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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
9 a3 v# {, ~8 i9 i) H) S
. n8 F8 ?1 O8 Q. r, c1 X; P3 D毛豆最近小恙
7 w. r. h" G+ C5 q1 a+ u食欲不佳呀 F) U m: J4 f
什么粥能让他有胃口呢?+ C6 _$ x% H$ a9 o& J
皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?
0 U" ^* X* r/ {& q咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他/ B9 X4 ]; Q/ u, L: z( r0 `- w
水果粥吧1 B+ \, ?# @ s( w! s2 I
时间有点紧张呀3 M' m4 e0 ]7 z" n1 T) k
毛豆妈我自己创造了一下! @/ m9 R4 n" Z& t7 g
0 J. O+ x4 N# Q0 N, f6 L" A
于是——水果面面汤登场啦
, H( Y9 Q+ z3 n: I! I非常简单2 y- }$ h- d7 }2 V6 D
1 o+ S' h& l2 L: m+ d第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁
2 [; [& q" v4 I3 e& \3 s1 t
" _4 m: q1 o6 t [
9 M2 G$ ?* o1 b- x; g% A; S* Q7 p$ b6 [& V, i3 X8 M, M3 A
; y X5 [; I7 H1 f: L9 t h$ ]
; f. t0 r$ y. g9 X' B
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图
$ z. P% j9 |2 A0 S' \: y7 W; X8 A
) U3 o/ y0 f* p! u$ c( d8 Q+ F7 W# ^9 D Y `
第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里, _# Y; A' ?- ~& P. E# X6 g# [
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了 G/ |' U& M# q n( K; |, O& s7 ~
2 H* L8 F9 K1 X# d9 N: w4 J X t9 ~
2 O" H+ |' n+ Y5 L
0 k2 M. e5 k$ {+ t1 G& f- |! L0 z第三步:煮20分钟后,加入苹果丁! _; |0 E6 F H+ k6 m8 t
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火
& ^& x( d# c/ ^) {2 }4 F8 k* w+ c3 c加入葡萄干儿- ]7 O+ W5 n+ ~/ D7 l7 C
4 G: k0 ~& T) @9 h; R2 j# \8 Y
. A) `+ g6 L6 a- n" |. K最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧* i' Y3 q6 w- e+ s' ?0 \! H- v
+ X: t3 W( P: |, \爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
6 u; C7 ^+ g1 a还是很棒的哟~~
" l. ?, g8 S9 T# L7 x/ k5 a9 P9 x* g+ `+ I
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