紫蔻

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快过正月十五啦，自己做了醪糟汤圆。0 @. F( Z3 x: r

- B! J& L6 o8 m9 J% Y  V醪糟汤圆也叫酒酿圆子，醪糟粉子是我国民间一道历史悠久的小吃，广泛流行于长江流域，如四川、湖南、江浙等地。将醪糟兑水烧开，放入汤圆（通常是无馅的小汤圆），待汤圆浮起后，加入少量桂花即可。醪糟汤圆清香爽口，有酒味但不浓烈。此外，还可以在水沸时打入蛋花，营养口味都更好。2 `/ @1 D7 |* ?2 @9 ]9 a& `* f

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　　醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒，有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能，最宜中老年人和体弱者饮用。
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, J5 M+ L8 M. e, U3 ^　　醪糟汤圆的做法：1、适量汤圆粉，温水和面，把面团揪成花生大啦啦啦啦啦啦啦小的小剂子，再揉成小丸子。
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8 k/ u0 E& T* l- C　　2、醪糟烧开后，下汤团，汤团浮起后，打入蛋花，关火，加入白糖。
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0 j4 Z4 v$ s5 h' j　　3、醪糟制做工艺不好把握，还是去买半成品比较方便，而且味道也不错。醪糟营养价值非常高，尤其是对女孩子在生理期前后食用滋补效果非常不错，能补气养颜还有丰胸的效果。% K6 o  R+ f. i3 W) w6 o7 W

) m0 J$ K- }: `) j　　在江南民间，为了给产妇滋补，也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口，富含多种维生素、氨基酸等营养成分，不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等，属天然绿色饮品。5 i9 c- Q4 Z# ~% R, e
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　　其实醪糟汤圆就是醪糟园子，基本上就是煮开的醪糟中加入无馅的小汤圆。其实加入真正有馅的汤圆味道会更好吃哦：）
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　　糯米作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用；对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛；对大病初愈，身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人，可起到辅助治疗作用。
" e& k/ f" s5 }  N; L我爱

莘莘妈

不错！
2 ?! I! T; m) |  C$ d& p亲可以把题目变成   【我爱吃汤圆】+自拟题目; c- k/ P" d! G* O
这样就可以赚妈币哦。。。

紫蔻

已经改了，呵呵。。。

18553530

不错呀~

18553530

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