原帖由 小北北 于 2008-10-3 09:51 发表 
1 v0 R7 V. m6 {" x; W我想吃酸菜鱼:wanwan59:
+ c6 p1 Y( W, s6 c$ T3 a" K* G9 |# A8 ^' M0 m# n/ ~
超市买条2~3斤的草鱼!超市免费给杀并给切好,并在超市里买四川酸菜
, w$ f& S/ t4 H2 T回家再冲一下,把鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟+ l6 Y# s" `& @% X# b% j
& B/ h6 [5 }. N6 G* O8 F/ C }
爱吃酸菜鱼里的酸菜,可以放两包的料 ,切碎
B3 |$ V; ]% w% E8 G8 t * `0 R: C; m$ J$ a1 w$ I9 T: i3 p9 x
* B8 D$ E% }+ t1 t$ c }
. |* Q, S! e* `* l 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了......还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 加入水/高汤烧开 先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟 下入其他的鱼片,大火2-3分钟 放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味,一锅美味的 酸菜鱼就大功告成了!( _2 _) v; Z! g6 W3 R
我还喜欢把酸菜做成酸菜粉丝汤!
|