‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 140 | 浏览: 13985 |倒序浏览 | 字体: tT
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-3 18:40 编辑
6 s; o8 y/ B- _& P+ Q) g& n- `0 t- i. A
晚饭一菜一汤一饭:兔肉炒芹菜+菠菜豆腐汤+二米饭7 G6 _* a4 q) Q& u1 S
' ^1 N# `5 D6 M2 [. s
难得吃到兔肉,一直不敢尝试着做,没想到居然很鲜嫩。炒了一大饭盒放在冰箱里,吃的时候拿出来,配点青菜炒炒很方便,很下饭的菜。* G7 W6 K. ^) i) A- l

( g% J2 H4 f# k: |
) |  k% |$ c1 {$ c
8 s. m, n. Y/ g2 k7 m- [菠菜豆腐汤8 u$ [( J. H* s% [

9 D3 T/ G3 z# i, n大黄米和白米煮的二米饭
# R3 T0 [0 p8 w0 n+ L

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-3 18:39 编辑 7 T, S' z( A% p) a! L/ F8 e

2 n0 b  H) X$ ^$ c: T白菜土豆炖豆腐' @$ y; @+ m3 v. U
小时候家境不好,一到冬天,天天都是白菜,土豆,萝卜,豆腐。不管怎么做的都不喜欢吃。
# H. Y6 o9 d) q- f# J9 g所以等我成家以后,我就很少做这些菜,特别是放在一起炖。有了孩子,不再那么浮燥,渐渐地也能接受寡淡的白菜萝卜。: r/ V$ M9 A1 q: t8 d5 }) Q
偶尔炖一锅,觉得真是美味啊。
9 {. N/ ^8 N! h" z* W  \$ X用花椒,蒜苗爆锅。最后只加少许盐,保持了食物的原味。一锅炖菜,是我的晚餐。
4 O" k6 l* ?0 k% |4 D: t, `8 p$ c
/ E( c6 m$ ]3 X% A

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1249  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2002-11-14 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
喜欢!希望常来展示自己的菜,好让额们大家学习学习。

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14767  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-07-24 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道

Medal No.11


悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
双双爸 发表于 2011-11-3 20:51   J. l! |3 V" H
喜欢!希望常来展示自己的菜,好让额们大家学习学习。

6 ]' ?% Y: n+ b( Q1 y) |/ n+ Y% P会滴,有空就来。希望自己能盖个高楼。

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1787  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
酸奶妈咪好啊!看你做的花生酱很动心啊!我儿子特别爱吃买的花生酱,几乎每天早饭都要夹馍馍吃!明知道不好却没办法!我想问下你那个花生油是哪种,就是商场里买的可以炒菜的花生油吗?也想试着做做呢!谢谢啦

点评

酸奶的妈咪  就是炒菜的花生油,我烧熟晾凉了加进去的(应该说直接加也可以)。很简单的,你试试。我家儿子也很喜欢吃。  发表于 2011-11-4 15:32
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-4 18:45 编辑 7 P: ?4 z- ?* S9 p7 e/ @
' \: m0 b: N# M
某日早餐:木瓜炖奶+蔬菜饼
1 Q9 D8 Y( W- U6 I! \8 {) g% F8 M2 b

4 J4 S4 G; ^- J" V( H' A. j' o8 u某日晚餐:清炒紫包菜
2 n; a+ i' S/ {" I0 ~( e( q: K) B! d' Z5 @7 L9 @$ ~

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
蒜蓉烤虾(做法参见文怡的~~蒜蓉烤虾)5 \# C# {! X; I1 W4 I6 L; z( h

, O. W+ L  {+ j' S
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
$ z. R$ y- C' w# S  B: L
推荐早餐:番茄菠菜鸡蛋饼2 }! ~- @5 z9 ^8 b  Y7 V( A: n
原料:菠菜叶,西红柿,鸡蛋,面粉
- d2 ?+ W% m% o6 G4 T5 Q做法:菠菜叶用开水烫一下,切碎
- ^' |( j; @1 W: m2 O# C/ }          熟透的西红柿去皮切碎2 n# `, i6 B- C0 U$ e  e  `
          西红柿和菠菜放大碗里,打入两个鸡蛋,加少许面粉,盐搅成糊状。平底锅放少许油,上锅烙熟即可。; \, V* Y% M. U6 @: i, Y
; U5 p# k+ H& _2 m9 f) E6 V" j, E

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-4 19:04 编辑 & e1 A9 _; T+ O4 Z' x* G6 ?
* s. t8 F- a5 X( q. n8 c# q) q. {5 Q
早餐之~~鸡肉饼
/ q! a4 u( `5 ?  ]9 S. U4 u鸡肉煮熟撕成条,加葱花,鸡蛋,面粉,盐搅成糊状,平底锅烙熟。
4 t# R) U$ {" V! b- B6 T2 p
0 J9 k! t$ p2 h; d9 j4 x6 e图片重复了,谁帮删掉一张,谢谢!! T% l! Z: Z5 W! _/ H# ^
( n# i2 ^$ [, V4 l2 X

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
今日晚餐:西红柿鸡蛋面+炒大白菜+油煎馒头4 m4 ?, O6 p& t

5 O& @8 W0 w3 V1 I  u' w. X6 X6 F清炒大白菜2 ?+ L6 x" n7 l9 g8 J
在饭店吃过一盘炒白菜,觉得味道真是鲜美啊。自己也来一盘,最最家常的大白菜。
; H! I4 }; K, ?9 t. T. a! V白菜心,控干水份,切块。大蒜拍扁。锅里放油,油热后下大蒜,急火炒至白菜变软,加盐,葱花出锅。(家里没有葱花,放了几根菠菜叶)% `9 l' o; S& C% N8 _0 H
味道真是不错,我家酸奶吃掉半盘。哈哈,开心。4 n' \% y" g# l9 m
3 L2 X8 U4 S. s# L% ]  F
南方的馒头都是甜的,油煎起来跟吃面包差不多。
) @' E; ^8 `% D5 R
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
1 u. k( c8 i- V( o! G" B
芹菜炒鱿鱼
& p. n+ L9 H3 {
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

- s) }: {) V8 P* x* [从“风中彩虹”那里学来的10分钟面包,被我做的像蛋糕一样了。不过味道还是很赞。  v  \9 _( I9 `6 G

Rank: 8Rank: 8

经验值
6808  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-01-07 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道

Medal No.11

生活质量可真高啊1 F8 `. `% f  R5 x
此帖必须长期关注!:)

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注!  发表于 2011-11-5 17:08

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1050  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-05-21 
地区:
新城区
街道:
新城区
回复 酸奶的妈咪 的帖子
- ~! k: T+ [# l% X, A8 C9 ~$ H, B. T( {8 k
手艺真好,照片也漂亮,用啥相机拍的啊?怎么拍的那么好?

点评

酸奶的妈咪  谢谢!基本是用尼康D90,有时候是手机拍的,也有卡西欧的。  发表于 2011-11-5 17:10
妞子妈咪

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
28676  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2007-04-25 
地区:
未央区
街道:
未央区

Medal No.11

l厉害。。。: L. O( ~6 M, h% i
美食做的好,照片拍的棒

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注!  发表于 2011-11-5 17:11
可乐妈

上高中

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
34465  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2010-07-01 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11 金牌吃货

太美味了,顶是必须滴
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-6 11:20 编辑
) \2 h1 x) \  R8 Q' C. {8 S8 d5 z3 A( _) d: V+ o2 f$ S1 Q$ s+ p& Y0 \
15分钟搞定的早餐饼9 K* a8 p" R- E  H2 d
饭做的多了,速度也就越来越快。今早上跟老公同时起床,他洗澡,等他洗好出来,我早餐都摆上桌了。令他大吃一惊。今天早上是葱花蛋饼+红薯汤。葱花放的够多,鸡蛋放的足,只有少许面粉,再加上加上发酵粉,黄灿灿又香又软的早餐饼,等我洗漱好出来,俩人只给我留我几小块饼。

+ o9 z9 W" N" \) l( ^( s/ w
/ F0 ^9 F/ S4 G( V# b3 n这是昨天的早餐。# E# T8 u1 B; _7 T; }4 v5 G
大碗里倒少许温水,加发酵粉搅开,加入两大勺面粉,两个鸡蛋,搅成糊状,静置。
/ L% T6 w# j3 t4 d* e! z然后切菜,昨天家里只有胡萝卜,菜切细丝,加入面糊中,加少许盐(喜欢品味浓的可再加点五香粉啊鸡精之类的)搅匀。
3 g( T) u) i) z( W平底锅倒少许油,开小火。将面糊全部倒放,盖上锅盖。这时候该干嘛干嘛去,约5,6分钟后,翻面。再盖上锅盖,1,2分钟即可出锅。
0 h- e' |. z4 O0 U3 x* R要想做出来软软的饼,一定注意,全程开小火,盖锅盖。* E3 g& w' P! a' s- p
加发酵粉的目的也是为了让饼松软。如果有时间,可以发酵的时间稍微长一点。
2 z5 q; Q( X% H9 c0 T早餐也要摄入少许油脂,所以不管平底锅粘不粘锅,还是倒点油,不仅营养全面,而且做出来的饼更焦黄诱人。. N  e$ M/ x5 W/ l. D* U
1 s7 C3 ~( A9 ^$ S% g4 J& e3 _+ q+ A

* |6 `( G( Z% T+ V2 ~! k; H2 S- B9 o0 Q: `2 l

* s2 ]4 J1 H4 U0 v1 j4 e0 n) Y& j* ?/ R& _" J3 N+ k$ K

2 }3 C1 W# e+ a6 L0 D! N/ d
3 q% e; \; k6 U$ ]1 X0 f9 l( [/ }: j+ X

: g7 g* W) L3 ?; M
0 w$ V  F2 F& `9 H( T0 c0 y6 W
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-6 11:35 编辑
0 t: h3 I# N& C0 C& |* D8 b# ]$ V
盐水白虾+青南瓜炒肉9 f3 A( S  A. ^6 U' K. g. Z
白虾虽小,但味道鲜美,不要认为这么小的虾吃着麻烦,其实会吃的人,就跟磕瓜子一样。
, S% W) J3 Y- C: p但是白虾很难保存,基本就是出水即死。
& y9 A& w3 h) M. B! \9 S所以买回家,要赶紧吃。最简单又美味的,就是盐水白虾。1 h9 [$ t' H; o/ l8 H- g6 D1 K9 b
做法:锅里加水,姜片,盐烧开后,倒入冲洗过的白虾,用筷子搅匀使其均匀受热。等变色后,倒出部分水,加料酒。小火煮两分钟关火。出锅加葱花。
* }4 [1 B0 }3 A6 e8 g: q" M装盘的时候要给盘里加上煮虾的汤,这样更入味。
. P9 f/ d) U+ Y1 `0 E8 z新鲜的白虾吃的时候肉壳很容易分离,吃起来很方便。, q, t* E( X7 w2 u& i% V
酸奶不会吃,都是用手剥的。3 S" h' e- R  L' X: t$ G

; {( ?8 _% D1 h
' K3 M- r: h+ q: B2 Y# W1 r$ K) O' _2 g4 K9 E$ |2 N" ]
$ z9 T1 |9 h7 f# w5 ], n- o. U  _
3 }, J0 e& X: r& G7 ^

2 |; a5 f5 `( w3 m) f' B
% d7 \- ^' `" x0 Z7 D( \) B, c" e2 `5 c; M7 t1 g5 f& N

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-6 17:35 编辑 . C: |5 Z8 v- ^* m1 W0 ?6 j/ A+ B/ G

6 s: h1 `5 D! f  c3 J2 N8 u' r; h
不得不得瑟一下我做的“焦糖葡萄干蛋糕”,跟马琳MM学的。5 Q# }7 ?0 @  h' j
3 _; ]( F$ c9 t1 V$ b4 y

; v6 l* ^- i* R- w7 U3 e/ ]
6 y0 v0 S6 [5 P1 O) I( a5 u6 h1 P5 B! n1 P4 A
6 ^& p' c7 ~& O( x) a+ x

0 U* p5 C/ P' F. ~1 e' ^8 o1 B8 {; g/ b3 U3 J
7 n7 t" ^, [: E# ]/ J3 D( a% l
) s3 [8 D6 e3 `4 l1 d+ |4 v0 T1 w
. L  t9 w2 T$ O' `4 C

‹ 上一主题|下一主题
酸奶家的小厨房~~2011年最后一贴更新,祝大家新年快乐! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部