西安凉皮

菜是大男人炒的，说说原因吧：& g4 `' F7 V( D: c2 [: m& ?" J

5 G: l4 |# }  _: L2 c大男人出差回来了，说在外边吃得太好了，吼吼，那好吧，最近的菜菜就少肉肉，给我们节约点吧！" f0 o' s, b& K; @
7 i/ I- Z# p" n# R. o
今天中午的菜菜菜是我切配的，大男人炒的（因为我要炖汤，他急着要吃饭所以就自己动手啦，刚好也参加活动哈）4 o8 A8 x- l; M; ~3 g& A0 v4 T3 T/ x6 y

6 x+ N* A- J0 C/ r于是今天中午的菜菜呀，让我感觉是在忆苦思甜哪！
: o0 s1 m# M9 ^) d5 {" o3 \. M. a$ `6 j2 b- K& C
( R+ g9 l, V+ S0 I
7 ~" S8 |# }; j& v# D" N
再来说说我炖的汤吧：
& ]. G) v! ]! W
: [9 N; [1 J6 l. B& P' G做饭时间说久也不久，说短也不短的，不过今天这道汤一定要给大家推荐，1 M+ [0 G- ]8 C$ K1 q4 G. ^& N
8 O& |7 T# X$ T% W. |" ^5 b  g% C
在我的记忆中从来没有煲过这么美味的汤，让我一口气喝光吃光了一大碗汤和汤料呀！
$ w9 }+ B/ x: r' G+ d6 u9 K5 }  n0 W& z4 q. F% N

# O7 W- w$ Q4 ~1 l$ `! n! b9 K秋天了我喜欢煲汤喝，但不是很油很浓的汤，都是比较淡的，这样对健康无害！
& N- E5 R) g. `  r; ?5 V/ ?! O/ a' i8 D% M1 F8 {

7 r# v8 ]1 g% N, d0 l来瞧瞧成品吧！3 C! Z7 b. f8 S# W
* D) _6 v6 y+ s2 R6 B/ {3 O5 H

; D, ~/ K6 a4 H  q4 l  `) [' g: F3 [- D7 x) Q7 Z% F" f
我一大碗，
' N$ R8 t3 {# J/ [
* J! G0 l& e7 J7 [# Z% \! b3 t9 j2 Z0 }

  {. w5 m8 q8 H& r: ~, ?8 t3 o9 j$ X/ D7 }: b3 Q5 C6 _$ s; \2 }

/ i8 y2 m8 Y( H6 @& f# a, f" G大男人一碗
  a1 V6 R5 [$ r$ i% Q- q; [$ h* j6 Z& U6 W  r$ I3 c

' u9 _& U/ F, J) ]# W9 Q
* l: N4 ^) N/ w2 [% s) [# s; f& F" z9 P8 O$ c6 P

4 D7 G% v3 ~* F+ T' `$ n7 A; [/ J今天中午的午餐，0 T4 x" B9 u+ O3 D" i

% W! f' P& a' N# ]5 S$ G& i
4 Q8 g9 t+ k$ u* b" z1 M0 J: d; L6 e9 r7 r$ z1 F
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-9-23 12:01 编辑 ]

西安凉皮

原料：小男人养的小鸡爪四只，鸡珍5只，瘦肉少许，姜葱 ，玉米，红萝卜，雪耳泡开，
9 R  t( i0 o7 T! ^" w& Q+ R: j7 T# |  |6 a2 X, i
+ \3 E% x7 Q1 ^. _5 K* ^
7 H' @/ N6 l5 r+ V5 z
; J7 j) K9 c9 U$ [8 h/ m' z

5 Y2 d# M6 p, }) d, z全部放入高压锅里加一点点盐，大火开后再转入中火10分钟，再小火5分钟，自然解压后出锅调入盐，白胡椒粉就好了，
2 e  |7 W, E% d6 q! B7 M: G/ R! R' e9 E5 {7 v( o8 `

+ U& t3 d1 g0 p. |/ [! `
! p" B4 Z9 L7 n) g+ w. N
. V/ M( K2 g& f; v
' n! ^( |6 ?! C  b
7 t+ @- W+ T! O4 h* ]' u5 W& o+ e; L+ r& }1 W& O3 w# y
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-9-23 12:08 编辑 ]

西安凉皮

再看看菜菜，木耳，西红柿，臊子，老豆腐，, E8 Z# n4 [6 A# q0 S/ Y
: V! i6 w5 W! F* L4 G& G- U
' ?5 M6 T5 ~9 c3 z  p. X( P$ p, C
/ ]. {4 D" q" I& O+ P1 C& E

0 I6 m/ W( _& o2 d% e6 h/ ^( `, B, o% S. h- d8 @% a
我配的菜里是有木耳的，结果大男人在炒的时候竟然给忘了，
- N0 D' `. q" C( q( J
- c; o" X2 y7 m% v7 u1 T0 I7 X. n& x$ J9 Z! v: I! J' q

* @$ a7 w1 D' A7 x  a  L' f9 b! ~9 s) W' w. G, L

8 `- u" o% u5 R0 g豆角，鸡蛋 ，省着点过日子，就用一个鸡蛋吧，早上刚一人吃过一个了哈& c1 \$ r9 F, A! W. J' C
  p- [& u$ L2 |$ e2 ~2 Q
! E* q% k* R0 \1 t) d2 N. ~

8 h+ D& K6 _2 t: V大男人炒的鸡蛋竟然发黑啦: e7 s( k- ]- i7 q) r8 D

4 Z  n! U' q0 Q! u! x$ A0 y
7 ?& P- D& }7 R  D8 j7 A3 B
4 y# o- ?* }! c3 L- W
6 U/ R, D$ j# K2 o; s2 d* D" D好了，看看我和大男人一起完成的午饭吧，米饭可是我做的呀
% e' e9 W! r, v0 X3 U) \" f: U# {/ [& W) Y9 `$ Q/ W
& w3 s: o( T. l8 `* v+ t

; {! O; t( U: H$ f) B[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-9-23 12:05 编辑 ]

liuliningze

好丰富呐

开心妈妈

好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

西安凉皮

原帖由 liuliningze 于 2009-9-23 11:58 发表 2 n5 y6 A$ ]& s( A$ m! \3 x
好丰富呐

7 d* C0 Z# W' c

4 k; ~2 I& G) X# c& J6 J一般一般啦，两菜一汤，

乐成

好吃

良良妈妈

好吃

良良妈妈

鸡蛋是和豆角配在了一起吗，好吃不，我还没这样搭配过，回去试试

西安凉皮

原帖由 千千宝贝的妈眯 于 2009-9-23 16:03 发表 4 A* a6 B4 V$ p/ W- U$ s
雪耳的根根凉皮没去掉啊:wanwan84:
9 b' }* {( G( R' p8 j3 C  ^( X. f           (*^__^*) 嘻嘻……

% I* w( R' a4 }. H

$ \% s) g' S- u2 q* Y+ O* O' C& Z8 \
这个雪耳估计不太好，水稍微一泡就软了，那个根也好软的，所以就没去啦

西安凉皮

原帖由 Meyerzhang 于 2009-9-23 15:43 发表 + B: i) Z3 \. t( Y  s
刚开始看了还当是辣椒炒鸡蛋呢，原来是豆角啊，炒的可真绿啊。

& z( J  H; F# W) U5 }
5 e! Q3 F5 z% Y$ t4 X: F& s5 ?' g% o
8 E# u' x- U# ^$ T豆王炒出来就是挺绿的呀

素素妈

感谢分享， 学习了