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发表于 2011-3-31 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我备孕了半年,一直坚持喝几种汤,终于在2月底有了好孕的好消息,现在我想把我自己平时喝汤已经做汤的步骤下下来,提供给坛子里面备孕的姐妹,并希望大家和我一样有好孕消息哦!1 i( T4 h2 \3 Z" ]! C1 _7 S4 X" ~
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1
、好孕汤(在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以。)! M* n9 V$ F+ Y* z$ X
材料:当归 50, 金银花(也就是俗称的二花)15, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋356 [0 S- u& T, X1 K- @( v  v/ {
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)7 R5 I/ I0 B$ H
鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
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有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧。
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2、红糖姜茶(YJ 第一天开始
8 s/ a" c- u& z0 R' x5 ~ YJ 结束 1 天,/ C+ @" X- \- c9 y0 ^; x
针对冷宫的JM2 {3 Z" q' K, R* j9 v$ I
红糖姜茶(煮)9 p% q% `  ~2 @. s
功效:暖宫、活血
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做法:姜6片左右,切成小段段,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。1 E- u5 c. f( g4 e" W
挺管用的,主要可以活血,让经血通畅,暖宫。# q) {7 A4 ^/ C0 k- o# J
) v, C+ ]; A0 C5 r" C
红糖姜茶(蒸)
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功效:暖宫、活血
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方法:用250红糖加150生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了
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、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤(YJ结束后起6( C! E# ?2 f$ {4 ?
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黑豆汤
" H5 Z5 S1 z$ Y6 w9 M1 ^功效:促卵泡发育、补充雌激素
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泡一个晚上,然后加水煮汤大概慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝67天(从YJ完了以后)
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黑豆
+ P0 z! f# P3 X- q& W3 B# z功效:补充雌激素
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将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。
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4 J' r- k7 Q" u. C8 f9 k, a4 h
4
、水鱼汤, `* w2 q3 a2 `' p2 ~0 [  E
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作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处。
1 i. L( Z2 N# T* B4 b* g% Z- r( a
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上枸杞10,山芋肉10,淮山10,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。7 ~8 u: g+ s. @  N! a' B
材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10、山芋肉10、淮山10,炖大概45分钟。
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淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)' |8 [* z) T7 m* T
做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。
0 Y$ V9 C, B8 j, o; n
对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗~~~频率:8 }4 {4 [, m8 a2 |& l; A% _, Q
每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次.
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、黑豆糯米粥(PL 后体温升高后喝)3 Z% i! y- ~2 p
功效:改善黄体功能不足% k' G/ Z, t! B: O$ D
用料:黑豆30、糯米60; ?( R# y7 l  x0 U* ~$ ^
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。每日服用。
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6
、送子茶- Y( G- M4 f+ c3 z
功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。
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饮用方法:每天早晚空腹饮用一次
- @) Y2 g& e% i0 P+ M# L5 k+ q/ H
材料:枸杞子10,女贞子5,覆盆子5! e0 ?# W4 g" r: H( n5 o
做法:/ _3 A+ }1 N! z: V! M
1
。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。2 x; O4 F) l7 t2 C. f9 w8 U6 y
2
。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

4 |2 C' j( ]6 y1 E; K2 m3 R" ~
注:红糖姜水早上空腹喝,VE早饭后服用,钙片晚饭时服用;叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝。
9 z9 r2 g) q5 m" Z% D1 B) r
知识点:整个周期,PL前是卵泡期,需要雌激素,卵泡才能正常长大,PL后需要黄体,如卵子受精,则黄体继续存在,其所分泌的孕激素维持妊娠,如未受精,黄体萎缩。
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一、水鱼汤0 S1 m2 c; B3 G* p, C
作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明'象清鼻涕一样'可以拉丝'这样的白带利于受孕'但是有些女性透明白带少'或者很混浊'是不利于怀孕的'现在介绍一个比较实用简单的食疗方法'对增加透明拉丝白带有好处.
: I! g. W5 L1 @每次月经5天后'买一只一斤重的水鱼'加上狗杞10克'山芋肉10克'淮山10克'炖大概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试.而且这个食法'对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助.无任何毒副作用.+ C2 T# v. X! \, \# A
材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。
, j$ F( S/ A5 J7 L- z8 e( s) X9 U淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)
/ `" H& |/ Y, W* C) O2 _5 q做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。/ |  [3 u1 X) r* `
对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~
3 }' m6 h: U$ f0 \9 [有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店/ z5 {5 q1 b' z1 l* V: G! v0 Q5 i
买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用的呵呵~~~频率:
. Y5 R) z6 H# U2 C* H" K每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次。: c. V0 x  x2 `. X0 k3 j; D9 b
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二:当归金银花汤(听说好多jm就是第一次吃这个就好孕了)
6 O, D% B$ F& ]& G' D2 U当归50克 金银花15克 红枣10颗黑豆1把红糖2两鸡蛋3至5个
+ h+ g$ v; W" j) h. {( i当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋,让汤汁进入鸡蛋内,最后汤汁够一碗就行。然后将汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全部吃完。切记!一定要在月经第一天服用,这一点一定要做到。(不要刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以了)味道不是很好,但真的很有效!' Y2 b2 t% A! L8 O

. K) I! ?- U7 I! O1 w) [三、红糖姜茶2 x7 d. Y3 t4 p  b- I7 d
功效:暖宫、活血用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了!$ v- [# M; e$ L6 U: x( B: }
四、黑豆 功效:补充雌激素 促排卵
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: p, ~& v! ]! n) K5 C  枸杞羊肾粥:主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。功效:温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
$ X: a4 A# }8 l9 R2 u# J
# n% Q' D; h7 v! t5 r9 c  莲子猪肚:主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
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五、告诉你你一个既好吃又有治疗效果的药膳——雄鸡汤/ Q1 L; L" y% p* }# ^  \

8 ]8 c0 C0 K. w  A主料:大雄鸡 1 只,黄芪 15 克,当归 15 克,红花 10 克,广白椒 10 克,小茴香 10 克。女贞子 150 克,葱白 150 克。
) P+ D) H3 K' J" d/ A( G' N- |7 K& g4 Y! U" v7 \) b: |
制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。
/ ?1 @: K7 q7 ?' `0 q$ h0 l1 j6 d, d& S* O4 z, N/ h
服法:于月经后第 1 日始服, 3 — 4 日服完,每月 1 次。
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功效:促排卵。4 R# u4 K) f9 Q6 V

! j1 J% f& j9 Z6 C$ l. ~6 I/ R4 t主治:对无排卵性不孕症有效。) T' w" M- @' ]5 M
六、送子茶& Z' i5 D3 I& i" n
- Z' O+ s3 V6 O3 a) z$ c
饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。& R7 M# D! {2 O% a, N

# h5 R0 a) h0 ]9 }( s2 q# i材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。
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做法:% G, w, u5 a5 o+ d9 ~5 v
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  1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。
. Z* l/ l9 c. a& \1 M
7 g1 j% n! v/ `. r( k  2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。) ?9 J6 x2 J3 i7 G! N; [% l
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作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。4 p: E$ U# P) R, N9 i2 J6 P+ h

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 19:40
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 13:48

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再传上以上汤的片片哦!8 E9 {8 R! g- x: S( Q% v) v

5 S$ x8 M" R, a) H红糖姜茶: @. _4 c* A: ?

; j. h& x/ Y1 i) h7 c2 H5 U& A" n! ^/ V) L当归金银花* H) U/ c+ d& @9 D
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水鱼汤$ X$ Z" F1 n! a: k* O2 [

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收藏了!回家慢慢学着做,都吃,哈哈

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楼主真是好有耐心又细心的好妈妈 我这人有些懒,很难坚持做好一件事 但是为了未来的宝宝最近也要开始学习做汤滋补身体咯

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好想喝啊。。。。。。。。。
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