yezhubaobao

面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。

将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直

1 m- i% |' f! H$ o# ^. l: q
　　●斑面活血按摩四法： 2 K6 _6 y! ~' E3 W8 T" a/ U& i% q
　　1、斑面指按法： 0 g: |0 D: |4 M# g' J
　　将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

yezhubaobao

用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动

, j2 P$ ?3 {/ n! m" U0 q- O
　　2、斑面指揉法： ; }7 v" |9 v% f9 t
　　用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

yezhubaobao

用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移

% `" b4 w. q2 s　　3、斑面指抹法：
# U; N5 Y* w/ U6 H4 W; b　　用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。

yezhubaobao

0 S! a' m4 d0 v+ k+ b

8 E" W+ \- R" N9 T! E3 r. a1 _
$ x8 u+ b4 t' p. O
; f, m: C& g; M% I

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动

- S: A  |/ X& \( O　　4、斑面掌摩法： 7 K  ?3 M! ?. e
　　用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。9 E8 O7 o2 v5 D8 i& n5 Z* u

金豆豆

:wanwan76: :wanwan76: 试试。

开心妈妈

帮顶～～～～··

小靓妈

顶

壮壮和蹦蹦妈

帮顶