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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
+ j- J! {/ ]8 u2 D _" S4 i9 G, }- M6 w# k6 P' b8 T2 m
毛豆最近小恙
2 Y$ I1 c* |7 P$ }. k食欲不佳呀 }! }3 V( b" Y5 D7 @
什么粥能让他有胃口呢？/ C! N. m% t( V" n( m: A
皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？+ W" v* d- H( ?, g/ e$ H
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他
9 [% p5 Q' u- I) P7 X水果粥吧
" v, j! Q' A; o4 a. v时间有点紧张呀
! j9 x& }4 @, h4 v1 P% Z8 X1 f毛豆妈我自己创造了一下* k! e0 g& c9 o; G
i8 F* C; C1 M' S) ]" X+ ?- y- h0 \) e
于是——水果面面汤登场啦, a& w* {, k" H3 N1 A% m
非常简单
. ], v- H7 R( v' {; \
% B& D( y |6 o0 P9 i第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
8 h! u" q8 F% Z z1 W N" D# t
3 z, U$ B7 i( P$ B0 ]
+ H) z: n1 v9 d5 z# a! X) X8 ^: T- k0 A( H
2 }- b- O. `& U. P/ E' G+ i- i9 L7 ^, x4 r, L" G
同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图
8 o$ I4 y$ }% p6 z+ ~2 P5 A
5 A- o" { r8 K* F$ i' k4 {( M! v
3 E+ _! o5 ~' a; O3 M& \6 x第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里. N" d8 ?9 A) l0 q0 Q( c7 X# X& n
关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了
' b U3 A; x2 D/ _
: u0 g, w, o4 M, f9 e! s5 o$ N' m0 f9 u9 B; U6 y$ a
3 q& D! V8 j$ }: J1 H3 w# b3 \7 W% G* V# x, T `
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁8 _9 H( Y; e6 q
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火8 e+ M" j3 \6 Y
加入葡萄干儿" m) g" k/ G- ?/ a8 ? B
% D3 k9 t9 E! {
5 r d$ Q) Y$ |- y( C
最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧9 d, ]1 E" L/ E* v
- `9 m: `# I; t3 z$ O
爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤
/ A" T5 K2 ^9 ~/ X' N" D4 Q还是很棒的哟~~3 E- l n4 K& d3 Q/ E1 M+ _* _
" j# Q5 ~2 A% a4 X1 r
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发表于 2011-9-25 20:41
