花儿朵朵86

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炒面，是一道家常必备美食!很多人都会在外面小餐馆吃一份炒面，其实不如自己在家做，既卫生又健康，今天给大家带来一款超级简箪的家常小炒面！/ q' c2 |; D! K! m, u) l9 j' Q2 G
主要原料：1.简箪石磨面条半斤% s/ o5 e- r( V
          2.鸡蛋两个4 I8 }$ R' r) u  G5 p# b/ P+ q# B2 {
          3.胡萝卜半根
' Z4 o6 V/ k7 G# w" m6 j          4. 青菜适量5 r% Y  Z: e2 Q) I' k; H
          5大蒜及蒜瓣适量+ a7 P1 r# H& l' h$ ^

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* P) f9 M, ?5 x  ^3 V" |' t主要调料：油 盐 生抽各适量（清淡口味只需放这些就可以了，简箪，营养，美味，当然也可以根据个人喜好来定，可以多放些自己喜欢的蔬菜，也不会影响口感的，但建议调料还是不要太复杂，选择优质食材非常重要,我选择的是简箪石磨面，零添加，无防腐，只需简单的调下味就很好吃了，反而过多的调料会压盖住食物本身的味道。
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操作步骤一：煮面条，水烧开后，放入面条，筷子调动，可以适量放点盐，好处是可以防止面条粘黏或粘锅。& H% z1 U- c& D$ I; _) v

; I8 ]# |2 ?* t) L待面条煮到七成熟时捞出过凉水。! i$ p! T9 S* h2 s
过好水捞出，沥干水分备用
+ ^  N( Q2 g+ `$ b6 a, R步骤二：将沥干水分的面条倒入盘里，加入油和生抽入味，搅拌均匀。
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步骤三：蒸面条，蒸锅水烧开后起蒸，大约7~8分钟左右，面条干爽状态即可。将蒸好的面条倒入盘里调开放凉。
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. S, r% M2 J3 e步骤四：炒面条 1.炒鸡蛋，2.炒蔬菜，将蒜瓣及切好的胡萝卜丁，青菜依次下锅煸炒
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加入炒好的鸡蛋，盐适量。
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盛出备用" ]- [" ]6 D1 F/ ?7 Q
步骤五：最后一步炒面条了，油热后放入面条稍煸炒一下，适量放点盐，（注意，盐一点要少放，因为面条之前是加过生抽调味的）加入炒好的蔬菜，拌匀即可。
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大功告成了，来一盘，美美哒，吃了一盘还想再来一盘！
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