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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 B$ Q2 i' b1 S7 _" Y# Q9 I) M- L
( P2 O5 T, o( ~% [. }毛豆最近小恙
- J7 }! M6 r# v$ X3 N9 O* c( i# M食欲不佳呀
1 Y' w: s+ t- r3 j! u+ s什么粥能让他有胃口呢？
" W# k! l, U$ q皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？9 L$ t' p( V% A1 m( l; g
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他) K) }! A% h/ W& ]1 U/ _/ X/ k
水果粥吧! ]9 O4 |6 Z- Y
时间有点紧张呀# t+ f) t% u! R% y
毛豆妈我自己创造了一下
9 s% s I* }$ W. R$ G# I' G* O* d
于是——水果面面汤登场啦
9 x! `% @- N; k7 E非常简单
& g5 f7 X" d' @" m g* _% p2 Q$ K( L Y1 C2 M% @. C7 y; j) r2 u
第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁$ k+ p( O# @7 h3 z5 z) M. K; l/ t1 L
3 E* |; j1 L2 r* y% b7 `( y
- M J# U/ z# ^+ j3 N: ?% L# K1 _; ?9 g0 b" H. a
2 P3 n2 K) l6 d6 S1 ~# M( ?
! g* j; u% d, N9 j6 E+ J! P
同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图
) ?1 j1 M A* Y) S0 `- p
" C1 M% N' h5 ]: T6 C. F, w5 \4 p9 Q
6 d6 w0 L5 O) u7 u: U第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
$ r4 h* f; p* E8 S. w关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了$ Q2 n" g9 _8 _1 `6 h) k6 C6 R
9 q% z- ?2 h$ O, P/ X3 X* S X
2 E7 r) J( q* H& I7 V
9 t9 v" a6 C4 z" _& ?$ l: z5 f* q1 W- r+ S J
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁, P- \; ]7 t& S: m0 S
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火1 c- B- m6 _1 B. r
加入葡萄干儿 A# i5 p& D2 Y
2 n3 I; J5 h" L2 e2 R
; S9 C T9 X% A4 r3 D最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧
+ h: g: s- o: k+ U9 p
! c9 Z5 u) \7 b k爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤
* f0 Y# J! @; n1 L o% u" G还是很棒的哟~~* E# y: l# G3 z/ X- s: k* Z* [: q$ }
) V1 u; u6 C1 [$ c/ Z. P8 P9 r& L
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发表于 2011-9-25 20:41
