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& `" L: D" G9 V& A3 O在外买东西吃不卫生,所以不如自己在家做一些简单美味有营养的早餐!~本人本身很喜欢吃鸡蛋,所以在家没事研究了一下土豆肉丝鸡蛋卷的做法,真的很好做。
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主料 面粉根据人数来定/ ~+ V# {% ]( i; p4 D; B
辅料 最天然鸡蛋2-3个0 L8 g, H8 Z. E
香葱适量 生菜5-6片
% C- C1 W0 N+ \土豆1-2个 肉丝适量
% p3 D0 V1 i# ]; u番茄酱或者辣酱适量 火腿肠2根
8 A- a5 q/ l0 O- @( f, o 土豆肉丝鸡蛋卷的做法步骤
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1. 准备材料:面粉加水搅匀,可以稀一点,加2-3个鸡蛋继续搅拌。生菜洗净,火腿肠对半劈开,肉丝洗净切好,加酱油料酒淀粉稍微腌制一下。土豆洗净切丝。
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2. 平底锅放入少量油,温火加热
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3. 火腿肠入锅小煎一下 % D% b5 t2 {* H/ t) r: ?1 c
4. 发红即可翻边 % ?$ U& i$ T# r& g; N. b1 u
5. 火腿肠煎好后盛起,将搅匀的蛋液面倒入锅中,不要太厚,否则翻边时会破掉
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6. 煎到微黄或金黄色时可以翻边,翻边后撒上葱花 8 g) Q' d* i ~. [
7. 加上材料,可以涂上自己爱吃的酱(辣酱或番茄酱或其他之类) 0 O0 ~& a) l/ x/ a
8. 土豆肉丝是要在做蛋卷之前就要炒好的,用筷子加入,量可以自己控制,但不能太多,否则,蛋卷包不住
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9. 摆好之后就可以包起来了。(这个是孩子吃的,所以加的是番茄酱) # N1 n+ t6 m0 d+ x% }
10. 两边包起,好吃的鸡蛋卷就搞定了!~
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