奥斯曼妈妈

这道宝宝食谱富含蛋白质和铁，可以提高婴幼儿免疫力，让宝宝活力PQ棒棒，同时补铁，预防婴幼儿贫血。
1 l0 i* I- u: ~# P  W5 _　　原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，食盐、菜油、糖、味精各少许，淀粉适量。
  V+ {" h2 C2 [- Y! S- {3 b) A　　制作：' K& M  I! k2 @7 A
　　1、将豆腐切成小块，置水中泡一下捞出。冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮至滚开，加上食盐、菜油、糖，用淀粉同调成芡汁，制成豆腐羹。2 X: R7 N+ g  Z1 B6 d* ^
　　2、杏仁用温水泡一下，去皮；苹果洗净去皮切成粒，同搅成茸。

superbeans

支持一下。