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我也来参加啊
; g9 @3 _" Z8 d* h4 h) Z/ Z家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。
; E' \* F: v k3 R, K4 t7 v: [/ `" L c
南瓜拌汤: O) ^) F2 P: d, |
材料:南瓜、面粉- U9 c( n# ]2 [0 r5 f) o5 e& J
步骤:0 s0 G* z8 v3 ?% Q N% x
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。3 P/ K! E# a3 g, ?% G6 w: {
2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。" X1 F" M% b# C; s
3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。
4 X+ E5 @6 T! C, Q9 n* l& O. n4、面糊开锅后,放入南瓜。2 j' D% o% u- R; N/ w. }
5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了0 M( m# F; B% }; D9 p
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( V. a/ M! \) J, F
南瓜豆沙饼' ^4 r C3 u# C2 W5 ]# P% S: z
材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅" `: B1 {. P, s) }' _7 Y6 b+ \! ^
步骤:
; t, \) R5 } ~3 r1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。
. q% K. i: p- O8 b w+ S Z- |2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
; v7 a8 E4 }; p5 D7 c& h4 ^3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。
# A+ M9 d1 f$ b2 [4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
0 q, R5 M5 u* L2 N- K5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
; l' e" f- R9 r `8 ]2 g/ \0 L6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。: ? q1 _/ _/ `
注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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