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本帖最后由 蓬絮| 于 2013-10-25 19:16 编辑 $ e, I6 ~, e9 V' s; O% p
) W9 N# `6 ^- O% i% ?+ O% P. i7 X 做法很简单哦,自己做的鸡蛋饼好吃看的见,不做懒妈妈,努力做一个抓住宝宝胃的好妈妈。
% N5 h, W9 E1 F6 n+ g
蛋饼需要准备的材料:( Q7 L! V3 v" a. ^- s8 @
/ f8 v5 T) A) }" {. G$ a( m
中筋面粉......300克
7 V4 t# e, g& l# Z) _* P4 T冷水.............450毫升1 a: @7 E. ?" J" B& t/ D. R
淀粉.............1大匙% N9 `1 I# g& G5 y% S
盐................少许! `% [, C/ x* [ F
色拉油.........2大匙3 ]! _1 b% @/ [, t0 W
鸡蛋............1个
o; o' Z$ G( } d葱末..........少许' X5 M Q* Z- I8 H$ u& X: k3 u" r
具体做法:
$ U4 t+ F7 M3 N, U: x- o1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。* O. {* ?, k* I
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2.平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮,待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型。
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3.卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黄就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了。 { B, n# j3 \- i4 J# Q: A+ k1 T
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