布丁妈212

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准备的照片忘记拍了，直接上成品图了。，% {, d6 g8 Y) r7 ~! s. W
下面步骤我写详细哈~~. u* y( I; p2 [5 f5 P9 T
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" f  {) I; A0 t! K" Y  E: {1. 准备莲菜  木耳 胡萝卜 荷兰豆  姜末 葱末  干辣椒段  鸡精 盐5 w% @% A: W3 |, q4 b" x; p
（莲菜挑形状匀称的，去皮切片，（片不要太厚，厚了容易断）用厨房剪修剪成形，木耳 荷兰豆 胡萝卜 切段，形状自由发挥哈~~）
/ ], {' b: U' |6 x4 F! N2.切菜时候起热水锅，依次把胡萝卜  莲菜 荷兰豆 木耳入锅，加滴滴食用油和少许盐，煮1分钟，捞出过凉开水，再捞出滤干水分待用。! p1 A- R$ J* T( y( o2 M7 S4 i8 G
3.葱姜切沫，干辣椒2个切段
; @9 G8 y& t4 B4 Y6 r/ X4.锅里放油，把干辣椒炸出香味捞出不要，（不吃辣可以不放），葱姜末炸出香味，放入所有滤干的蔬菜快速翻炒，加入盐和鸡精调味就OK咯~
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一毛妈

清淡口，卖相不错

布丁妈212

回复 一毛妈 的帖子
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明天上荤滴~~~~

annie0822

上菜啦，这莲菜切的好美貌哈

我是总统

吃出生活的原味

亦笑了之

一道名菜啊，真不错

尹飒

修剪成形……相比之下，偶们真是太懒了

芮蕊

好漂亮

chinahy

好美，我喜欢吃这道菜里的银杏果，就更好了

闻达妈

美味，赞！

eryanwdc

很有食欲呢

布丁妈212

修剪成形……相比之下，偶们真是太懒了

偶尔来点儿小兴致，哈哈~~

布丁妈212

回复 memory0617 的帖子
% Y# u1 L0 ?9 t+ n) x5 Z" O, H# n. p
谢谢

布丁妈212

回复 芮蕊 的帖子% f& r5 H( I% p% I' \2 y8 }$ j) t8 _
9 `4 e3 f  m, H9 J! n! \+ ^9 {- ~
多谢帮顶哈

布丁妈212

好美，我喜欢吃这道菜里的银杏果，就更好了

银杏果我家大小不爱吃哈,这个改良了

布丁妈212

回复 大大眼睛 的帖子
) s6 T8 Z5 O1 s& k' f0 o; r9 g4 g9 g- W0 X
哈哈，就是一天瞎捣鼓，到肚里还不都一样嘛~

布丁妈212

dingding

布丁妈212

dingding