melody_qj

选的是牛肋条肉，肥一点，炖出来有油水，呵呵！/ `& J8 H2 t$ X) \/ r, b% z
做法：
* x4 ?6 {3 ?6 W# f/ n1.牛肉切小块，过水去血沫
! F3 J# U- Z  |, O2。加调料，葱姜蒜，高压锅炖15-20分钟: n& ^( }" k2 `$ w
3。加胡萝卜，再炖10分钟
4 u: U2 h+ v. X% i& T1 j! G/ s9 R6 b4，出锅，加香菜，蒜苗
. t; L' p# T( z9 Y. |
, p3 t% e& u/ C2 B' f' q6 E吃的时候就着锅盔馍，也可以把馍泡在汤里，照片里白色的就是馍。+ _2 _% O9 L) j  p
吃饭热呼呼的，真给力！！
$ X* z% {5 E+ J/ D4 D, {3 |
# M! z/ F: L% T2 ?成本核算：19块钱按一斤牛肋条，买了34块钱的，胡萝卜2块钱一斤，买了3.5块钱的，一个大的锅盔馍2.5. 调料煤气不计，成本40！！今晚吃一顿，剩下的明天加点粉丝木耳，煮泡馍吃。
% `5 N: w+ i/ X6 {- E* l$ s/ E/ O) y

sxxawd

美+ T" U& V* Z: ]) ?) h) N4 Z6 y1 n
。。

雪雪妈妈

味道一定很鲜美

嘉嘉@妈妈

呵呵，很不错啊
0 N+ J- _$ |$ |& d/ r" H我也喜欢用萝卜和肉炖着吃

冰雪莲

美味，我喜欢，前两天刚炖了一锅。萝卜 大骨头  香菇等菌类   每天下面条时加上一碗   宝贝吃的非常香

可乐宝贝313

这天吃着可真美呀

西部流沙

这个是不错的，小时候的感觉，小时候我妈妈经常做这个吃，老家的牛肉非常的好，在西安找不到那个感觉了。

蛋蛋妈妈

真不错

子凡妈

不错，我一般是用白萝卜炖。下回也用红萝卜试试。

多多爱妈咪

照片看不清啊，呵呵

helenawu

挺好，我都想做了