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原料配方:瘦肉5斤、酱油1斤、白糖3两、黄酒1两、茴香10克、生姜20克。 - N6 g7 o- O' G$ _! f$ ^0 u* n
" \* v0 N/ {2 }, u! P3 u' ^" w9 A制作方法:
+ c- L$ J5 s( b* Q3 E8 s' D: B1 C/ m5 q- r6 @
1、原料肉的处理:除去骨、皮、脂肪、筋腱及结缔组织等,然后将瘦肉顺其纤维纹路切成肉条后再横切成3厘米长的短条。
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2 z. ~$ m7 c4 ]1 {* f% w% H! t2、煮肉及炒干:把切好的瘦肉放在锅中,加入与肉等量的水,然后分三个阶段进行加工。 . r3 J3 f8 Q1 ^
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第一阶段:把瘦肉煮烂。用大火煮沸后,撇去上浮的油沫,直至肉烂为止。如肉未烂而水已干时,可以酌量加水。当用筷子夹肉,稍加压力,肉纤维即自行分离,则表示肉已煮烂,此时可以把调料加入,并继续煮至汤快干时为止。 1 T& \& o3 ~! {0 M- E
; T% r; H& [( k3 S H2 \6 ?6 L
第二阶段:即炒压阶段。用中等火头,一边用锅铲压散肉块,一边翻炒。注意不要炒得过早或过迟。因炒压过早,肉块未烂,不易压散,工效很低;炒压过迟,肉块太烂,容易焦糊,造成损失。 1 X3 E2 l* F# w8 {- [2 X
" I0 b7 H- ~ @8 J) `! R6 [. ]
第三阶段:即炒干阶段。火头要小,连续勤炒勤翻,操作轻而均匀,在肉块全部松散和水分完全炒干时,颜色就由灰棕转变成灰黄色,最后就成为具有特别香味的金黄色肉松。
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