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早餐吧一个面包0 T( E# n3 `0 B* c# D& H9 W
午餐凱悅自助餐和老公一起
7 R/ w: y5 l, Y2 k晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。: [3 E( B# g2 S6 i# q
早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了
) M. x4 u! F" A午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦( ]! T) b1 z/ Q" F
晚餐继续绝食。
# ~% [  r! V$ X5 _6 b0 r# X太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭
, X& Z3 Z8 W7 u& q! u午餐米飯燒雞塊，燒茄子
) C  d8 t- b3 v" F! G9 t4 }晚餐繼續絕食

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早餐面包
+ M, g/ i5 G! u( ?1 S4 A0 Y午餐韭菜鸡蛋菜盒
* ^- @8 f5 w- i+ @- k: B- s晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写9 M; o7 J6 y  E+ R' L
午餐盒饭
# B1 f2 e8 q" }) ~' x1 X晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55 ; D% {( x: x1 S0 r+ C) V
你的绝食很坚强啊

' P! E$ Y+ J& w
只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯
  d# p5 ^$ s. w" B8 ]午餐四川味道川菜吃的好飽7 r. ]$ Z1 ~+ o4 x
晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯
2 Y1 s0 b8 i; r7 r& d午餐金花豪生自助餐/ i  _  a" T0 C. Y
晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 * e1 v: j+ D7 n2 ~- a
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

0 K+ D8 D4 w: \* i晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子
$ q. M' a9 v- p2 u' n午餐凉皮
1 @8 v/ N. O0 ?6 _8 z晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭
& i5 q5 H/ j. ]6 Y午餐米饭鲳鱼，豆腐
/ f3 k7 Z4 \+ C9 M1 h  R晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭
, X- \3 c9 D8 n3 ^* ^1 Z/ L/ ]午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”
# q, I2 T% X* C- C5 N" ?晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭& S2 g- b9 s6 C6 K0 B* M6 F
午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭9 e6 n' ^6 M4 O/ J
晚餐绝食进行中
* s7 q, l7 y, K! p* g. X2 O5 q最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼
& ]0 H- M, \; P# z7 o6 v! F午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上
" F# L. |2 u2 T+ A6 t: Y早餐馒头稀饭0 b$ P' k6 T: q" i, D( X, }7 z
午餐盒饭
- G( D) b1 \5 y6 \晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭
, R$ U5 r% T% D6 w- w午餐饺子
' B( d1 z" ^0 C晚餐：绝食

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9 L% A0 U+ Z) G" B. {# h
# q) r0 S% ^+ _+ L. e- k# V6 u昨天太忙了，忘了更新补上% p, P  i  \: |8 M
早餐馒头稀饭/ t  ], r# V% r& k, x* ]
午餐盒饭, w0 f  A- O. ?- U; Y
晚餐只能绝食啊 5 z; U# N! Z) M1 d

* y+ h9 n# ~* F

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早餐三块绿豆饼  B* M- o$ ]8 P, T
午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个* f, P8 @/ `! u, `. |7 H
晚餐只能绝食啊 . c3 ?7 }2 C% [( C# a  D' E2 y