‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 42 | 浏览: 7238 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
楼主
发表于 2013-9-27 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 september9月 于 2013-9-27 11:06 编辑 ! v! j# c9 P: U7 G9 V
! i# q* H9 v/ }& {  V8 y0 t
秋天了,容易口舌干燥,宝宝的嘴巴容易红红的,严重的还会干裂起皮。这个不是因为宝宝上火,而是秋燥引起宝宝的肺火太旺,严重了会影响宝宝的呼吸道。这种天气给宝宝吃什么去肺热的食物呢,一碗简单好做的莲藕排骨汤是上佳选择1 C9 O8 j( T# e6 {+ Y" Y
需要准备的食材有:姜片,葱花,排骨,一段藕
/ `7 g" V- s  m1 f/ B4 q5 q- ~首先,把莲藕切成块,用盐腌制30分钟(为了保证莲藕的粉糯)
( |* }! b7 p* q% Z4 P8 }1 a% j" l; a  r" c. I! j/ i* o" `
猪排焯水,血水出来后,和姜片一起,扔进汤锅里,大火煮沸
2 \* Y  K5 V; ?2 h% x1 o$ V, Z) n% Y9 f
用勺子耐心的去掉所有浮沫
, J) E4 T/ M0 O7 X8 ?! u% l6 `倒入莲藕,小火熬炖两小时,其实时间太久一个半或者一个小时就够了- s1 z8 O/ C. F; O

; D* }) w+ m1 Z. O" T" ~盛出之后汤里撒点盐,放点小葱,就可以吃啦
+ o; K4 e# M9 c2 @- y过程简单,汤非常鲜美,排骨肉质鲜嫩。如果能放两小块的玉米进去就更好了!
. H# f* r5 x: l  Z; U4 f* C/ L9 _! I; k$ L& k( F1 o

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 + 30 原创

总评分: 经验值 + 40  金币 + 30   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

秋天要好好补补

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
回复 亦笑了之 的帖子; O7 h$ y- p2 H  Q$ k6 U
4 [. ?4 u. l- z" r5 u
是的,秋天要进补,贴秋膘,还要注意多吃去秋燥的食物!

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
44179  
爱心活力豆
18  
宝宝生日
2008-10-28 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

假期做给孩子吃

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
回复 ananma@xa 的帖子
0 ]1 Y7 ?+ F: x7 {5 X' A+ `0 }+ T0 u. k% h4 r
是的,小孩子呼吸道脆弱,最容易嘴巴又干又红了!

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8753  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2008-06-01 
地区:
高新区
街道:
高新区

Medal No.11

学习了,试试

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
34443  
爱心活力豆
24  
宝宝生日
2009-03-24 
地区:
雁塔区
街道:
小寨路街道

Medal No.11

美味!

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
22888  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-03-04 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
玉米是我做排骨汤的最爱!

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16305  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-04-01 
地区:
街道:

Medal No.11

简单好操作,多来点这种的,非常棒

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16623  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
东关南街街道
非常不错啊
6 q) |8 T0 t, G8 H7 I/ w

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15745  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-09-18 
地区:
街道:
莲菜有挑法吗?

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3158  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
好帖子,放假就给孩子做啊,简单还美味

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
回复 义航妈 的帖子
9 J5 q) Y: k* ?/ [% {
+ K" `# s4 [( F5 ]. L5 i2 |/ j哈哈,好的~!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
回复 小乖宝露露妈 的帖子! e: H! b. [7 p% Y/ A" U: z- c

1 \( \/ R- s% I/ r+ C( {玉米是做各种汤的百搭食材!

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
回复 weijiaren 的帖子  m8 G( g  [$ H" R: A$ ]

  l8 F. X* A( S. K, [* G谢谢~~~~
言宝宝

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
98285  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2008-06-30 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
看上去不错,国庆节的时候在家给孩子试试。

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2063  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
文艺路街道
回复 言妈涵姨 的帖子
& r7 J8 S8 {0 m+ ~. a# I% r! V$ k8 W! P  Q+ E4 S  U
是呀,不会用太多时间,还可以搭配一些别的菜给宝宝吃~!
改变自己

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
72022  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-11-26 
地区:
碑林区
街道:

Medal No.11

喜欢找时间就做

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10627  
爱心活力豆
12  
宝宝生日
2009-12-03 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
美味1

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
28897  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-06-29 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道

Medal No.11

回复 september9月 的帖子
7 t+ j9 T/ d0 b* i; @6 f0 g# B% i' A" t% W- v/ s
最近娃呼吸道一直不对劲,不是流鼻涕就是嗓子呼噜呼噜的有痰。
' {! _' W' k1 t" p% U这个好菜,学习啦,今天就实践!~
‹ 上一主题|下一主题
莲藕排骨汤——简单易做去秋燥最好的选择!
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部