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发表于 2013-11-7 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
' X5 |( @  u9 v) n$ Y- p

9 ^3 }1 ]! [+ C9 D! d回锅肉是我去川菜馆必点的才,就算在家也是一个星期也要吃一次,没办法,爱吃肉的吃货伤不起啊~更何况它还是喝酒下饭的神菜。8 u# i/ I7 E4 I
4 @4 o9 h8 ]/ g' \
说啥也没有上图来的直观。* u% r7 z. b7 G
材料是:青辣椒、五花肉、姜蒜、油炸泡椒、酱是豆拌酱
1 w# O5 \# G6 |* s- ]9 ~- z
: [3 q; h4 e' I7 @) D  ~3 n/ h

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:24 编辑
8 u; u3 y+ `9 T* z# s' t& R/ q; `) b6 ~& ?& l. [) V' \
买来五香肉,切片,冷水下肉,开锅之后,再改中小火煮到五花肉断生断生
. r$ K: ]# s! a/ T4 [有点没相貌了。但还是来个特写: L6 A, Y, O+ P/ @2 i5 s0 o

1 {: Q: w0 E$ L7 |8 f% L) E3 ^
! d/ e! b; M2 x5 t5 |! J% j4 p小碟辣椒是炸锅的泡椒,调味不错
+ A- L, q7 l: @* Z  f$ A9 N9 K& M

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:26 编辑
& R# l( U* K% J! P& z+ V5 E1 G, M6 o
8 ?/ y9 l$ q8 h" }2 j3 ]肉先入锅翻炒,不倒油,干煸
9 _5 i4 L# v7 C6 _: T% T
) R" p; l6 b  `/ j
5 P+ c7 s2 p2 [* V2 \至金黄,肥油多,想吃香点就多炒一会,看个人口味吧9 R! {4 X& U9 |8 b: b

3 @% X: Y/ l; u4 {! `" E, f6 d

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:28 编辑 ' J( s# Q# |# |" s6 B8 o& B
  L9 _4 }9 E" m* p. r; T
肉爆干一点,开下豆瓣酱' o- g5 y  q6 g; n6 g& l

4 W  Z3 d7 Y; \+ |9 d
* g; E4 `% F$ L' y& k0 u: i0 W加姜,蒜,泡淑,干辣椒都倒进去炒香。, W/ J4 J' n& f" h& e9 i4 S5 M- S

" ]" b0 B! I9 {# `( ~0 t. t: `( `9 z2 S: O& D8 L' x/ c1 X

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:30 编辑 - G/ l! d$ u' r9 k/ u. b( M

! o. u) v! ~( x4 _" L再加入少许的糖,醋,酱油调味上色(按自己的口味)。。。。放入青椒后翻炒,然后加入盐,鸡精调味。$ H% i! v, {1 n; y: m* R1 Q' K
/ K. {/ _1 l# A% t/ \2 e- i
出锅装盘。。。开咥!
. _4 F6 v: _8 ]% X# u, }. Q+ X6 B$ A5 A; _5 ?9 S
和川菜馆里卖的差不多吧~! I  l; }& c; o* r
% ~/ T7 d( r) V) W0 ~* I

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颖澜澜  好诱人呢  发表于 2013-11-8 11:05

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感觉比外面卖的好吃~

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南燕纷飞  谢谢捧场  发表于 2013-11-8 12:07

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手机直播达人 金牌吃货

大爱哪

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南燕纷飞  谢谢斑斑~  发表于 2013-11-8 12:07

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真不错!下次试试

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南燕纷飞  恩,回锅肉其实挺简单的  发表于 2013-11-8 12:07

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为什么我做的没有美妈做的看起来香  T! P5 }8 b; G

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南燕纷飞  你是不是五花肉煸的不够干啊  发表于 2013-11-8 12:08

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流口水了~

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平凡璐  我的最爱哦,都流口水了  发表于 2013-11-28 22:01
南燕纷飞  谢谢~  发表于 2013-11-8 12:08

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太坏了~我最近正在吃斋

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南燕纷飞  开戒吧~  发表于 2013-11-8 12:08

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正在减肥的孩子伤不起啊

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南燕纷飞  开吃~没有肉肉怎么减?  发表于 2013-11-8 12:08

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端着碗去你家蹭饭

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南燕纷飞  来,热烈欢迎  发表于 2013-11-8 12:09

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Medal No.5 Medal No.11

看着都直流口水~~~

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南燕纷飞  美妈也可以试试看  发表于 2013-11-8 12:09

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Medal No.11

我喜欢放些土豆片,少放肉  怕肥哦!

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南燕纷飞  我在外面吃,也是吃土豆片的回锅肉,或者蒜苗的,这两个家里都没有,我就放的是辣椒  发表于 2013-11-8 12:10

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2010-10-10 
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柏树林街道
流口水了、、、、

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南燕纷飞  美妈你也做个解解馋,嘿嘿  发表于 2013-11-8 12:11
杨杨妈咪

幼儿园中班

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香啊,那天也要吃啊

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南燕纷飞  吃着很过瘾的  发表于 2013-11-8 12:11
泡泡

版主

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Medal No.11 金牌吃货

好吃,还不用放油。

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南燕纷飞  五花肉可以煸出好多油的,不用放  发表于 2013-11-8 12:11
馨馨妈

贵宾

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Medal No.5 Medal No.11

再加入少许的糖,醋,酱油调味上色(按自己的口味)。。。。放入青椒后翻炒,然后加入盐,鸡精调味。0 [& d; Q- s+ r2 \/ |, B" h8 T

& C5 s# i$ w, a* N出锅 ...
好诱人呢

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南燕纷飞  嘿嘿,不好意思了  发表于 2013-11-8 12:12
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爱吃肉的吃货伤不起,晒喝酒下饭的神菜~回锅肉 ...
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