- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-8-24
- 帖子
- 1763
- 积分
- 4924
   
- 经验值
- 4675
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
|
14.食疗方 / g: W! Q2 N( s7 b8 T8 r
: z$ w$ i" ~; P( |
$ H& q9 V u- i; s% `# c4 Z
2 Z5 g/ Y) C* M$ S& \1.黑豆. 功效:补充雌激素. 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:促进卵泡发育)# B3 a: n1 A, I- V g
& `7 q: b* L% {3 N* q4 C9 `9 X- L7 R ` r2.水鱼汤
! e% Z, m( S L7 F6 w' `" u) r. ^8 `
作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处。; W3 F9 x$ i }
; U) c8 f4 y+ d# u5 f
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。- E+ `* v8 B2 L0 ]/ F$ v# Z' h: R
! \3 o2 J, F% v# o0 U
材料:来月经的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。
/ m; s. J- o8 V' t. K& g& K' _# q3 ~& `, n$ |! F
3.枸杞羊肾粥:7 z# g8 |; u* w( Y
- D* V' [/ a/ |2 C j
主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。功效:温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
3 l m2 n% G& f- a1 U" G6 ?6 e& X/ h2 P8 c, p$ s O- w8 c
4.莲子猪肚:
: j2 I8 F' `$ ~( V; C) N' X
" y# I/ v& j' |/ T+ W主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。! x/ L. _$ x/ I5 {: w
' ^% q+ K; k2 L* E; D5.雄鸡汤7 T& X' B! x: R3 l2 p
. T& d. l6 w0 O" b* Y. `
主料:大雄鸡 1 只,黄芪 15 克,当归 15 克,红花 10 克,广白椒 10 克,小茴香 10 克。女贞子 150 克,葱白 150 克。
% l0 n- p+ e$ P% d4 U
, J( |8 d& F8 u制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。
" k9 {/ a! t$ y' W8 j
8 A) p8 Y- c, O服法:于月经后第 1 日始服, 3 — 4 日服完,每月 1 次。
2 w; D% o" @' ^! t* b$ @, D& ~ ?; A# s" O
功效:促排卵。. R0 q8 w4 G$ T1 ?0 d8 g
* j; w2 p# M: |& V" S r/ ?: H8 i
主治:对无排卵性不孕症有效。
! h+ l% h: s9 O* b7 y& u$ g2 M5 k3 R8 j9 B# h
6.送子茶8 J9 ?( I$ x2 q1 J+ }: D
! E/ g0 a, S2 r# m4 M7 E2 m
饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。5 B: _. L% W9 r$ z, }
O5 y; L$ H' g: n
材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。% N0 P. e, e; U- D. W N$ _
. ?0 _5 K" }2 h2 u% L做法:
5 U, C* ~; m# _ @% B1 Z: p# W* t7 m. E( W" Q
1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。
4 B! U, c9 z* {! m5 x# f
( |( u& M* k. a1 B" n" D E& n) r2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。5 h0 e/ [* ^# i: p6 v7 u
( T, [; Q4 o! Z4 ]( k
作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。; ~1 f: l) }3 ]# F0 u, Q& N x
7 {6 }- N8 g% g: q; h
|
|