一鸣妈妈

1月26日
9 u) v8 K/ m% D( ~# d) b5 \- V早上　　温水一杯　　　饺子二两4 ~; B4 h0 q- h  X' F
中午　　素菜＋汤; c  N# m- D0 g
运动　　走8站＋转街) W" f1 l2 v( m5 K8 i2 ^
今天没太吃肉类，就是坚果类吃了一些，不太多，还在我的承受范围内:wanwan49: # L3 @' L" x, |; @0 U$ W8 G* X
我现在也没到太胖那种地步，就是和没生孩子时比是胖了些，运动量加大＋不吃晚饭那我可能就没力量看孩子了，wanwan56.gif wanwan56.gif wanwan56.gif ，只能维持现在这样一点点减

一鸣妈妈

这几天回娘家没有上网，明天开始重新记录，不过还好体重还维持在春节前的老样子:wanwan49: :wanwan49:

非儿迪西妈

我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

gentlelion

支持，我是急需减肥了:wanwan79:

一鸣妈妈

原帖由 非儿迪西妈 于 2009-2-1 19:45 发表 , N9 g8 ~4 O( r* x' K3 w* `+ n# I
我感觉楼主爱吃面食，这样不好减，我一直关注你。

" n7 O& _' U2 e3 l, w7 U4 b& D1 `( N( w我不是爱吃面食,是因这几个月PP在家里住,她爱吃面食类,

maggie8104

我也是的，虽然现在不算是很胖，但是因为以前很瘦所以衣服都是以前的为准，很头疼的问题，怎么办呢？年前生病了，所以整个过年的时间都是在生病中度过的，人家过年吃好吃的我就掉肉，但是现在好一点点了就有回升了，现在都要110了，我以前就103左右，打算和同事一起去参加健身运动呀，希望可以把我以前的衣服穿上就行了，我不贪心。

美女的婆婆

佩服+支持楼主!:wanwan79:

一鸣妈妈

前天单位才开始上班,要处理的事很多,没时间上网写,今天终于把事情处理的差不多了,重新开始

一鸣妈妈

09.2.5  8 Q$ m+ K+ D7 d" g
早饭  温水一杯     两片馒片+水果一个
. i. q' u; p4 r) T
" l8 y* k$ Y6 n& }8 G中午  米线一份    半个饼
' l* D( w) J' Q晚饭　米饭小份　　炒青菜和土豆
( c4 z# q9 G# }; C% g4 _运动   早上 走两站上下八楼2 s2 i$ ]0 z, ~

1 y6 K# H4 P  f9 E       中午走两站上四楼
2 P! H" p5 z( s0 i: P  r; ~　　晚后走1站，站立运动20分钟% g5 ?1 T' Y) N, w( W% }; V
全天喝柠檬片 + 蜂蜜水    过年期间喝了几天感觉不错
0 a7 r* y* G1 X$ W8 a
  Y' Z4 c/ b! v6 n5 {" A9 w[ 本帖最后由 一鸣妈妈 于 2009-2-5 19:57 编辑 ]

温馨

坚持楼主！我可一直在关注你哦！wanwan41.gif

hudou

:wanwan79: :wanwan79:

一鸣妈妈

2月6日( j3 x) L" K4 ^
早上　　温水一杯　　饼加鸡蛋
; P4 k) c5 y8 o5 m6 ?中午　　小份麻食9 q2 z* s9 m9 q1 z0 A( Z4 o) u5 M6 u
晚上　　同事请喜酒3 {" o. |! `5 M9 I2 ^
运动　　走15分钟　　上四层; A. n5 |! G# }
今天心情不好，很烦和同事喝的有些高了，希望明天睡一觉起来能好些

一鸣妈妈

2月7日
+ ~5 [/ Y# z4 F; Y早饭　温水一杯　　饼一个$ K$ D7 s# Y* C3 Z5 g. [( R
中午　半个肉回馒　　米线一份
, D+ L1 R4 x$ G7 r* ?& S' J  E晚上　汤半份　　米饭小份
8 S+ t2 P% c6 k) C8 b1 ~运动　早上手洗床单等衣物+ J# `, c) @6 r- O
　　　中午抱孩子走3站
  ]+ J2 _: ]: J* }: H　　　晚上带孩子

hudou

:wanwan79:

爱我所爱

原帖由 小森妈妈 于 2008-12-24 10:18 发表
' P$ b3 t$ Q0 e- p佩服楼主，真有恒心:wanwan58:

" H: G5 K2 O6 n9 M1 p+ s1 z: Y: X  z
赞同！同感！

一鸣妈妈

2月8日( J+ }& T: o4 \6 h' Z% V: z
早上　　温水一杯　　饼　一个
* H2 w  ]* L. G# K, S: V中午　　凉菜＋小鸡腿一个:wanwan49:   M+ R: z3 G, k8 P6 B' @/ K
晚上　　朋友聚餐，比平常多了些
# W6 Z$ o" v& u& w" m8 H* K6 {* S运动　　打扫家里卫生带孩子　　听着没怎么做运动，但实际运动量很大啊，

希希爱妈妈

:wanwan33:

希希爱妈妈

:wanwan33:

一鸣妈妈

2月9日6 B& S/ T3 ?- W1 ~  D, G+ ]1 A5 ]2 o
早上　　温水一杯　　饼一个加凉菜
) g4 ~& w( U3 c中午　　火锅以素菜为主9 ]: m# z. A# U8 ]' C. q
晚上　汤圆10个加炸年糕2小片