开心妈妈

（适合7个月以上的宝宝） 8 a( r/ E  t: K  I* H& U
　　1、肝末西红杮   j7 p" r+ H( }9 X8 V
　　原料：猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许。 ' F5 \! N% u# ?9 V: h
　　制作方法： + w5 s2 ~7 f: j. D, [
　　(1)、将猪肝小船洗净剁碎，西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净，去皮切碎待用。 " R: q7 k& ]4 C* ]2 [7 u
　　(2)、将猪肝，葱头末同时放入锅内，加入清水煮沸，然后加入西红杮和粗盐，使其有淡淡的咸味即成。
3 h6 i: K7 Q! d$ U: q" K6 J　　2、花生（芝麻）粥
( Q# F. Y7 ^' f7 a0 e: M; a　　原料：花生或芝麻
8 a2 {  j7 u$ J3 ^9 C$ y　　制作方法：
2 V, a5 L% m- D+ |6 C5 _7 O, Q　　将花生（或芝麻）炒熟后用擀面杖碾成细粒状，加入即煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐即成营养味美的花生粥。 ! Q2 g6 z: Y# Y; _# V" S$ ]
　　3、什锦豆腐糊
2 Z8 K) b* a/ w" P/ E$ j9 o　　用料：嫩豆腐1／6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙，肉汤各大1大匙。 - k7 {% Z9 v- w. u. M4 u" ^
　　制作方法：
; ?7 R  _3 h4 `0 V0 O　　将豆腐放入开水锅中焯一下，去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内，加肉汤、白糖和酱油，煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋，小火煮熟即可。
0 y, c7 @. O8 Z) |# {　　4、枣泥花生粥
. H# y% n, w; T( k) K0 F　　原料；花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克，白糖适量。 0 [  ?$ o; R  P; g
　　制作方法： 9 y8 }) Q7 p, ^2 }+ x& D" \4 i" d) O
　　1、将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时，再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。
& i9 ~6 N% f$ S- h4 u　　2、将米淘洗干净放火锅中，加清水煮成稀粥。
# i9 r9 B! v" v: d　　3、粥熟后，混入红枣花生泥，并加白糖适量，搅拌均匀即可出锅。 ; H; k; r) G$ C: Q0 s3 d
　　5、香菇鸡粥 4 c2 l: a$ k9 D% _! e6 c
　　原料:大米50克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜2颗、食用油10克、葱、盐酱油少许。 1 x7 w! j! ^4 H. j, D
　　制作方法： ' U8 A; |' m& b8 R1 H2 Q, I/ g
　　1、将大米淘净，香茹用温水泡软剁碎，鸡胸肉剁成泥状，青菜、葱切碎。
* E) _- k! c  }3 Q0 k1 B2 q8 c0 x) Q( H　　2、油锅热后，加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒，滴入少许酱油炒入味。 + k$ I& A. k$ n' q5 s# q/ I/ X$ M
　　3、把水洗净的大米下入锅中翻炒数下，使之均匀地与香菇，鸡肉等混合。 7 D1 V' [  `+ A/ k! F. t' u
　　4、加入适量清水于锅中，加盖熬煮成粥，待熟后再放入碎青菜。 1 `3 w4 W( ]+ c% O% \* D
　　5、用少许食盐调味即可出锅。 5 [* u" B5 G5 A) m: A; C
　　6、肉末青菜 + i; r/ P$ A) y3 g" G* p
　　原料：准备肉末2大匙、青菜2大匙、酱油、糖、酒、植物油少许。
2 {. G% R: W9 ?+ O# E: \+ n* V" K! t　　制作方法：
! w8 v" ?- H& j% T0 m2 W# e　　将肉末放入锅内，加少量水，用微火煮熟后加入少许酱油，糖，酒。另起锅放植物油，油热后将肉末倒入，翻炒片刻，再倒入青菜末一起炒，炒熟即可。 + F( w1 p. c5 r5 p
　　7、豆腐羹 ' E( x6 K3 q7 B2 C% o5 i
　　原料：准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。
' E, c" Y0 l2 k5 _' o$ v$ @　　制作方法： 6 m) f& E5 x" M
　　将豆腐放入开水中焯一下控去水分，捣成糊状，与调好的鸡蛋液混合，放少许盐和水，用微火蒸7-8分钟，蒸好后撒上青菜末，滴几滴香油即可。
8 {0 V3 @( X% N, S/ `9 f" P* [　　8、肝黄粥
) E. P' x3 D; V/ c( ]  v! L　　原料：猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。 2 O% Q/ b4 a' D8 c# A. m" n
　　制作方法： % _$ c9 \2 p# A$ _% p5 w% K/ L
　　1、将猪肝洗净，用刀刮成茸，加少量精盐，黄酒渍10分钟； ( P- ~6 x3 C/ |/ n8 {
　　2、熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。
% |4 V! E% I& L; i  X. e! z2 V　　3、将粳米淘洗干净，加适量清水于锅中煮开后，用小火继续煮成稀粥。 ! e- @* f6 W2 w6 O: l* G9 h4 l
　　4、将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中，再加入少量的精盐调味，煮10分钟即可食用。
& I5 X$ f; {: Y　　9、金针菇面
0 U1 G5 B/ z7 t; w4 i# `　　原料：龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量 ; T6 m) N+ w( X- Y* z
　　制作方法： # V. K) `6 T0 a+ D. {; I6 I
　　1、 金针菇洗净，切成约1厘米长的小段，青菜切碎，葱切成末备用。虾仁切成小颗粒。
5 v( j: \" ~$ E- C0 k* C( D4 {　　2、油锅热后，放入金针菇，葱花，并加入少量食盐炒入味。 ; M% u4 \! O/ {+ W  f0 u
　　3、加适量清水(肉汤更佳)入锅中，并放入虾仁和碎菜，水开后下龙须面。 " Z; c2 w0 c" d& _
　　4、面熟后，滴入几滴香油即可出锅。 5 a5 x( u' c# }
　　10、猪肉豆腐羹
0 H7 t' I  o0 z8 P! n$ q　　原料：肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许。 3 D' s, i0 P! c
　　制作方法：
. X! d. v: m9 t! ]8 ~　　1、将猪肉洗净剁成肉糜，加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。 3 m7 Y6 V+ R* Q
　　2、将豆腐搅碎，加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。   x* ~( O0 N; m  `! _
　　3、将豆腐肉泥上屉蒸30-40分，即可食用。 % h; A# R' N" s, d$ Q0 S

xiaoyubaobei

谢谢，等小雨长大了，我就给她做

熠瑄妈

学习了:wanwan79:

想想de妈

赞:wanwan33:

qiqigy

看着都香，有空做给宝宝吃。

小海豚

很好吃的，帮顶了，大家还是尝试一下吧！

豆贝儿妈妈

学习了

天赐宝贝子墨

学习了

佳佳

:wanwan79: 。

sunf1224

学习

phia

做了第10个,真好吃

lixianglushang

收藏了，包子最近的食谱太单一了，正好学习一下。:wanwan79:

开心妈妈

对小宝有用呀～～～～～··:wanwan21: :wanwan21: