颖澜澜

冰箱里有两块鸡脯肉，不管是炒还是其它的方法作，家人都不十分爱吃！上次作南瓜饼还剩了一些面包糠，今天就作个香炸脆皮鸡让大家尝尝
# G1 ?% `0 {4 }, M5 @先把鸡脯肉拿出来解冻9 I7 C- b, Z: S8 ]
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鸡脯肉不用完全化开，切成0.5厘米左右的方条条。
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用料酒，酱油，盐，味精，胡椒把鸡条条腌十到二十分钟
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; v  c# K( s1 G) P* D, f两个鸡蛋打开搅匀
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用一些面粉放在盘子里备用" O, z$ N3 _3 Z7 H
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把面包糠也放在盘子里备用，面包糠的作法，可以参考我前面作南瓜饼的那个      贴子！
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/ ?. Q6 m; `) o把锅倒油烧到六七成热吧% W9 r) U3 P7 V) C) Z7 @
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把腌好的鸡条先在面粉里滚一下，（图8）再在鸡蛋汁里蘸一下，（图9）再在面包糠上       滚一遍！（图10），8 T2 D+ t' z" _

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0 d  P5 C, K1 F, ?; j8 h下油锅炸，炸的时候油温不能太热，让鸡条条在里面多炸一会儿，一面炸好再翻另一面直到炸成金黄色为止！
3 ?# Y' y5 A% a  U- {4 S9 p  f装到盘子里，点上些番茄酱,撒点绿菜菜点缀一下，呵呵呵，美味的香炸脆皮鸡就大功告成啦！, |2 x# G$ o  J8 h9 l

5 \5 t$ a3 [. B2 \
; C; J3 |. S5 }, d$ C这道小吃，最受家里的小朋友们的欢迎啦，里面没有防腐剂、氢化油、食品添加剂、人工香料、有毒色素、地沟油、反复油炸等食物问题，可以放心大胆的吃了！可是这也是高热量的食品，大家在品尝美味的同时也不能吃太多哟' d; U2 \" T# }" Z
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颖澜澜

做得不够多，馨馨小朋友说不够吃

melody_qj

和外面卖的炸鸡柳差不多

颖澜澜

回复 melody_qj 的帖子
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6 U6 F. c% r, l4 r呵呵是～馨馨小朋友很爱吃

贪嘴妮儿

我也爱吃，肿么办

颖澜澜

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( Q$ b/ l* M$ Y9 N  Q& p, _有空来家吃哈

贪嘴妮儿

回复 颖澜澜 的帖子( a; S) Y9 H7 }6 X& H# }
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好呀好呀，大方的版版啊。

晒太阳的鱼36

回复 颖澜澜 的帖子5 q- S% p& T# _8 X/ }
3 @" f+ r' I- H. Z0 j0 }
好香啊，我回家也要试试

叶子轩妈妈

你也太强大了吧！

皎洁的月光

学习一下，周末回去那老公来练练手，等宝宝大了就可以直接做给宝宝吃了

天之娇子

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馋死人咧

筱笑翛

这么香，不管他热量高不高都想多吃

宝贝亮亮的妈妈

有心的妈妈，学习了

豆馨馨

真厉害啊，向你学习