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:wanwan61:
4 ?7 s: W0 S. {6 I! f, B& o最近宝宝爸爸买回的无籽西瓜很好吃,不过就是皮太厚!每次吃完西瓜就丢掉了! 一天看着准备要扔掉的西瓜皮突发奇想,可以不可以利用一下呢(以前光听说西瓜皮可以入食,从来没有试验过)!
, ]1 q. g; R- t下面说说我做过的方法:
" P2 d1 _# _/ S8 Q8 G4 ~7 i(内容较简单,所以没有上图)- G) B1 p' M$ f" {+ f& g
, `( l1 s: M: h Y. {5 t" b9 H
方法1:虾皮西瓜皮
6 X+ j5 |5 j$ K3 |3 x/ {原料:西瓜皮、虾皮、常用调料. g% j9 [9 L( j- [3 K: {
方法:西瓜皮洗净,去掉外皮(要去掉的多一些,因为经过试验发现,如果靠近瓜皮外面的硬质瓜皮没有去掉的话,做出来后会很硬,不适合孩子食用),去掉瓜瓤(我家这道工序都是宝宝爸爸自告奋勇完成的!红色瓜瓤如果去掉不完全的话,做出来后会不好吃,所以还不如直接食用呢),像切冬瓜片一样切片,不要太厚也不要太薄!热油,葱姜蒜依个人口味煸油,后倒入西瓜皮片,大火翻炒,待快熟的时候放入虾皮,常用炒菜调料放入后出锅盛盘!2 M r. ]6 q$ M# \! Y' ]# p7 S
) L% T z' h& {' g0 {& \4 |. w方法2:西红柿西瓜皮
! P& u, @7 j8 g/ l& @6 _3 t原料:西瓜皮、西红柿、常用调料
6 a2 j% C3 p0 a1 a+ l$ K# m方法:同上,热油煸葱姜蒜后放入瓜皮片翻炒,半熟时放入西红柿,常用炒菜调料,出锅盛盘& K6 M m1 Z3 E, E s0 s
(个人感觉方法2的味道比起方法1偏甜。宝宝更喜欢)- t% {" j, J/ ^0 g/ y3 o$ w
2 v+ z# Q/ R* d/ ?5 A( g方法3: 橙汁瓜皮, W0 I- t* A2 a! d( p* @% v
原料:西瓜皮、橙汁
* g% I! z* M5 j$ Z! c1 O4 \方法:这次瓜皮要切得稍微厚一些,然后放在开水里焯熟,注意不要焯的时间过长!以熟了且脆硬为佳,放凉后倒入橙汁(如果是刚刚冰冻过的更好,不过夏天要注意宝宝的肠胃)搅拌均匀入盘即可(是不是有些像几年前饭店里常见的一道菜:橙汁瓜条?不过人家橙汁瓜条用的是冬瓜,我们用的是冬瓜的对门:西瓜!嘻嘻)* Y/ y1 h' Z/ M: |0 \
8 F3 G, a9 }2 X5 `& C9 P这样一来,我家的垃圾桶再也没有出现瓜皮放馊流汁的现象了!, Q7 N) W- O3 t! B0 w
8 T; q5 c5 J# y1 r# j0 ~JM们还有什么好的方法也可以放上来大家一起探讨!. \* D9 r! V1 R5 M5 k. \' L1 T
:wanwan58:
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