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我也来参加啊" S" s" w3 ?$ t- @
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。8 M2 S8 ~* n0 m) t) K
+ B' W8 ? d2 ~" M1 i南瓜拌汤
9 i% B, e0 u& z2 Y7 a( J9 t材料:南瓜、面粉6 M7 o1 D5 E2 s* _
步骤:+ S$ k! R9 B7 a# [! x& s# @) F- v
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。
! N2 W( e( [6 Z5 n0 R3 R, N2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。
1 h. o6 S9 j9 u, ]3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。) r$ p. j) c- i" X0 v6 L2 ]
4、面糊开锅后,放入南瓜。: y7 n- q L* a) n$ p) Q( g
5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了' J8 c; n. O2 o3 u" f+ y m0 G
6 b$ g8 L1 s) h8 r1 G* u
/ T2 _3 c# z9 v& m A! T4 ^( X南瓜豆沙饼
4 V1 b! s( z, }; r: n; E材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅' L% N4 ?# S$ I0 v, J! r. D
步骤:0 |) [" R1 \# j8 C' P
1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。
# Q" }# B+ O: W4 @2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
2 y$ p6 j' L. @7 x3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。3 a, ? L! R3 {0 m1 ^$ n! e1 u: ~4 O
4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
" b2 v4 M% n) v5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。5 v" r8 b R0 P8 O D
6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。
" X# _2 V6 I- G. \3 K% ~) Z. Z注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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