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本帖最后由 ﹡膤o℃ 于 2012-5-22 22:09 编辑 . _0 i5 }' S, }* s5 p
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来了!
8 o, R/ }% R& X3 馅料的处理
- Q% n8 @; T8 b7 y* q 把养过的文蛤
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, a; g6 ]9 `3 a( X) r" V3 u(放盐和香油让文蛤把脏东西吐出来)用水焯一下,壳张开就行,焯的时候放点料酒
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这样就行了 把肉剔出来,待用 B7 o! ~* ]4 @5 u3 }* I0 o
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牛肉打碎,锅里放少许油将牛肉炒至8成熟,放少许料酒去腥,盛出待用
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玉米粒加点水在微波炉转个1,2分钟至8成熟
. i$ ]4 l) T! Y+ \# Q1 e其他蔬菜切丁(我是为了娃能吃切的很小,切条切丁随心情)! K& f. A* E | P: ^
馅料就准备完成了 O4 j" t2 j) _7 q) j3 ^9 S- t% Q6 J
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