风景-cici妈

这个是水芹菜哦3 E9 h8 g* ]8 V0 K
可以做浆水菜的，去火！
3 U/ y7 b1 v6 Y$ B* ]1 L8 G2 k水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺 健胃利血 清肠利便、润肺止咳 降低血压 健脑镇静 / m) \3 B1 u* D6 N$ i
1. 特别适合高血压和动脉硬化的患者；
" m) X8 F  H+ f2. 高血糖、缺铁性贫血患者、经期妇女、成年男性，脾胃虚寒者慎食；芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎；芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。

风景-cici妈

水芹菜营养价值 1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。& N, k- }: s3 _& H* F4 e* P
2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
9 V# T9 ^7 J: b3. 芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
6 }6 O# ]  a$ Q9 j0 G4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。8 D# t8 [* F$ r3 y
5. 芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
: m8 m4 w6 |6 @+ Z( X5 d$ g, j( t& G6. 芹菜芹辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
" _( i7 {- y2 x) X7 F' t" u; C/ G& w2 x7. 芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。5 c8 _/ T) s, m7 a$ N/ X
8. 芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助

天上星亮晶晶

第五个：小西芹

August妈妈

蓬絮| 发表于 2012-2-21 11:33
0 V4 l- d$ [- r4 m不是哈，这个有点难度呢。

% F1 S  F9 v" f: `
不是啊，我看着像芹菜叶子

丫丫米

回复 蓬絮| 的帖子
) j$ b4 ]1 c- G/ a
7 J2 E4 Y2 @' z( N. N7 Z2 n# P+ U灰菜

August妈妈

那么是旱芹？

winniegirlcn

第五个：小西芹

蓬絮|

回复 August妈妈 的帖子# A6 V' ?6 o+ G" ~# N

$ z& D, y5 B; x7 c( P是的，和水芹菜是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。
# j% L* |" a% _5 _; l4 m  w此种野菜的名字一共3个字
. _- ^- B: t* C前2个字是一种花的名字
. O2 k" z9 p0 s: M3 A7 ]后面一个字是“脑”
  Y/ w# g4 M: t. \3 E1 r嘿嘿

蓬絮|

天上星亮晶晶 发表于 2012-2-21 11:35
7 w" U3 C* G7 B# X9 Z% |' R" I第五个：小西芹

7 h7 R' K* I. A& s7 a  C( R不是的
# z: j- M0 Y/ o0 G& W; s它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。: M+ L# q! h; j
此种野菜的名字一共3个字$ z3 O$ z' K4 @# f# i
前2个字是一种花的名字
/ Z4 i0 T. Q5 a/ n' ^3 |后面一个字是“脑”" j' F3 g6 K+ ]5 p
嘿嘿

蓬絮|

风景-cici妈 发表于 2012-2-21 11:33
4 ?0 ^; P9 v' T. Z* Y6 X这个是水芹菜哦
0 r7 O- a( T* }2 [+ ^( b: J% F' m可以做浆水菜的，去火！
& }' M2 B1 A$ z1 n( |+ F3 g水芹菜食用效果：平肝清热 祛风利湿 除烦消肿 凉血止血 解毒宣肺  ...

. r. o  j7 B- c6 O, U2 x' d3 T
不是的7 K1 N2 T2 X; _. D- A
它和水芹菜的长相是非常相似的一种野菜哦，小提示一下。& O2 g. M$ o$ `" H8 B
此种野菜的名字一共3个字+ T; |7 H& w& H# X' r3 \0 @( k
前2个字是一种花的名字
' \* H* j( _9 ~  F. _0 l- ^, I后面一个字是“脑”
1 j/ L# N5 S- D3 r+ ~5 q) ~9 ~9 x嘿嘿

风景-cici妈

不对啊！

蓬絮|

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8 |( `) ^( ?3 c, M' Z2 ]5 M" z0 d5 I$ v/ a$ Y' l2 L2 M
嘿嘿，不是的亲，有提示哈

天上星亮晶晶

第五个：菊花脑

天上星亮晶晶

菊花脑 野菜 蔬菜菊花脑又名“菊花叶”，是一种多年生宿根草本蔬菜，也可作一年生栽培。因其形态像野菊，故名菊花脑，民间作为蔬菜进行栽培和食用，已有100多年历史。菊花脑含有蛋白质、脂肪、维生素C、B，以及黄酮和挥发油等。 对于防治流脑、流感、高血压、肝炎、痢疾和毒蛇咬伤等，均有一定作用。

风景-cici妈

艾草？？？？

我是铁蛋妈

用度娘查了一下，菊花脑。

风景-cici妈

菊花脑    大费脑筋啊
3 N% a2 U. Y' G赶紧补补- k( d" P* ?6 i7 L& y" ?, u
菊花脑，菊花菜的嫩茎叶，又名菊花郎、菊花头、甘菊等名。菊花脑具有疏风散热、平肝明目、清热解毒的功效。中医认为菊花脑性平，味甘微苦，用水煮沸后，则味不苦。具有清肝明目和良好的解毒作用。适合高血压、大便秘结、目赤肿痛等症患者食用。用菊花脑和鸭蛋做汤，盛在大瓷碗中，再滴几滴香油，岁月静好不过如此。2 @8 B- g1 @, K

夏天小雏菊

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: C5 i/ H' w# E  g+ o7 s8 X% T- b! ?1 b4 \3 K4 z' _$ }
第五个 菊花脑
& u) m' d4 B/ `0 }! O凉拌，烧汤都可以。有清热解毒，调中开胃，降血压之功效