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我也来参加啊2 |, W9 _% k% X! G# ^
家里南瓜最常用的做法是蒸南瓜(昨晚还吃了)、南瓜拌汤,偶尔也炒着吃,也做过南瓜饼。+ @& t8 H, E: t' q4 K o/ Q
; R4 a) \2 j0 G, e% C
南瓜拌汤
% |9 n6 q# y8 K材料:南瓜、面粉
, t1 q$ q/ ]+ T$ D步骤:" t: e! x; Z6 |8 `& n
1、小半碗面粉,加凉水,用筷子沿一个方向搅,边搅边加水,搅拌均匀,呈糊状即可,备用。
$ n6 g" n; v) }+ v; f% C/ @5 e2、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成3cm的立方块儿。
0 K+ J& T+ t f9 w* S( U3、锅中放水,水开后,放入面糊,边搅边放,要充分搅拌,这样面糊可以搅开,否则会有很多面疙瘩。
+ O; H( y N9 l! D& v o$ b4、面糊开锅后,放入南瓜。
# O# F1 d' m, g `+ G1 j- F5、再次开锅,小火5分钟,关火。热呼呼的南瓜拌汤就好了, A3 F% D! z1 S& g+ c5 o( N/ Y
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南瓜豆沙饼
# @( [- s" `7 Z# x) d5 S材料:南瓜、汤圆粉、豆沙馅: T7 i$ d% o" i% B) P
步骤:
# E- ]. A8 }" M" ?1、将南瓜去皮去瓤,洗干净,切成大块,放蒸锅蒸,水开后再蒸6分钟。, W( ^9 j7 k) }9 ?" `* Z1 |0 E% `+ c
2、取出南瓜,放凉,拿手或者勺子将南瓜弄碎,呈糊状。
, f" l, D- O! C3、取适量汤圆粉,加入南瓜糊,边搅边加汤圆粉,充分搅拌。/ Y m3 j5 f/ x/ r$ V+ G2 G& s
4、最后成了南瓜面团了,手捏一下,不粘手即可。
7 ?) w% ^: G6 w# g0 O2 M' {5、捏出一小块,在手中揉成球形,捏匾,包入豆沙馅。
/ Z* f4 W; _! T5 C0 ?6、平底锅预热后,放入少许油,放入包好的南瓜饼,两面微黄,即可。! G* w9 y$ j+ J6 N, b
注意:火不能大,否则很容易就糊了。
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