z9 a( s2 O( u7 R6 e5 O1、老鹅洗净,斩成小块。+ ?2 i: |' O/ ^$ n2 {
2、准备好葱姜、八角、花椒。
1 K! @+ M1 c( s p- u% Q3、莲藕去皮后洗净,切成块。9 J4 {/ p$ w% {
4、把老鹅放锅里加清水,倒入花椒和料酒焯水后,捞出沥干水分。
\, J1 R& }% Z+ T1 I3 y1 Y! `# j5、锅中加入油,爆香八角,下入焯水的老鹅煸炒。
" M; t/ r4 {5 c* m! e% e. C6、煸炒至微黄,加入葱姜继续煸炒均匀。
) B$ S. n0 }# |3 G* o3 d7、加入料酒、酱油、冰糖炒至老鹅上色。
1 W2 I% a: [, E4 B" a; U/ I/ R6 g& I8、加入开水,没过老鹅。
' E2 `1 O3 b) i2 u$ K9、烧开后,加入莲藕,转小火炖至1小时,收干汤汁,加入青红椒块即可。
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加入糖和酱油后,要把老鹅煸炒至完全上色。做出的老鹅才会漂亮。- e3 ], p% h ?! B/ a9 i* ^* d
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