- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-8-24
- 帖子
- 1763
- 积分
- 4924
   
- 经验值
- 4675
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2011-01-01
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
|
14.食疗方
$ Q: v0 n! U* o! k/ n3 ~* a- Q. t/ h+ c* j8 Q- F9 @: \/ P- u
- }9 L! x$ P/ E1 r( t/ `* E( G
9 U% w1 V E2 k0 F
1.黑豆. 功效:补充雌激素. 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:促进卵泡发育)! i$ D$ k7 \: Z1 I0 E7 j
4 H# Z: C7 D/ K3 Y1 ] K# N8 K- |# M2.水鱼汤
' ~( V% v. y( a- H$ I' R6 r0 N: w4 ~9 n$ y
作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处。
1 Z8 W6 A* P# }: r* [) c9 V d6 |6 S3 i3 J) {
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。) T6 H; A% c8 f1 y5 z/ q
* w! @8 j$ a- u( r& `' e
材料:来月经的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。% ~& P* e- b/ h
: A! V$ G& `/ x( U. R% E7 Z: H& |$ I
3.枸杞羊肾粥:4 `' ]; \8 ^. l% R, R
, |4 [) r% Y" T3 E* J6 y主料:枸杞子 500 克,羊肾 1 对,羊肉 250 元,粳米 250 克,葱白 5 克。制法:将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹温服。功效:温补肾阳,和中健脾。主治:适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。- K# ?/ ?3 ^/ F
+ n" M! L& K7 h3 i3 G, c4 h
4.莲子猪肚:
3 a3 X2 Q2 \- [' c" a# ?4 x6 S* N& Z/ d1 @& q
主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
3 L) a8 n8 `9 K8 B7 J+ c* L
0 w' B5 z1 G- z, K: G' _5.雄鸡汤
$ P! q9 d( ?- j+ s6 @* m7 q/ j* k+ p9 @2 v8 U: ^% e" U
主料:大雄鸡 1 只,黄芪 15 克,当归 15 克,红花 10 克,广白椒 10 克,小茴香 10 克。女贞子 150 克,葱白 150 克。
5 g* F0 Y* u! o8 c# H" x
8 m6 E+ e0 Z; v, h6 t制法:杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水 3000 毫升炖熟。% d& Z( o6 H/ W
, @: U! }: o) X" ~% `
服法:于月经后第 1 日始服, 3 — 4 日服完,每月 1 次。) ~7 U$ P: d$ m) H1 q
+ }. y4 [+ e4 I" K) N
功效:促排卵。 q% C. o; @+ z+ d' F4 f& y
" z4 R# |9 r. _3 n2 V主治:对无排卵性不孕症有效。
; o' d( y W+ a/ ^4 U* t0 M% ^' v% [7 q3 ]
6.送子茶
- v) \" s, H, H R$ Q# W) h5 N9 h8 i: r" [+ X' z4 _
饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。3 I1 j6 Y. E: L: Z8 @" a% [
5 ^: d4 S# z G9 ]1 N
材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。
% d7 Q, d% Y2 X9 S2 v4 o1 w1 g3 ~7 ~$ ?( r8 {3 P# e8 r4 W
做法:
7 s3 J/ Z- [0 c; t. [8 o2 z1 U% ?9 @ F5 m: G
1。锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。& X; T, X& l4 d9 @
! F4 R% J# G# x' J
2。枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。. G5 H: i9 L3 H! o0 y/ a$ i3 M
/ V4 O8 K+ E3 I V/ {' b9 `作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。
$ X* X1 | \9 P* I$ ]" A/ c, w9 N2 U& z, g2 c) Z, u
|
|