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先来一个,很简单
% H, ]& r- c9 A0 K南瓜丸子
5 ^' F0 x5 E; i. j2 {/ D3 U主料:南瓜,肉馅,(数量自己斟酌,我都是跟着感觉走滴 )
. w; S' J8 f$ j& d( \& K调料:请看制作过程
& d& U! F/ u& ?" t8 w9 p1.将南瓜去皮去瓤,切成2厘米大小的方块。, b' D, A" e9 K" F3 e8 }
2.肉馅加料酒少许/盐/姜粉/胡椒粉少许/酱油/香油/蚝油+鸡蛋一个,向同一方向用劲搅拌(如太稀可加些淀粉)" ^; \+ p/ N& ?- R0 C2 D
3.起锅倒油,油热放葱姜末爆香,放入切好的南瓜块炒至表层微软加入高汤(我一般是加水和鸡汤料块),加至没过南瓜
; W) e$ D1 e7 ~% G ~4.待水开后用小勺将拌好的肉馅汆丸子入锅, E% n' f; D8 y5 G1 n
5.丸子汆好后改中火炖数分钟,待丸子全熟改大火将水收至粘稠加盐出锅% U9 V6 S( D) w8 {( F
# q3 W9 l) N6 ~4 N' a# m
此乃本人私房菜,严禁外传
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