【互动话题】初夏养生素菜为王道，八一八你最爱的一些素食吧！（4.9） - 咥在西安 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2012-4-9 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

西安的天气越来越热，平日吃饭吃菜，干了、辣了、腻了都不行，要么胃口差要么吃不下。这个时候素菜悄悄端上桌面，勾起大家的食欲，清爽的素菜不会给胃带去太多负担，还能调节饮食的单一性。快来聊一聊吧，看看你都喜欢吃哪些素菜？又有哪些素菜是你所拿手的？

今日话题：初夏养生素菜为王道，八一八你最爱的一些素食吧！
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沙发

发表于 2012-4-9 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉拌苦菊，消暑下火，做法简单

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天上星亮晶晶

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板凳

发表于 2012-4-9 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

青菜蘑菇、土豆丝

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地板

发表于 2012-4-9 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉拌野苜蓿

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-4-9 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

姜汁豆角，蒜泥黄瓜，凉拌苦瓜

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发表于 2012-4-9 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉拌苦瓜、菠菜拌粉条、西红柿炒鸡蛋、酸辣椒土豆丝、洋葱木耳等

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果果妈咪

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发表于 2012-4-9 12:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

酸辣土豆丝，醋溜白菜，蒜苔炒鸡蛋，鱼香茄子

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幼儿园中班

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发表于 2012-4-9 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

各种野菜吖：苜蓿，香椿，灰灰菜，荠菜，折耳根~~~~

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发表于 2012-4-9 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉拌菠菜，青菜蘑菇，韭菜炒鸡蛋，韭菜鸡蛋馅的素饺子还有菜盒

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发表于 2012-4-9 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉拌黄瓜、凉拌甘蓝、凉拌豆芽粉条、炒土豆丝……

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发表于 2012-4-9 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

素菜里面我只爱吃豆腐，哈哈

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美莹

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发表于 2012-4-9 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最爱凉拌苦瓜凉拌茄子能拌的基本都爱

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梁佳睿妈妈

梁佳睿妈妈

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发表于 2012-4-9 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

菠菜拌粉条凉拌金针菇

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mengmeng妈妈

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发表于 2012-4-9 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉拌豌豆尖，凉拌菠菜，荠菜6 T% B# z/ U0 p/ v) t# m8 t9 D1 @
蒸麦饭、等等

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发表于 2012-4-9 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芹菜豆腐干，我家人都爱吃的一道素菜，上到老下到小，都喜欢。

点评

支流影相我家也爱吃~ 发表于 2012-4-9 18:17

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允儿妈

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发表于 2012-4-9 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西红柿炒鸡蛋，芹菜，西葫芦，茄子，菠菜。平时我要么吃红烧肉，京酱肉丝，青椒肉丝，其余都是素菜。我不喜欢素菜和肉一起炒

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奥斯曼妈妈

一儿一女的妈

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发表于 2012-4-9 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

青菜蘑菇、酸辣土豆丝

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小米和胖子

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2012-4-9 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天刚买了莴笋，清炒莴笋' z* @/ K- @3 V6 z8 ]" V! R
莴笋叶子顺便给刚出来的蚕宝宝吃# w' [0 U& m9 U4 [& C5 P
哈哈哈哈

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蓬絮\|	+ 20	+ 10	哈哈，小米聪明哦！感谢照顾蚕宝宝。.

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发表于 2012-4-9 18:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家今天下午菜吃的，香菇青菜，呵呵。; V4 J0 W" {5 P _, O7 D0 k2 z% C
# o& O. R: b, y0 q/ C8 h$ i

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蓬絮\|	+ 20	+ 15	哇，有图有真相，厉害！

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樱桃灬小丸子

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发表于 2012-4-9 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夏天素食我喜欢* V. L5 i* B7 a" n' P0 S( R
凉拌豇豆角，鸡丝拉皮，洋葱木耳，槐花麦饭（大爱），各种野菜凉拌吃，凉拌海带，皮蛋豆腐，凉拌佛手瓜，醋溜山药，清炒空心菜（超级大爱）

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蓬絮\|	+ 25	+ 15	一看就是吃家，嘻嘻

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