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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
% ?$ O7 G! V Q- o) }7 Z. k& C/ t- @$ W; N6 l4 G6 F. o5 D
毛豆最近小恙
f `- T. I; ?, t食欲不佳呀
. @8 y/ \$ k# Z$ |0 K什么粥能让他有胃口呢?
% C F9 V" N H( z皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?9 r: q# p+ N ]1 x8 f5 [ p- d
咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
- |6 u$ j# W, ~( z水果粥吧, X) f @) p6 k
时间有点紧张呀
" X; J' }0 B9 @2 }) U毛豆妈我自己创造了一下$ Z; d: T7 w1 T L6 V8 u+ G
- F$ ]/ M5 g( x; [/ M于是——水果面面汤登场啦) x6 l; P# h# X" c/ p" F
非常简单
( B$ p5 ~3 ]; u: y4 R3 e. Z3 w m; [0 a8 h# ^) |' x" y4 }
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁& g6 l9 R, q& T# ]$ R6 |/ N% }
; \& {; \0 i3 Q" f% U9 V
5 |3 r7 R+ C N8 n0 C3 w" F; v" a, i+ {8 a+ i
. F. q( {. `' Z8 P* ~; R6 Y* \+ ^
, V2 {/ E8 ]+ ?; ^
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图0 k0 h! O) ?6 w8 ^+ @1 v
- S) X$ e( w: }/ J+ N. @) V6 _/ R0 W5 S6 J. s8 b
第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里5 D1 Y6 F3 R3 h* x E, [" r
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了 I& C# p7 {9 ?# h0 C$ R4 z0 K
1 D5 N. {) o* l
! U3 v$ ?0 Z: O9 G, D) W5 v M+ v& \& U% Q- y5 Z* p2 ]
- k# X2 V( O% Q& T' H第三步:煮20分钟后,加入苹果丁
- R4 q) J- W% Q& v: b5 g7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火) k% E, u5 P0 T+ M( {; L* N- K
加入葡萄干儿2 b9 J/ t; v- T6 b* ~) s
0 b4 j5 |0 k1 J
. |; o) q$ M' j- M: ]8 A6 C6 v最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧; k, a$ x5 \5 b8 s: _3 t9 v
5 G. L3 B9 s; B9 e9 p9 y
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤+ r- M1 j4 [8 B9 O
还是很棒的哟~~2 N: F0 C4 H! f# y) e# }' v' \
; a: x' J) M( h- f/ A/ T' n: H, }% c
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