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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 0 {/ t5 S( F3 K7 u8 t( }# Q! M, U
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: , s# C# B0 u$ l$ A- W
' `1 Z' u- f8 r& M+ `川菜7 X& _7 U+ o/ ]- T6 M2 `
滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。 : @% l3 R. y& J% R
辅料: 0 Z# v! Q9 ?& I J3 f; _
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙
. d0 S! o7 k- r( L( J0 g教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
: o Q" J. Z8 ^4 j3 W B
v* r/ e, X, v9 r. o2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。: q S( }. l" a: B, N
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。5 K+ l% t6 A% F. R# }
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。( V3 P- q' F N, @4 U# w- R4 O
5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。) M: q' B& j5 d! |3 @
2 o7 ?0 I' Z9 g6 Z3 L湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。- k- B" {8 E4 e/ P' P
调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
$ ^" I* @8 A B9 N湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: & g w5 t6 E4 o1 r' N; Y, M
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。2 ~3 u% S- |; a! g' ~6 s: x
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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