‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 39 | 浏览: 4458 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

楼主
发表于 2014-11-7 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-18 12:36 编辑 & P1 {- h+ H/ V* H- u# B
2 ^" c0 h4 F1 V
       11月7日立冬了,冬天日照时间缩短了,各位妈妈不仅要关注自家的孩子、老人,而且要关爱我们自己,是不是需要补钙了呢?
8 j- ]- m7 N: [% R* Z8 p: g5 I  Y( P, l  Y1 n# e
       儿童钙摄入不足会身材不够高,骨骼的发育比较差,引起儿童的很多不良反应,比如骨头会痛。孕妇缺钙会脚抽筋,也会引起妊娠中毒症,有高血压、蛋白尿、脚肿。妇女更年期由于雌激素的减少,钙的流失量增多会使人骨质疏松,特别是绝经期妇女,更加容易引起钙的流失,容易引发骨质疏松,甚至引起骨质疏松性骨折,很多是髋部的股骨颈骨折,前臂骨折,胸腰椎的压缩性骨折,这是最常见的骨质疏松性骨折。可见,各年龄阶段都需要适量补钙。
' h/ n. n: G9 i% ]) L$ |
( Y; I1 ]9 E# C6 e, ]8 @( H; k      专家指出:钙的推荐摄入量中国是800毫克,日本是600毫克,美国是1000毫克,如果年岁大的在这个基础上再适当增加200毫克。现在我们的饮食里面只能提供400毫克,所以平时饮食里面的钙要特别去精选食品才能达到比较高的含钙量。
: G- Q) v1 w  A7 D9 H
6 T4 D5 r9 J5 d# X9 w8 f& d+ ~3 O        大家了解的含钙量高的食品有哪些?近期做了什么美食来补钙呢?欢迎一起交流讨论。
* y4 b  C5 I3 n: F. Z; k' l4 N1 h: [! `
4 x- p0 m' @5 x' _" X4 N  F
" t7 a" \: K- m$ j* j9 T/ o

, `6 o* {( V) s       【活动时间】:2014.11.7——2014.11.176 u: Z9 ]2 _( ?$ \. ^
9 ]; h: A/ S& s- C4 P! ], L% H
       【回复格式】:3 i. u8 V' P5 a7 O' s

  o) P4 r( \( @0 y; r9 \. X6 ^       1、跟帖模式
% I, e% F- J* W, p& m* A       妈网ID:8 `1 N( Q4 l1 B: J2 M  m
       我了解的补钙佳品
0 U- x- N6 X9 t; v0 C- ~' D       晒我做补钙美食:: S$ a/ g6 g8 y4 k, S1 ^
, r& V, O. |3 S- e* Y' T: |( V9 [
       2、自行开帖模式
' _5 R7 m/ K/ Y5 @5 y) D0 d
       以【我与钙宝宝有个约会】+自拟题目(图片不少于3张)
4 B! I4 }! ]- W1 N       请在本主题帖跟帖回复帖子链接,便于汇总,谢谢合作
3 h0 J5 ?/ X1 v! P; V. u0 J1 M: V/ x' N% ?7 S5 X' [
       温馨提示:
: g, a1 q$ r9 X% |7 p       1、按照格式跟帖,奖励更多8 c/ o: o4 w2 ]( V
       2、妈网注重原创,网络图片不发豆豆哦
5 p- p2 E9 O/ ]( t5 r, \
; ~! h( s$ e0 c  x; p: I
       【活动奖励】:

/ Q7 s1 G8 H" r3 a% L. i9 q4 \- s! T       跟帖回复奖励方式:妈豆40-60% [6 r! |8 L5 l1 {9 H$ C9 l* g
       单独开贴奖励方式:妈豆66-88

* [. W' h, z3 h6 Q. Q
3 p+ `6 k& `6 ?8 E0 W5 [       另外,本次线上活动重磅推出实物奖励,评选自行发帖优质美贴3个,实物奖励价值28元的核桃油各一瓶,欢迎大家积极参与+ L3 p! P+ _9 q) N* J" U: y
# \& ~: f& H" p2 B$ r  g% f  g+ R

( q% j/ s* R' d% d, Z

" t' L! L8 i) z& a& h

4 J+ e) p2 j' v) A$ K' o1 ]/ X
# T- g2 v+ f7 `: _4 o/ w4 g2 `3 F3 a) L

. e/ u7 C" S- x0 G1 _+ u5 j+ R" ~1 p
* z6 v6 a( ~% m- s: g/ J

0 v& h- x9 @( |/ b; n+ _" ?- E1 v1 e( @
4 [0 ~. _4 ^5 V& m  {: |- X; v" ?4 \' }. j- ?1 A

8 f* n) g" M; P% c0 ^/ P7 d) g4 G0 h0 G  @

" I) H0 o9 W$ K7 k2 U0 A
       恭喜尹飒、aliceflyknife、yezhubaobao三位网友获奖,版主只是起到抛砖引玉的作用,就不参与评奖了。获奖的三位网友请自行前往妈办,找蓬絮小编领取核桃油一瓶。

点评

Bella^_^  居然还有实物奖励。我也要奖励  发表于 2014-11-7 22:59
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 90 + 90 好活动,支持~!

总评分: 经验值 + 90  金币 + 90   查看全部评分

CC

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
66733  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2013-11-15 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

败家女王

妈网ID:明月千里CC* Y1 [: F% X  S/ X5 s
我了解的补钙佳品:我家是小宝宝,能吃的东西不多,就炖鱼汤,泡馒头下面条吃,给吃些鱼肉。冬季有太阳的情况下带宝宝出门 ,晒晒太阳。每天补充一个维生素D小鱼。
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 活动加分

总评分: 金币 + 40   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 明月千里CC 的帖子' \6 B. v: i( e8 t9 N- ^( E
! x1 ~2 S& @! s2 r! ?6 j- w
谢谢参与

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1595  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
长安区
街道:
长安区
平时多吃虾皮,海带,紫菜,干酪都是含钙量很高的食材
来自[移动wap版]
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 活动加分

总评分: 金币 + 40   查看全部评分

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1595  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
长安区
街道:
长安区
冬天一定给宝贝加上维生素D,可以凑进钙的吸收
来自[移动wap版]
Bella

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
88294  
爱心活力豆
14  
宝宝生日
2010-08-17 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11 手机直播达人 百变辣妈

11月7日立冬了,冬天日照时间缩短了,各位妈妈不仅要关注自家的孩子、老人,而且要关爱我们自己,是 ...
居然还有实物奖励。我也要奖励

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 牛豆妈妈 的帖子
/ V, J' Y. h+ d/ _6 o! ?8 K/ V
9 |; {3 y- n4 ~+ q- s# u2 \谢谢参与

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 Bella^_^ 的帖子
, z5 X4 G) _, n- W
" d2 B6 ~% m% ?* ~5 Y* Z单独发补钙美食帖哦

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
69191  
爱心活力豆
23  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道

乐游女王

妈网ID:小芝麻小女人
& w) p9 J+ {. b' ?% _% _我了解的补钙佳品:骨头汤,虾皮,奶酪,牛奶麦片,鸡蛋。0 d) U3 V8 v$ S# M
晒我做补钙美食:没有拍照片。9 s4 A, U2 y" H6 r
骨头汤买来龙骨,冒后加水炖,大火烧开转小火慢炖,加入生姜葱白,加滴点醋,快好时放点盐。舀出来放点香菜,可以下面,可以再炖菜,馄饨都可以一起吃。
. G% n5 i( S5 Y' i$ D, B虾皮一般都是和鸡蛋一起蒸成鸡蛋糕。
4 T; F1 q$ a: f5 C( U牛奶麦片:就是把麦片然用开水淹一下,待麦片软了,这是熟麦片。然后把牛奶热了,倒上牛奶。
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 50 活动加分

总评分: 金币 + 50   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 小芝麻小女人 的帖子" `+ s. ?. T+ t( T& e
3 q* e* r4 E" U/ {3 K
谢谢参与

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2358  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-05-29 
地区:
长安区
街道:
大兆乡
萝卜,玉米加排骨,吨汤好了加点虾皮和香菜
来自[移动wap版]
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 40 活动加分

总评分: 金币 + 40   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 波仔贝贝 的帖子
; N- o2 i$ X" c, x& M
6 ^8 c0 G! J8 q( t6 @3 |' V8 A谢谢参与
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

好活动

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 小米2009 的帖子
+ J4 |' {# Q; o/ R3 t: q, J7 o7 G  i, p& m7 b" f' v7 n* r: [2 b
多谢哈,有时间做点补钙美食发帖呀

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
259975  
爱心活力豆
74  
宝宝生日
2011-11-17 
地区:
高新区
街道:

Medal No.5 败家女王

记号记号

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 尹飒 的帖子
7 t7 h5 j% B& Z7 d. ]9 t# l: y7 A, \
谢谢哦
豆馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
77065  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2010-02-16 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道

Medal No.11 乐游女王

妈网ID:+ f 豆馨馨 L0 t! O& v1 G3 g. [+ e- a' c- x" w* C- F" W
我了解的补钙佳品:牛奶、芝士
$ W; L$ d8 F! W7 q9 m1 R  u  y晒我做补钙美食:芝士蛋糕  E6 M2 z4 |7 a- S
* _/ ~* r; Q6 }$ P5 F
/ 9 M0 M3 S2 m! l/ V4 v4 ?" P

已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 60 活动加分

总评分: 金币 + 60   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 豆馨馨 的帖子
. w0 d/ N. ^1 ~2 ~3 G' ~0 n4 C# t- s1 W! e1 O
谢谢参与
‹ 上一主题|下一主题
【我与钙宝宝有个约会】——汇总补钙美食,公布中奖名单 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部