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发表于 2013-11-7 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
# w0 N7 |( J! H8 F/ z+ R: b9 P5 \

: S7 B" m' l4 O" d- ]' J3 k回锅肉是我去川菜馆必点的才,就算在家也是一个星期也要吃一次,没办法,爱吃肉的吃货伤不起啊~更何况它还是喝酒下饭的神菜。% ]- u0 ?/ ?1 N, o! B# K. k

6 j# `% T$ V1 ?说啥也没有上图来的直观。$ @! r  [% G  d4 |& c% @( i
材料是:青辣椒、五花肉、姜蒜、油炸泡椒、酱是豆拌酱; h) C. n* }  ~3 T6 U& R+ x) _/ @
7 ~! h  z5 j/ b8 S8 C

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:24 编辑 " m, t' T$ c$ v. M% U0 Q

/ T5 ^4 i" x/ I, c& p6 x2 Q' _8 V买来五香肉,切片,冷水下肉,开锅之后,再改中小火煮到五花肉断生断生, h& n  [" L5 `, n- y: K
有点没相貌了。但还是来个特写6 @% T7 I$ Z1 F2 Y" K# R

+ f! N0 K  v1 [- n: u+ ^& N8 u3 a0 i- B
小碟辣椒是炸锅的泡椒,调味不错( D! G! s, S- B7 X8 |# k8 Q. B' Z1 v; Y
4 [1 T( l1 o5 u; C# r

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:26 编辑
# I+ [: n! p$ I" z* m6 S! _0 r$ m% f4 i" q5 D
肉先入锅翻炒,不倒油,干煸
9 ?, M+ z+ [+ N3 {3 {8 ~! B
5 A) K- Q, c7 m/ o6 j  x; Z7 z: P+ Y' A9 x
至金黄,肥油多,想吃香点就多炒一会,看个人口味吧5 W. u- [+ W8 ^) C# W' s0 s* y

. a. m- }+ ^7 q1 z

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:28 编辑 ! A& y& ?4 C3 K) B' C7 W

9 [: b) F& Z' ^4 s) D9 W) M. a肉爆干一点,开下豆瓣酱2 m* u. C, c6 T3 u8 M$ K" Y
% b1 D+ h: K3 W. N6 j

* e6 z6 _  t; P( n* {% z! {1 _加姜,蒜,泡淑,干辣椒都倒进去炒香。
' V- u5 _: k5 P! P$ j4 T4 T& J7 v2 e  S" g, q, }; s7 d; `6 w
) f# B. v! _" E7 ^1 {

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本帖最后由 南燕纷飞 于 2013-11-7 17:30 编辑
' X5 c3 ]* C0 M9 n! |# G; s+ u: I# X' M8 N7 |
再加入少许的糖,醋,酱油调味上色(按自己的口味)。。。。放入青椒后翻炒,然后加入盐,鸡精调味。
# g, X. A/ r7 _; [3 |) ^6 r# X6 S6 ?8 B# z+ Q
出锅装盘。。。开咥!% b! Q5 ]. Q9 \/ R
0 V% X/ |1 A0 m- r  {
和川菜馆里卖的差不多吧~
* Y, ]  M( Q9 t
8 I. o, P8 s) i$ z) g

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颖澜澜  好诱人呢  发表于 2013-11-8 11:05

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感觉比外面卖的好吃~

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南燕纷飞  谢谢捧场  发表于 2013-11-8 12:07

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手机直播达人 金牌吃货

大爱哪

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南燕纷飞  谢谢斑斑~  发表于 2013-11-8 12:07

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真不错!下次试试

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南燕纷飞  恩,回锅肉其实挺简单的  发表于 2013-11-8 12:07

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为什么我做的没有美妈做的看起来香  r  q& c0 r0 ]- P  c

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南燕纷飞  你是不是五花肉煸的不够干啊  发表于 2013-11-8 12:08

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流口水了~

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平凡璐  我的最爱哦,都流口水了  发表于 2013-11-28 22:01
南燕纷飞  谢谢~  发表于 2013-11-8 12:08

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太坏了~我最近正在吃斋

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南燕纷飞  开戒吧~  发表于 2013-11-8 12:08

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正在减肥的孩子伤不起啊

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南燕纷飞  开吃~没有肉肉怎么减?  发表于 2013-11-8 12:08

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端着碗去你家蹭饭

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南燕纷飞  来,热烈欢迎  发表于 2013-11-8 12:09

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Medal No.5 Medal No.11

看着都直流口水~~~

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南燕纷飞  美妈也可以试试看  发表于 2013-11-8 12:09

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Medal No.11

我喜欢放些土豆片,少放肉  怕肥哦!

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南燕纷飞  我在外面吃,也是吃土豆片的回锅肉,或者蒜苗的,这两个家里都没有,我就放的是辣椒  发表于 2013-11-8 12:10

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2010-10-10 
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柏树林街道
流口水了、、、、

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南燕纷飞  美妈你也做个解解馋,嘿嘿  发表于 2013-11-8 12:11
杨杨妈咪

幼儿园中班

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香啊,那天也要吃啊

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南燕纷飞  吃着很过瘾的  发表于 2013-11-8 12:11
泡泡

版主

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2012-07-20 
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Medal No.11 金牌吃货

好吃,还不用放油。

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南燕纷飞  五花肉可以煸出好多油的,不用放  发表于 2013-11-8 12:11
馨馨妈

贵宾

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Medal No.5 Medal No.11

再加入少许的糖,醋,酱油调味上色(按自己的口味)。。。。放入青椒后翻炒,然后加入盐,鸡精调味。
% C- D- H$ @* M& ]+ G! _& L% x1 q  z4 S5 X, m1 w
出锅 ...
好诱人呢

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南燕纷飞  嘿嘿,不好意思了  发表于 2013-11-8 12:12
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爱吃肉的吃货伤不起,晒喝酒下饭的神菜~回锅肉 ...
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