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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
* a$ f, c4 ?3 x9 S! M H/ H) I4 Q+ Q! k9 g# b; i
毛豆最近小恙
$ ^7 e( C g9 D8 I食欲不佳呀
2 y- s M* ^0 N& G# f5 a什么粥能让他有胃口呢?
" L. v: L: r# R4 y! k0 C# R5 j皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?$ h& T# F% H6 C" c
咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
7 ^, W- F( p0 c4 }水果粥吧0 }; C9 x# r# H& u( X+ F0 Q$ r1 g
时间有点紧张呀. a6 f3 I. n+ |) m, L% R- Z
毛豆妈我自己创造了一下
, J& b4 f/ [8 V( y* A% |0 x N" j" K
0 {+ Z+ G% i/ C4 d% Z, F8 {于是——水果面面汤登场啦: Z3 I' Y% Y% O5 z; j2 x5 l
非常简单% A: T6 j0 g/ i6 F% L$ T) f
7 P' v s" R% r$ o9 o9 }+ _第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁8 Y \$ T) ?0 ]: E* V. k
# Y3 h& {) I! y L2 {, B! b: ~
7 M- n2 d6 j8 I: w
( A* d0 y2 z1 A5 k! p: f8 c; R7 ]7 E+ q$ t6 r, w5 @# z
( Z! W2 Y( k) E4 R9 F6 h. h
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图
+ A4 f: H2 y# r; p+ r) w+ M8 |" A C6 G) ]% p0 T9 L! b
0 s$ q- s" }# G% e+ t/ w5 f第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里( ~2 Y. p& h+ @6 z; j% o
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
# }$ \( z( s7 V/ ~! T1 \5 X; e. o+ X' u0 v
3 \1 d9 F+ l3 c$ g; \ g6 w: w0 O9 { Q# F- z
: j% ?# G5 v# }9 Z
第三步:煮20分钟后,加入苹果丁: w, S* s" S3 P7 o
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火
) O7 z& X, E9 ^/ a% W" b8 F加入葡萄干儿# a/ I8 P8 W6 N: G% J \" J: i
7 B& s Z$ {4 V6 I
- Z' E9 X; [: P! w% I& V& c最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧% Q" R y5 y1 m: h2 g
5 s: k. a1 m6 ^! z
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
1 z" J: p$ B8 Z N# d, Q还是很棒的哟~~
1 t2 f+ f& z+ w; _/ m8 `0 l2 }0 g' K- k8 ] e( V& L# T# p2 V: O! y1 d$ [
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