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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
( O7 D$ ~* ^/ f% R3 i. F+ o! @$ P V) `; E2 ^' v- w* P
毛豆最近小恙
" _" |3 z& H0 [1 F- x A食欲不佳呀
, G- d3 R. q2 B* V" J D什么粥能让他有胃口呢? t3 x; {7 U. j9 h, P6 v
皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?$ I: n- R Y, H! v$ B
咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他; i' m! a4 T$ ?, d; Q
水果粥吧
L0 V! P/ v! [0 S+ @时间有点紧张呀
& h9 b; r" A' m& D! T; o毛豆妈我自己创造了一下
3 x; J) D; M% g( O: {) u, t0 h7 h+ f7 [+ ?( m! R! W% k
于是——水果面面汤登场啦
7 q2 ]0 ]" X; l% |8 g# S. n: A8 u, ~6 M非常简单
. F) j2 X" d, B! |- P* Y4 z) h. G( z) z! l& y
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁: P% X* g9 M' z: B
* e& H$ R, A* K* k: w
! d7 ?& B, ?$ s0 Y' C( Z7 I) i" s5 C0 V* g+ {) H3 j* x
# m% U B9 L6 R: h8 j4 B& q+ g
$ |0 `' j/ h1 I8 v) ^. T+ q同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图* I* x3 B. A8 ~8 V1 T* c
% F6 m) A5 J- N7 h4 c
1 M% q& C% m: k; x4 h) |7 p第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里$ w( v. ^) s, s; p+ w9 j
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了
& \0 t5 K% s& o6 k- i+ m6 b# @
3 g6 ^. [7 j- ?6 _
0 d% s+ @1 ]1 D
" W6 H. x# m( K/ U" Z( @1 E* F
- g$ G( r& b& Y$ X7 I5 v. ]第三步:煮20分钟后,加入苹果丁3 Q" ^# [- c$ m( }6 I1 Y
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火
3 i9 r5 ?9 P2 _7 W加入葡萄干儿
) V# @9 Q: w/ U9 w0 o k4 _# N# l: Z, ^, i. J
9 T1 P9 G3 p0 X( H最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧# x; ?4 M [4 |6 w
$ `$ b( k6 }0 q$ d爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
- }% u, o' q. s还是很棒的哟~~
! f& B4 V, S; Y2 ~7 n! `1 I7 ~+ _9 s8 A, y: n, Q7 S# Q
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