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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
9 q- ]& e& R% d; k! ~& e% h
. r* ?2 v/ C. _5 T6 r毛豆最近小恙# g/ n) R. t) A+ M3 v5 v
食欲不佳呀
! K) ]/ v8 Z& |, y; ]. ^# N7 `- y什么粥能让他有胃口呢?
" q: Q/ i" o* w皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?* ?# X7 a) o; n' ]( H4 F. y
咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他# |7 x4 `; w; ~% h' X' g
水果粥吧
7 P8 O# o- p* Q时间有点紧张呀
$ }( ~2 ~/ v* P2 `9 ^8 a: ~- C/ N毛豆妈我自己创造了一下& H4 D f y; Z* T
) e) }' t" Z2 U$ u5 Q# n
于是——水果面面汤登场啦% L% `( S$ a* Z( ]
非常简单6 W* \! a" K) `8 l
( G2 D+ T6 {1 M
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁
7 m1 ~" h$ G# X/ h* |
3 R1 _4 ?. i- o
3 Q: q3 B2 w3 R' N
4 L! q( n( J1 S) I: C% \3 [3 C9 M+ k5 w; S1 |
6 t5 Z# D9 a( r! n0 M. n8 ^( r同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图 E& S! I6 v: V9 H0 c R
$ X1 E1 p7 Z/ |0 `
* @" r+ D) e, t( e. _第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里
, `; |/ Q! h: R! `0 ~关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
T h7 {' i% [$ X+ W7 l2 u1 T* x) h/ P
. U$ o9 a% Y& t4 \( v1 r
+ S: l8 _! l9 w" v3 l6 d' A9 t
4 i" O7 z" p& e C8 R* X第三步:煮20分钟后,加入苹果丁
$ C9 N, q( `2 N7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火6 v2 O y2 [0 r6 B R/ Q$ i0 |
加入葡萄干儿) @9 C' m3 U- l" ?( ~
* U& K4 w( ?6 S$ b
; B* ^) H( w0 q0 h: `) B; F3 ~' l最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧& q' u8 h# `9 V: m d+ C2 L1 b2 `' X
* U/ Z: }% U% j- S% w
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
5 d: U, |: e( A% |- y/ K还是很棒的哟~~6 D6 o( F& m6 }4 J$ s: b( F
0 d5 H" k0 l8 v4 ]/ h
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