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第七种马齿苋" v" w5 V/ x8 K, f
这种最常见了,而且能吃的时间也长,很喜欢用它做花卷或者菜盒子,那叫一个香啊!
( p" x+ D) ?' t; P
! N# R8 e* E& ]1利水消肿
* Y- \6 o3 Q/ j5 Q2 t& }6 @' d( Y 降低血压马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。
4 W3 U, R3 v4 y5 Y2 y2.消除尘毒
; ~1 T) h: ]1 f4 u. b' e2 q( @! u 防治溃疡马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。, P. d4 R+ s$ `1 E: w1 [9 h
3.杀菌消炎
' B3 z& n: ^ @0 ^4 f, Q9 { 马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用,可用于各种炎症的辅助治疗,素有“天然抗生素”之称。 z! U+ W; Z$ D2 B- S6 a
4.防治心脏病
6 v3 ~8 m0 @2 l 马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸,它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管扩张,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的作用。
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