风景-cici妈

这个是水芹菜哦% v0 |" a! U; Z) u& G
可以做浆水菜的，去火！; Y1 F/ u3 J+ S
水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便、润肺止咳 降低血压 健脑镇静
4 t$ G. J7 `8 G1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者；
. f' L, f6 i1 x" c! Y; w) N2. 高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食；芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎；芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。

风景-cici妈

水芹菜营养价值 1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
  [8 I) E0 g8 C" Y+ K# \! p2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
0 n# ]: {5 U6 d7 _3. 芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
) U) r- k  e3 x, g! F0 v8 C( j9 E4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
6 A1 i7 v7 W2 o5. 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。' t# |5 u& o/ q  ~- k
6. 芹菜芹辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。& L' ?9 }( Q7 H
7. 芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。
% \( l# `9 [) J% u: s8. 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助

天上星亮晶晶

第五个：小西芹

August妈妈

蓬絮| 发表于 2012-2-21 11:33
, D; @8 V1 _$ L: j. S不是哈，这个有点难度呢。

( Y* v' V- v0 P2 p: m$ u不是啊，我看着像芹菜叶子

丫丫米

回复 蓬絮| 的帖子) w2 N. R5 ^, d& A3 }+ d

+ Q8 E" b6 I4 ~: K& P灰菜

August妈妈

那么是旱芹？

winniegirlcn

第五个：小西芹

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子1 P- Z3 l& p/ d3 v
& h, `1 O) ?- B  a! X( h& s
是的，和水芹菜是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。1 {$ L! B+ M% i4 S! X2 O: ]3 R* u
此种野菜的名字一共3个字) S/ _+ \" z, T
前2个字是一种花的名字
+ u( f# E" T8 X7 o后面一个字是“脑”8 A3 A2 F& y% x- Z  N
嘿嘿

蓬絮|

天上星亮晶晶 发表于 2012-2-21 11:35 6 v4 L/ k, E7 U0 N- N/ p
第五个：小西芹

% ?7 C) P1 ]; o6 B4 o不是的
! p0 w/ V( \: u它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。
1 m. K/ E6 Q6 V此种野菜的名字一共3个字
0 x$ \6 a# {, p2 t  l8 W前2个字是一种花的名字% z% v) E. u, P" O; t
后面一个字是“脑”
" @1 \: x6 H. Q$ Q嘿嘿

蓬絮|

风景-cici妈 发表于 2012-2-21 11:33   y0 H! Q3 U3 L! x3 b
这个是水芹菜哦
1 a1 M3 X9 T' C0 }可以做浆水菜的，去火！
. K/ v  I( y9 r水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺  ...

' G5 E) _1 S$ F  B5 _- D: }
不是的
7 }/ N5 o' \9 ^- {6 \" x% C" z它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。
" M. N! m! a- \4 ^/ p! r此种野菜的名字一共3个字$ s. T: e; x8 [' |. P
前2个字是一种花的名字, [" e7 k7 A0 Y4 k8 e5 h6 B7 b5 R
后面一个字是“脑”/ T4 W8 \- G3 v9 s
嘿嘿

风景-cici妈

不对啊！

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子( D7 b2 m/ s! T
2 n& [) A) s; j/ K( |! J
嘿嘿，不是的亲，有提示哈

天上星亮晶晶

第五个：菊花脑

天上星亮晶晶

菊花脑 野菜 蔬菜菊花脑又名“菊花叶”，是一种多年生宿根草本蔬菜，也可作一年生栽培。因其形态像野菊，故名菊花脑，民间作为蔬菜进行栽培和食用，已有100多年历史。菊花脑含有蛋白质、脂肪、维生素C、B，以及黄酮和挥发油等。 对于防治流脑、流感、高血压、肝炎、痢疾和毒蛇咬伤等，均有一定作用。

风景-cici妈

艾草？？？？

我是铁蛋妈

用度娘查了一下，菊花脑。

风景-cici妈

菊花脑    大费脑筋啊7 u' U* c) S8 \; E; V
赶紧补补
4 w7 R) ^1 W* p* ?- f- ^: S, ~% z0 ~菊花脑，菊花菜的嫩茎叶，又名菊花郎、菊花头、甘菊等名。菊花脑具有疏风散热、平肝明目、清热解毒的功效。中医认为菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用。用菊花脑和鸭蛋做汤，盛在大瓷碗中，再滴几滴香油，岁月静好不过如此。0 L+ \' d. v, ], F

夏天小雏菊

回复 蓬絮| 的帖子
  J7 x2 ~. E/ I7 ?7 S! p9 b# X! n: f. M. |* w8 U8 {) V; K: W
第五个 菊花脑3 u% @7 H% O/ K3 C; \8 O, O
凉拌，烧汤都可以。有清热解毒，调中开胃，降血压之功效