心爱的人儿

材料：虾仁300G: Q! c& W, O7 p4 {
新鲜百合半个* d! L3 y, T2 z( l% _- E! R2 K
青椒半个
: I+ L2 z1 y# u& o) K: i
- E7 N1 P! K8 I. r调味料：蛋白：两大匙1 N/ P/ h4 D" B6 g
盐：半茶匙
$ ?. s, C2 t9 i, Y1 @& D胡椒粉：少许
3 f/ \* B! I: ~. l6 v粟粉：半茶匙
  \2 s& r1 _+ T9 `! U  M豆酱：三大匙
. B1 O7 T0 L; b* s- z; G$ y; R酒：半大匙
, p3 y" |9 u, y4 u+ g芡汁：半大匙
# ]4 Z" t& Y! a( Y8 ?3 Q- V0 Z! m/ [3 v. J7 W' W
制法：
3 c1 Q/ W7 l1 D% p1 u1、虾仁挑净泥肠，洗净后拭干，再拦入调味料腌10分% H+ k$ _8 B: K( v) c6 S
2、鲜百合一片片剥下，洗净，青椒去籽，切条
9 _5 t! {2 v6 L( q% U0 v' I3、先将虾仁过油，捞出沥干，另用两大匙油炒百合和青椒，接着入入虾仁和调味料2同炒" O, k  o+ Z, A: B( T0 B
4、炒匀即可

爱斐妈

LZ上些PP嘛

开心点妈

先坐下wanwan26.gif

心爱的人儿

原帖由 爱斐妈 于 2009-1-4 23:02 发表 % m. L" `" Y$ F( N$ a1 W2 S! L; c
LZ上些PP嘛

! j  o# ?/ u& j
( l* M5 g- ]) D0 Z$ m$ F+ \& r1 |! m6 A  I: Y2 s. s- J' X7 P
如果大家学习的话，以后我努力在做得过程中照些片片来！谢谢版主的提议！

帅帅

:wanwan78: :wanwan78:

zss420

:wanwan79: :wanwan79:

爱爱兔

上些片片就好了！:wanwan18: