风景-cici妈

这个是水芹菜哦
7 C4 ^' }( |( R8 ?; [可以做浆水菜的，去火！( b# f  n) W4 ]  M6 C
水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便、润肺止咳 降低血压 健脑镇静 / g- [2 ^1 [" \8 A; c" d
1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者；% D# H6 r% N$ h! H$ B
2. 高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食；芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎；芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。

风景-cici妈

水芹菜营养价值 1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2 y7 N9 B$ P1 }' }9 s% r3 ?2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
6 e7 n7 G; ~( I! K1 q5 ]3. 芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。& h- w% P3 `8 I" Y' i! [' J0 x
4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
  J3 M. o3 O/ y" j$ r+ Y/ G" S2 R5. 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
7 n9 u% b3 I1 n6. 芹菜芹辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。, X3 |6 O8 w( g5 c* D! s
7. 芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。( m- R0 Z5 J  |% B, a) r3 Y3 S# k
8. 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助

天上星亮晶晶

第五个：小西芹

August妈妈

蓬絮| 发表于 2012-2-21 11:33
: x$ ?! _4 M0 l9 l不是哈，这个有点难度呢。

! Z. ]4 H! r  j( ?/ B; y5 m
不是啊，我看着像芹菜叶子

丫丫米

回复 蓬絮| 的帖子5 O& f: g7 [, x
. |# K$ G0 T! c
灰菜

August妈妈

那么是旱芹？

winniegirlcn

第五个：小西芹

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子! m9 r/ l, u2 U( d9 Q( z: ?! S

) c3 }6 S  O; V' l3 b1 V0 @2 _6 j是的，和水芹菜是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。; P% ?& A4 `  D1 U) t4 U: X  B; ]( H
此种野菜的名字一共3个字
4 `1 u7 W) o/ B- w前2个字是一种花的名字  b+ f( f1 c5 z
后面一个字是“脑”6 i6 u" E2 g( F% a& _6 M% T+ R
嘿嘿

蓬絮|

天上星亮晶晶 发表于 2012-2-21 11:35 ( k7 S0 H" x" W4 l5 d4 D( O8 q
第五个：小西芹

$ k3 |: S+ H( {: O# q: `% m不是的
& y* P; D$ M7 W2 B它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。
/ ~# E9 J; b) _2 N- W/ \# X8 G此种野菜的名字一共3个字  W* W) _/ c5 q7 K5 F  C
前2个字是一种花的名字
( j; i/ L- G7 D: d后面一个字是“脑”
9 o! u5 s- R$ \5 X' z嘿嘿

蓬絮|

风景-cici妈 发表于 2012-2-21 11:33 7 x5 ?4 x8 b/ y% k* }* o+ ^! ^
这个是水芹菜哦
3 d9 D  {8 ]7 M) g/ {' {可以做浆水菜的，去火！& h+ h2 b6 q# k9 j
水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺  ...

2 I/ o" K% h  R+ }; f
不是的
! I. H6 a6 d- t9 }' B6 S它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。, E; i( K/ h$ o) Y' x
此种野菜的名字一共3个字7 b6 c2 s3 Z0 `" s
前2个字是一种花的名字
. f$ D, e  [( {* Y, \! U; J. C6 i$ u, K后面一个字是“脑”
! G+ M% q! b8 N( G. E嘿嘿

风景-cici妈

不对啊！

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子) C& a0 K; K: q" c" d" V6 [% `% S

5 U9 O. |" _- \- w3 l嘿嘿，不是的亲，有提示哈

天上星亮晶晶

第五个：菊花脑

天上星亮晶晶

菊花脑 野菜 蔬菜菊花脑又名“菊花叶”，是一种多年生宿根草本蔬菜，也可作一年生栽培。因其形态像野菊，故名菊花脑，民间作为蔬菜进行栽培和食用，已有100多年历史。菊花脑含有蛋白质、脂肪、维生素C、B，以及黄酮和挥发油等。 对于防治流脑、流感、高血压、肝炎、痢疾和毒蛇咬伤等，均有一定作用。

风景-cici妈

艾草？？？？

我是铁蛋妈

用度娘查了一下，菊花脑。

风景-cici妈

菊花脑    大费脑筋啊: `/ J2 y# w! T! b9 m2 Q1 P
赶紧补补5 U; a0 k% z5 w) V+ \
菊花脑，菊花菜的嫩茎叶，又名菊花郎、菊花头、甘菊等名。菊花脑具有疏风散热、平肝明目、清热解毒的功效。中医认为菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用。用菊花脑和鸭蛋做汤，盛在大瓷碗中，再滴几滴香油，岁月静好不过如此。8 E" U  W6 P) t) x6 a

夏天小雏菊

回复 蓬絮| 的帖子
6 J( V9 p7 `3 ]+ b8 Q; e" C5 L
: c. [, \4 o. b第五个 菊花脑# M; m( g/ q2 ]7 n/ D- E
凉拌，烧汤都可以。有清热解毒，调中开胃，降血压之功效