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早餐吧一个面包9 |6 b0 Z" q, q* g6 }
午餐凱悅自助餐和老公一起
8 U* E" ~6 Y" l/ u3 [7 J8 j5 F晚餐繼續絕食

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从上周末开始到今天超累的，每天日程满满的。今天宝贝要早起去学棋，所以没时间好好吃早餐。
" W" d; N% I' X9 S  n早餐半碗稀饭，剩下的宝贝吃了) D& _# s) \3 p
午餐米饭，香肠，蒜薹炒肉，清炒西葫芦0 e1 l" V( Q/ d3 n
晚餐继续绝食。
# ^. a( O1 f0 Z# a- L! p  A太累了，吃完中午饭，2点多睡到了6点

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早餐稀飯饅頭% t* z: |' ^+ e4 _* y% q# q/ Z3 ^3 |
午餐米飯燒雞塊，燒茄子) T: G  r/ W6 S; b! I8 E: o) _
晚餐繼續絕食

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早餐面包
' u3 x9 t' {9 @( P2 }% G$ ~% J午餐韭菜鸡蛋菜盒
8 M% d4 Y3 a6 T: k* n% D* f- N晚餐继续绝食

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早餐：馒头稀饭，太单调了都懒得写
5 J& A* q7 |* v/ _' H午餐盒饭
9 q8 o; g; s4 n' D/ _" i. k: E晚餐绝食进行时

西安凉皮

你的绝食很坚强啊

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西安凉皮 发表于 2012-4-17 14:55
3 h, @) M# g8 d& C! i2 u你的绝食很坚强啊

  g" J4 i& ~! [! B! j+ _$ k只是不吃饭，有时会喝一杯酸奶或者吃水果

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早餐饅頭稀飯9 I$ L' m, y% W- N- \: `
午餐四川味道川菜吃的好飽5 @: C6 B+ A7 G7 L" `8 ]
晚餐必鬚絕食

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早餐面包稀飯8 e& b+ j& R3 s- S$ y' X7 Y
午餐金花豪生自助餐
# [$ u, y+ ]( S/ i( k/ D( n晚餐絕食中

xalibo1984

你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

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xalibo1984 发表于 2012-4-19 16:03 8 h; Z  m3 m. E5 M% U7 U6 }
你是怎么坚持这么久的啊！我最近也开始拒绝晚餐，加入减肥行列！

+ t+ p8 t/ }+ I7 B5 w
晚餐不吃很容易，可以喝酸 奶，吃水果，就是不吃饭，半个月就见效果，后面体重虽然不明显，自己感觉腰上的肉少了，紧致了。

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早餐一个粽子6 E) e) d- ?/ @; V3 T
午餐凉皮
& p* n9 f, i3 u: U- f4 o晚餐西瓜

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早餐馒头稀饭
& K- P' D; c$ ~5 I7 n午餐米饭鲳鱼，豆腐
$ {( l# w; v( T( w& N# O3 J晚餐频果一个

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早餐馒头稀饭% r5 a6 M1 e( E- D
午餐牛奶蛋黄派“要去野生动物园”6 H  e9 Z/ v( r) h" ^
晚餐绝食中

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早餐：馒头稀饭
$ I; n9 q: i$ L7 ?7 a' q: q. S* |午餐昨天在动物园买的槐花蒸的麦饭! Z8 V, S# K2 m* \
晚餐绝食进行中8 ^$ z: J" ]& i, K
最近体重不减了，其实还经常活动，是不是水果吃得太多了

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早餐两个绿豆饼3 h( h8 Y& y' f
午餐西红柿鸡蛋龙须面

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昨天太忙了，忘了更新补上  a* D( v' T9 Z- t  |7 m- \5 o/ ?' w
早餐馒头稀饭
8 k/ [3 I' L  ]午餐盒饭
! E6 T2 _. [0 m3 i6 N晚餐凉粉

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早餐馒头稀饭
% W1 S( ~$ ~  S午餐饺子! N$ v+ N$ v" l) K
晚餐：绝食

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& K0 S8 l7 L4 H( k9 P: H7 C
: C0 x# F4 }. s1 i
昨天太忙了，忘了更新补上
8 v  P6 F  g3 s* r早餐馒头稀饭5 v0 T. M  s5 f) E) t' q
午餐盒饭
  o" r  N" `  E+ i' c3 n" l2 }晚餐只能绝食啊 7 Y* e% ^" V8 ]/ D- p* P9 S
) S* S% ^1 N# a3 t8 C0 a

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早餐三块绿豆饼
& k. d* a& o9 O午餐韭菜鸡蛋菜盒子3个
0 d& \% Z! a, |' g% _9 H* I8 d晚餐只能绝食啊
  s- T4 b: t- H+ m5 f* R/ N. v