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本帖最后由 花簪 于 2011-6-19 14:48 编辑
7 l# d+ k0 ~( R, S/ _+ @: F
( B/ g, ^/ [. x0 h7 C6 i老公家是地道的陕北榆林人,做起洋芋擦擦来自然不在话下,全家人都很爱吃。今天我专门让婆婆又做了这道洋芋擦擦,认真学习并拍照,和各位美妈一起分享。
$ x- Q, Q7 p# r: T" Z) k7 w. n& X成品图
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; K2 K$ u, Y3 A
原材料,葱姜蒜,土豆,豆角,肉一块。* ?' v$ l5 @8 K6 {8 [. E1 z+ l
步骤:( y% M* {0 z4 R) F+ w* k- a5 f
1. 豆角切段,土豆叉丝后洗掉淀粉然后捞出沥干。9 \; w6 z1 d+ f) Z$ u1 d! o
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# \1 H1 t3 o" N: ?
2. 豆角放入蒸锅,因为豆角比较难熟,所以先上锅。然后葱姜蒜切丝,青椒切丝,肉切丝(倒入生抽,料酒和十三香和盐腌着)。土豆丝中拌入面粉。豆角蒸了大约10分钟后放入拌好的土豆丝。- C$ t. M; o. }; Q; T
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3. 土豆丝蒸10分钟就熟透了,盛出来放凉。热锅凉油,炒腌好的肉丝,断生后放入青椒丝,再稍炒片刻放入蒸好的豆角和土豆丝。放入适量的盐和鸡精就可以出锅了。. d9 {; ?" O; Q6 Z8 `
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