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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
4 v/ ?9 P' D ^7 O8 z& F% ]
, E9 J% n# g; L' T/ }. ]1 B8 Y' w毛豆最近小恙8 U N/ D$ N) G3 E$ L
食欲不佳呀
1 g! G& F( w# C) |什么粥能让他有胃口呢?4 Z$ c# K6 w; o* H$ N
皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
# R5 {3 n* \5 d9 H- w% h+ h咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他! t) u# w/ ]4 I3 N8 l
水果粥吧
8 ^+ U8 F3 t& F b9 C时间有点紧张呀; a* X: l4 p; ?1 V
毛豆妈我自己创造了一下
@+ ~2 l# m/ [# ^; G5 f
0 o/ O8 O R7 |; m于是——水果面面汤登场啦; _" v. L& a# c$ b' H
非常简单+ k9 }( s, q5 H& U4 |# N
0 u h. ?, B I& E第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁) w8 X! W* m% N! J& f' ]/ c
) O4 y/ n8 L7 i. ]% z7 `3 l8 A3 j+ d" V; P, t
) ^7 a0 B- f8 m' x; P8 Z2 `# c* ]. U) W: E
6 b. q* h. n$ @) A1 Y! q7 P同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图
D! N& h0 d: H/ X3 a0 z! {; W: |
4 E$ B/ h. f; F) F$ r
: ^4 i# g1 V: e; V: b第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里# T. O, W i! e# ~7 C& Y. a
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了$ K7 f4 G0 q) Q( r# U
' |2 E- @3 }. x, v6 j3 f4 F
( C1 h1 |- s( ~5 A- N2 E. k9 }
0 d! W7 H h' d4 w- X: ]* h& r O1 u
第三步:煮20分钟后,加入苹果丁5 O& b" J9 t0 V9 H
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火: E/ a$ y0 ?7 A3 }7 [
加入葡萄干儿# p! W p- k* a% e- b0 B
0 {' D! ^% o# B5 c2 G N$ o. Y# z
: {: d8 a. K' L
最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧. V- x; G% z# r6 W
9 ^" J3 o8 U! W, D/ v2 H1 @) y爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
. c3 I: U6 T& l还是很棒的哟~~9 \' d! a$ @* t* {
# f- ?! z% j, R6 O' G# E
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