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我也来参加啊' s. U8 Q/ C5 X& X. a
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。
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3 t. |( G7 O1 L/ x南瓜拌汤
, H/ b$ f5 C, B' A& ?4 H材料:南瓜、面粉3 s% |; @9 f3 u2 q
步骤:
2 c. M5 z, N7 o: z+ H% x" g1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。
7 h3 o) c7 x0 ~( |2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。9 V, \, c/ l' l x$ V
3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。
% H6 b' [; }) o/ w4、面糊开锅后,放入南瓜。
' u$ S: \, q* |. W. J" W5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了% F( u6 l' _3 z+ Y+ N
$ a( X4 b$ s+ y% y. F$ `3 N7 B# j* J: i5 p1 m& x$ y5 e
南瓜豆沙饼
4 | v6 c* X$ l% W$ h0 K' e2 F材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅7 ]% K3 K1 N& v7 ?
步骤:! c6 W/ @2 h" D+ F
1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。
8 E. }/ h, t) ?1 X& u3 g2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
1 d5 H C5 n# q. H3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。
: }3 E8 t, A+ V+ {9 m4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
* R# @1 }7 m! G, ` T- D1 ^5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
8 f& V! G3 q7 x+ S7 C6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。 Y$ l4 n2 b0 s* y0 U' A
注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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