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妈网ID:童金金
; }$ L# J, H5 c8 L# ~我了解的补钙佳品:虾米- F! A+ p( `8 h  [
晒我做补钙美食:昨天晚上还做的虾米冬瓜呐~~'
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有时间也发帖啊
允儿妈

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2011-04-08 
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妈网ID:winniegirlcn
3 U. i! Y( z; B) t  Q) P" }) u  V6 L. l' B* v% W我了解的补钙佳品:骨头汤,虾皮,紫菜,牛奶,酸奶3 {! S$ c0 V  m
: l* U$ @7 ~( a5 N2 u9 Z5 G最重要是晒太阳
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+ O. W! e. P3 ~* ?& x& c( n- o* K, {
谢谢参与
木子妈

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本帖最后由 颖儿1 于 2014-11-12 17:51 编辑 7 e; V" U/ j: E  n

% z. n% ]' |$ t( D/ N6 l妈网ID:颖儿19 w; u( r6 i8 X' K- a3 |
我了解的补钙佳品:虾皮 骨头汤  鱼汤等等各种汤
$ ~4 m0 j. L7 L3 f9 @: U晒我做补钙美食:奶白色的鲫鱼汤 我娃的最爱 小家伙喝了一大碗呢; K: y: m( \" t" ]; z
9 l$ U8 z. a/ Y' D7 ?
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6 N4 }+ s( o5 V1 v8 E9 F
* q9 }: A5 ~2 l& h4 t5 v亲,单独发帖有机会得到实物奖励啊
宝宝妈

博士

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2007-09-22 
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http://www.xamama.net/forum.php? ... ;page=1#pid17372582【我和钙宝宝有个约会】补钙谁都要
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# |1 c4 v2 k" z. p& B/ q谢谢参与

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- g7 n3 ^: q! s# J. x
. x) a7 e$ |1 u" ~% w4 Z哎···我总觉得这种家常菜拿不出手啊,下次要记得留存:)

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2011-11-17 
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【我与钙宝宝有个约会】+补钙排行榜上的东东,统统到我碗里来! - 美味厨房 - 西安妈妈网
% g! S7 G/ @0 @0 [http://www.xamama.net/thread-975931-1-1.html

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回复 童金金 的帖子
% Q) W: [+ ]" `9 L' k' j/ d* w# a
/ [, E: o, o6 ]% \/ Z多数妈友发的都是家常菜啦

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( t" q( t# D( ?3 X谢谢支持活动

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我自怀孕那会就基本每期都去听我们社区和医院联合办的免费育儿讲座,因为社区保健站离家近就三五分钟基本打电话通知我就会去,有些大夫说的还是蛮有道理的,不能老停留在老观念的教本上面,有些保持老观念的大夫老是让补钙补钙,补钙固然重要但不能太盲目的补钙,钙补多了骨骼过早钙化,骨骺提前闭合娃娃就不长了,而且骨骼比正常的钙化厉害,现在的娃们摔一跤就骨折大多是钙补多的原因,平时多吃些奶酪和小虾皮,含钙量非常高,最好还是要以食补为主,这样很安全!还有骨头汤多给小娃喝些,多晒太阳会产生天然维生素D促进该吸收。我儿子基本都是食补,记得我们社区保健站的一个女大夫说过十岁以内的小娃基本不会缺钙,娃们一般情况下都吸收正常,真正缺钙的是中老年人......也有些娃娃婴幼儿时期吸收较差但不论是母乳还是奶粉含钙基本都够宝宝所需,只要多晒太阳基本就促进吸收了。。

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妈网ID:Oo张文静oO 5 _* N2 v( F& P6 M5 A8 b% b
我了解的补钙佳品:基围虾,奶酪,骨头汤,豆制品,动物肝,绿色蔬菜,橙子,海带。$ r( m) H1 N8 P% H4 T* l8 u
晒我做补钙美食:我给儿子现在早上吃一个蛋黄,晚上吃排骨粥,鱼骨粥,下午再加一点胡萝卜和青菜泥,偶尔吃点肝泥,再搭配一些新鲜的蔬菜水果。又补钙,又营养。太阳出来就带他出去晒太阳,不过这两天天冷的太阳也不见了。。上一个我的回复没按照格式回帖,这个是重新回复的哈(☆_☆)/~~

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妈网ld:dd20100506
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2010-10-30 
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我是来学习的 想知道大家平时都给宝宝喝什么牌子的钙和维D

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/ E, l6 X- g" P谢谢参与
木子妈

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【我与钙宝宝有个约会】+虾皮紫菜酸汤水饺and剩余饺子馅炸的丸子~~~: K1 F: L" `1 `% h: z
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