风景-cici妈

这个是水芹菜哦$ P; g. |" L) G/ u/ L5 ?) p
可以做浆水菜的，去火！
  O. H& L9 o# u$ q水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便、润肺止咳 降低血压 健脑镇静 . n' W" L! x  P* o' {6 T0 D4 V
1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者；
  |" E7 g( b7 u5 V0 ^2. 高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食；芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎；芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。

风景-cici妈

水芹菜营养价值 1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
7 R6 V8 K/ J+ u& _6 A/ J) P2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。0 F, w( w2 P  X& q, K
3. 芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
3 f3 W/ P6 h; D( `( N4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
- M; {7 o( O; ?  A$ x1 h5. 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
1 C% _" b1 E; \# k7 b6. 芹菜芹辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
5 M. z6 t8 D1 F3 A- F8 h  B7. 芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。
/ R# a3 Z$ \9 G9 Y& |  M0 k$ Y4 [8. 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助

天上星亮晶晶

第五个：小西芹

August妈妈

蓬絮| 发表于 2012-2-21 11:33
) A0 i, f$ B9 D( B不是哈，这个有点难度呢。

2 i6 p. F9 H2 s不是啊，我看着像芹菜叶子

丫丫米

回复 蓬絮| 的帖子2 f7 o4 S9 n0 P' T" q6 b$ k

+ I% m6 c# d4 |9 h4 {. o灰菜

August妈妈

那么是旱芹？

winniegirlcn

第五个：小西芹

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子. ~1 e& V' M" k+ G% T5 d/ F2 T/ r

% d8 M" S2 ?) |是的，和水芹菜是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。2 X/ E1 x% S) ]
此种野菜的名字一共3个字; r2 S* d8 q+ X# l8 l
前2个字是一种花的名字' ?6 H. i* k% R8 i' z2 C$ z. [
后面一个字是“脑”
; T. N+ a+ u0 h; o8 d9 _+ ~% |7 s" b嘿嘿

蓬絮|

天上星亮晶晶 发表于 2012-2-21 11:35
6 f0 J/ s1 k; O: g第五个：小西芹

( t/ P8 d9 `$ S不是的
: T, m( }# V9 `: F9 Y) _; T它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。/ o: p! \% G# N$ ?
此种野菜的名字一共3个字
; D$ [* J4 p1 y5 [前2个字是一种花的名字* `2 W; T' g2 d  j
后面一个字是“脑”
: c* X: H/ _1 d嘿嘿

蓬絮|

风景-cici妈 发表于 2012-2-21 11:33 ! @' ]9 y; y. m) w: N
这个是水芹菜哦6 V1 {( N9 n) q
可以做浆水菜的，去火！
  g) y8 w  I1 n! M" E水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺  ...

* w6 d/ p: f7 Y0 G
不是的
8 L7 m/ F( {& v* ]# L9 `3 u, P它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。
4 t: `) ~, g8 {7 C此种野菜的名字一共3个字7 r  N( v, u8 l, A0 ]/ L0 ?
前2个字是一种花的名字/ e* f& o; Q, A6 v) U
后面一个字是“脑”
. }1 u" f( j2 O- u嘿嘿

风景-cici妈

不对啊！

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子' L2 {; f2 N0 h
8 a' P6 O' A  ]/ F. g
嘿嘿，不是的亲，有提示哈

天上星亮晶晶

第五个：菊花脑

天上星亮晶晶

菊花脑 野菜 蔬菜菊花脑又名“菊花叶”，是一种多年生宿根草本蔬菜，也可作一年生栽培。因其形态像野菊，故名菊花脑，民间作为蔬菜进行栽培和食用，已有100多年历史。菊花脑含有蛋白质、脂肪、维生素C、B，以及黄酮和挥发油等。 对于防治流脑、流感、高血压、肝炎、痢疾和毒蛇咬伤等，均有一定作用。

风景-cici妈

艾草？？？？

我是铁蛋妈

用度娘查了一下，菊花脑。

风景-cici妈

菊花脑    大费脑筋啊
1 ?, {+ O+ j$ Y0 V5 {& H( n6 `赶紧补补
8 H2 L8 g) t) k  T4 v* O5 @菊花脑，菊花菜的嫩茎叶，又名菊花郎、菊花头、甘菊等名。菊花脑具有疏风散热、平肝明目、清热解毒的功效。中医认为菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用。用菊花脑和鸭蛋做汤，盛在大瓷碗中，再滴几滴香油，岁月静好不过如此。
0 \$ z. |/ Z$ Y# N# ~/ b; A' K

夏天小雏菊

回复 蓬絮| 的帖子
) L+ s$ r8 z2 B0 q; `0 K/ l6 X/ v+ X7 w, D8 W
第五个 菊花脑
5 w2 V' z6 c' z4 b凉拌，烧汤都可以。有清热解毒，调中开胃，降血压之功效