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先来一个,很简单
+ U$ j8 s) Q: k) {2 U南瓜丸子
! g; h3 `* l% _2 T, a4 O+ }主料:南瓜,肉馅,(数量自己斟酌,我都是跟着感觉走滴 )
. f4 i. r" `0 E. f- N调料:请看制作过程
9 P' S; F; [9 a1.将南瓜去皮去瓤,切成2厘米大小的方块。+ S$ V- \3 P" O$ U, F0 l- d
2.肉馅加料酒少许/盐/姜粉/胡椒粉少许/酱油/香油/蚝油+鸡蛋一个,向同一方向用劲搅拌(如太稀可加些淀粉)" G2 d$ B+ l$ V3 c5 e" f' w
3.起锅倒油,油热放葱姜末爆香,放入切好的南瓜块炒至表层微软加入高汤(我一般是加水和鸡汤料块),加至没过南瓜
2 O6 x/ W: d4 {$ R4.待水开后用小勺将拌好的肉馅汆丸子入锅. i. C. M5 @: T9 x5 i
5.丸子汆好后改中火炖数分钟,待丸子全熟改大火将水收至粘稠加盐出锅' M3 I3 |/ P7 t0 U) _, H
# j( ~( X3 ~" y7 g- e此乃本人私房菜,严禁外传
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