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发表于 2015-8-24 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 amy2710 于 2015-9-18 14:31 编辑
2 x) S0 m9 s; G( c6 ?
7 x3 |7 @1 G2 F% a2 l我正在参加早餐日记,秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html
5 T: V, P$ W' x, v, u
/ ~, _7 K# F* F; F上首页了,截图留念:. }) j: w& Y3 E
, q& N; {7 @; O5 ^
0 A! y; }9 u! h) J: f6 f8 R/ ?/ D

1 ^7 |( C$ N( _' u( {) {/ S早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃好。早餐对健康非常重要,因此要多花一些心思,要吃好。尤其是孩子,长身体需要各种营养,当妈的为了宝宝直接拼了,所以女超人诞生了。好了,早餐秀起来,呵呵:
2 b7 J/ c0 y" U3 p  @: ]' Z# d0 I! T. t& h0 l- B6 P
电梯:
% K4 r5 z& z) T' t, S8月20日早餐:红丝绒戚风蛋糕组合- e; o( `: _: z+ B9 \; T

9 m5 B7 Q$ ~8 }) a8月21日早餐:汉堡包组合:
6 {# C) ~, W( k, ~) ~" K1 w8 B! r8 P! h9 L$ e( h
8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄
  a3 g# X: J7 X- m
5 \/ E; k; W+ m$ Q2 @4 T8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨3 N: S8 K3 t  i0 \) T# u) E
2 H/ u, P  s' `! {4 N) g2 Q- L
8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
6 x% V. N+ w" ~" w6 U( f% F! U1 F6 N* @0 y- ^
" |! w" l- t6 u" a; v( `5 f

- x8 Q( k) Z( r) G$ r: @8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄
0 h. C6 K+ t# O- W4 g1 {& K
* R) B' u/ m* x' C2 e
8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子
2 P0 G3 n  j+ U3 A6 X
# @- j6 f: W0 o) x
8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪8 H7 @' b' L5 V4 u
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子
# b! o1 u( L* K. V& E: M3 _6 X8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘$ r" Y1 r' X- f# n, g0 K

5 z+ \6 C8 J7 e2 ?

# C, f+ L; u2 ], w' b* U
2 c- [5 d5 H7 d* r: T4 N8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘
6 `: V0 l/ k; X% |  X

- c$ b; H$ J0 Z, B8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋(恐龙诞生记)+ 花样葡萄
4 j/ ]. i/ m6 o, y9 r4 q5 j9 S1 g8 G& b6 u' Y
9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果) E( }7 x. s0 b+ F5 l

$ X" \2 Z- `) L( A8 [1 A- }4 y3 j9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘(瓢虫的一家) 1 O7 `: g2 H* |; m! V+ ~# }
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆2 m+ m% x( P, I9 _

6 t+ D  r2 C2 N$ Y, T( |* d2 [7 M

$ a; _: w+ V& \6 T. T4 L9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋(小老鼠)+ u, b3 w# u/ q7 k( s; m5 O

5 e; ?! H. c3 u' s9 t9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果; B5 @* y0 x  m8 @- _0 k4 k6 B$ C  ~- {

  b( {" A, W  k+ q, ?9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
& h0 ^+ m, w1 N# j+ w, Z8 N
) H" m0 H: s" L. `6 C& C+ s6 y* Y3 q( S
9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋4 q9 y* c+ \2 j
- L1 e: b& S* ?: r# N
9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
% g# I; m1 h; H: M" g- \+ u; y3 d* i! K8 z  ?

2 n( s' b" _8 u7 d( c) ]' v$ w# F: O; X7 e! K2 n
9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子- B( ~' d- p6 p$ @  v0 ]2 U
0 ?" b4 w  Q4 Y  _. t$ l0 w- T/ f
9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
1 W1 R! B' [! B6 h9 A
% B* ]$ Q& I% p/ A; o/ @$ ]- x
9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨, s/ g' G" D, t6 D; O/ ]- U3 U

# ^: C# l# _! o' ?: [' q9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜(风景摆盘)+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果
" H, v) ~4 A. P9 k

1 {6 C, y9 R* ?0 N5 I2 F4 i9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟, C* e( d0 _7 \9 Z! [

1 Y2 h7 \4 Q( l) _: A2 F( |$ D9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷(摆盘)+玉米面稀饭+馒头+苹果, K8 n5 o# l8 U1 f8 |& D
9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

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Bella^_^  好棒哦  发表于 2015-8-26 09:24
蓬絮|  百变早餐,美美的一天  发表于 2015-8-24 15:53
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 14:56 编辑
8 K* R+ E" t' N+ H; n* A0 W' P
6 L8 ]% t2 o6 ~+ o: S8月20日,宝说要吃蛋糕,把东西都给我准备好了,那好吧,我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕,成品看着还不错哟,味道也好。; m$ C7 D# w5 m. {! C

9 b' G6 C5 S! E; g, e8 }蛋糕配上纯牛奶,水果是户太8号葡萄
! z3 W( U. F$ c; c% k& e4 R, a# W$ u; i: R6 W9 e% ]1 Z" K# t4 v! E
纹理还不错,呵呵。& @' w) _  }0 n

. t, }) u8 f! C/ Z戚风的手法,加了红曲粉做出来的。
# u! u) y& j* k( `. O
/ v0 }% q6 s1 S- r2 I
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:45 编辑 5 F& P) W; ]! C7 s6 e$ ?

0 s# U! p% F; s0 p) }% w1 d5 @/ X8月21日:汉堡包组合:汉堡是我提前一天晚上做出来的,早上直接切开加生菜,火腿,色拉酱就可以了,当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去,成为鸡腿汉堡,也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃,宝吃的香的,搭配牛奶,鸡蛋,很有营养的,水果是苹果,切个小花样,吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。& c$ W1 {0 t4 V% o$ u- F

  q9 u& s# v8 S- d7 x0 e5 j2 Z3 S, \/ H& F9 X/ ]
将高筋面包粉,鸡蛋液,糖,盐,酵母,水等按量放入面包机,采用后油法,放入黄油,三个和面程序后进行第一次发酵,发至两倍大后拿出来排气,分成6个小胚,醒15分钟左右,然后整形放入模具进行二次发酵,发至两倍大小后,表面刷蛋液,撒上芝麻进烤箱烤,180度,20分钟左右即可,可根据自家烤箱脾气进行调整。+ x, t: }2 U8 d

/ {. b% B8 T2 o1 D5 b0 E% s! B' N0 p; `( ]
$ \3 X: [3 \) f( j! ]0 `
" z" K: T1 A# Q* B, Z: \
* y5 X# E8 B8 M: Y% o; L8 _9 _
0 I& P: G, h" R8 E2 i/ x9 ~" t
这个是做汉堡包的原料,也可以加炸鸡腿,或是炸鸡排,奶酪,西红柿等等,根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。
6 s/ z- n8 x$ b7 M5 _* d% v% t# K5 o- ]

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蓬絮|  好丰盛的早餐  发表于 2015-8-24 15:54
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:28 编辑 + T& S$ q( w. @, M
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8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
4 }8 i* I2 G4 {& `+ e# s6 X五谷杂粮用了很多样,除了图片上的还有黑芝麻,核桃,大枣,没有放糖,但是因为有枣的关系,豆浆还是有甜味的,宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝,胡萝卜丝,青椒丝,粉丝,胡萝卜丝抄一下水,通常胡萝卜丝不用过水的,因为抄水后会软一些,适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了,清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状,葡萄简单处理了一下,中间切个十字花刀,像花一样,宝宝会喜欢哦。5 c. V9 F  k& \% \1 I1 l6 ]. j

! a: l4 Z7 }/ `2 f

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我系小木子麻麻  你的豆浆机和我的一样中间都有一些洗不掉的东西,我前几天终于研究着洗掉了,拿烫碱水泡泡,拿牙刷刷就可以了。一下子变成新豆浆机啦哈哈哈  发表于 2015-8-27 16:43
蓬絮|  好看又美味的早餐~  发表于 2015-8-24 15:54
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1 a9 ]$ b; C& C, N; P3 D2 C
$ D* c2 x  T5 O0 M# S早餐吃好,午餐吃 ...
百变早餐,美美的一天

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8月21日:汉堡包组合:汉堡是我提前一天晚上做出来的,早上直接切开加生菜,火腿,色拉酱就可以了,当然有 ...
好丰盛的早餐

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8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄. E" c+ ^3 H1 y
五谷杂粮用了很多样,除了图片上的还有黑芝麻,核 ...
好看又美味的早餐~

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8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    : e3 v: K9 Q4 s9 L0 s/ M( S
, y& }2 D7 {3 ?0 C6 P4 a( f
宝每天早上起来都帮我洗菜,自己自封为洗菜专家,哈哈。虽然没有三岁呢,可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜,就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉,自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉,嫩一些,宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了,市场上也挺便宜的,口感软诺,甜甜的,非常适合小孩子吃。
0 x; w4 W7 v# d+ E" w: M& H' {- W8 F% S' V' M8 X7 k! ]
7 Y9 L+ n0 I9 U5 H. C1 d' W
鸡胸肉洗干净,提前腌制一下,加盐,料酒,淀粉。腌制好后采用滑熟的方法,把肉炒熟。盛出待用。
$ n3 m' y7 x7 P0 {3 N! v9 ?& T, X. i5 Y, W  Y( j
& G" ~6 n4 }$ T9 C# m0 T
黄瓜胡萝卜切片炒一下,加入调料,炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。# s8 g% F1 I# I( t0 H. x# _
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蓬絮|  这么美的早餐,看的小编都饿啦  发表于 2015-8-24 17:18
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+ }1 I5 t3 h: l% s宝每天早上起来都帮我洗菜,自己自封 ...
这么美的早餐,看的小编都饿啦

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很丰盛学习!
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可以开店啦
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丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07
5 Y$ \6 \. z2 u* S  ]4 ]9 T很丰盛学习!

' G& `5 ?. h5 Q谢谢,互相学习了,呵呵。) ?! ?7 W' C( e+ B& d: I

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sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
( Q( m* r6 B+ g8 e$ Y. ^7 f; j! r( }可以开店啦

% T* p) c8 F8 ]& k6 P谢谢,功夫还不到家呢,还要继续修炼,呵呵。

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8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 * Y9 Z& S# S% e$ e- l
麦仁稀饭很好煮,只是时间稍长一些,不过用电饭煲稀饭功能的就可以了,我家的直接是1个小时粥汤的功能,所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃,宝一次一碗直接喝光了。
1 {# `) w' Y" j) j5 x凉拌黄瓜丝,没啥难度,很多人都会的,根据个人口味来,因为有宝吃,我没加辣椒,当然加点辣子颜色就更漂亮了。  ?$ B2 p+ l$ ]9 C1 ]
葡萄换个造型而已,做成了兔子的形状,黄瓜切个片做成围栏,让菜更有情趣,宝宝喜欢呢。
+ V5 _! X' I' w1 S' l3 J& H
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4 z4 W  }5 f. L2 E0 x香蕉加上酸奶,口感非常好,是两餐间的水果,问宝吃香蕉不,宝跟我说他要吃香蕉酸奶,以前给做过的,切了一个香蕉,撒上了一些酸奶,我跟宝一起吃了几块,盘子里剩下一半的时候,宝把盘子往自己身边一搂,说妈妈不吃了,我说为什么?宝说:“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来,全吃光光了,哈哈,这心眼太多了吧
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蓬絮|  美味,好看又好吃,很用心!  发表于 2015-8-25 15:25
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8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 , i1 |% ^' q8 Z5 l$ B' w6 u
麦仁稀饭很好煮,只是时间稍长一些, ...
美味,好看又好吃,很用心!

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做的都好好啊
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