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我也来参加啊0 O" i& B. S% l6 A% f: g y' ?
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。/ m, e3 x6 A9 M; D b+ S% g
, t# g! k6 z5 N$ u2 p1 z6 N; r南瓜拌汤6 e: p( S; H/ E1 }2 g
材料:南瓜、面粉
! N2 [2 O' f; D步骤:0 L7 F, s0 }' {/ U" b" t7 Z2 o
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。% p, M& N4 _& K
2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。/ E7 j }1 l% H) j/ p0 f
3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。3 R, `% M4 R2 Y0 H
4、面糊开锅后,放入南瓜。- Z' F# Q9 j8 g' B
5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了
4 d3 m" c8 A4 c7 s, ?) ~; g1 ^1 T) q! L/ ?0 k8 S" `( U+ V
. j; g! }/ u- x; c5 \8 y南瓜豆沙饼
+ X, S( s: Z& K) S0 M' Q9 s; N材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅
! b" `$ F/ n8 O2 `步骤:
4 Q) \# I3 D+ e2 W1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。; ^* y) c; j R1 i
2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。' K4 E8 _; h! m2 M! H7 b1 p# D
3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。# q% W/ [: o+ J7 h
4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。! G. l8 `: n9 e+ _
5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
! w5 }( [% ]0 c# O, M" Y6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。! `+ B) u, ~9 ^+ k, l: y8 ?
注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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