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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 0 Z2 u1 p$ F" h# M+ X7 x$ t
' H2 M! k2 X( V% B& H: R; {0 I毛豆最近小恙
; S2 `* j8 u/ u. x$ _7 e食欲不佳呀
C7 B1 o5 Q0 ]' f( N4 N什么粥能让他有胃口呢？2 l& F4 P3 q+ `
皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？
" V( x1 f2 n" l0 u& ~咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他( f% @8 Q$ [3 W
水果粥吧8 k1 L8 w5 N0 Q! T w
时间有点紧张呀
( l# J/ U' z% K' y9 g* n毛豆妈我自己创造了一下
6 B. W! P/ B* _5 ^$ K" j
( T' {1 a u1 ]% p' I i8 ~6 ]4 _于是——水果面面汤登场啦$ w3 ?7 R$ ~2 n# O
非常简单
$ } `& S, L7 w0 u
! \3 \* e6 V- [2 g$ l/ @4 ~7 v第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
" a+ S, b2 g4 z7 ]* V% w% K- F2 \* l' Y% a* _
' m, U+ l! e0 c# q; v Q
: G& K) H7 Z6 o+ A$ C' y. B7 I0 p+ `. I
/ r' ^$ J- N" c+ _
同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图! w' h* c# p M6 j2 i- w" a
4 f2 D. f( ?5 g3 ]1 k) `0 c' {/ A
1 P1 z, |* i8 V5 F第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里( _! w( G% l3 Q9 p( [' {2 g
关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了" z7 p7 i( {% T) {$ P2 c$ f
% u3 q6 c+ c2 X6 t7 a1 I! y* y% P2 z `/ A( M
3 F4 C3 O6 J6 p! a4 A( z# m1 L, \7 g. j3 f4 U, T C
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁: r& G$ F6 ^; f X$ L, x
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火5 k* C4 i+ s5 r- J1 r7 R7 z
加入葡萄干儿
/ k: `6 J. e4 r
( r2 }5 ~! H3 r: _8 `+ u4 s+ f* S9 h$ Y
最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧+ O4 w3 F( n' @$ q/ m5 a! A
9 d; H) c. E( r5 k! K% L) b" o* ]爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤3 [3 N# \& W$ K C
还是很棒的哟~~& O! y) E# C" p( e8 S0 ~3 y
5 z# ^& h3 ~" D u
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发表于 2011-9-25 20:41
