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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 / }( l D8 a# Z! w& W
. x( m: m; }! K6 Z" Y
毛豆最近小恙0 P, b8 v* f* c# \+ R* z
食欲不佳呀
: F7 n4 x0 [- B" C( j( i7 r$ \什么粥能让他有胃口呢?+ {4 K$ R1 I! s" L* ~; u- K
皮蛋瘦肉粥?鸡肉蘑菇粥?) V4 C" @2 i3 o0 x" S/ C; ~2 P* [
咸的,估计还是甜粥比较容易吸引他
. }* M8 c- R! D( O2 ~* w水果粥吧
' `. ~. J% l0 ?" J/ |1 K }6 _- c时间有点紧张呀3 q1 U/ I9 @2 c B, C4 l; A
毛豆妈我自己创造了一下; \# u) w# B# {' [# U
+ F4 E! m# H' U- w$ D: r
于是——水果面面汤登场啦
7 W. o. U0 v& t& e" E3 Y非常简单+ j( C. w6 Q1 N, |: d1 n$ B
$ m5 t9 r# v" O' I
第一步:把新鲜的苹果切成1CM的小丁( R% p8 F& ~2 c) [$ R- a3 q
6 l% v [+ ]) e8 |5 m3 W
. h5 y- H/ _: ~( c8 R* O7 ?2 m- @/ ^' z( `' i8 j
% k6 D4 M% I5 A1 J7 t: _
3 e+ c0 w! c" J& e) {- I. x
同时把面粉加少许水搅拌成面粒,如下图6 _9 `! F8 [& X* c5 l
6 ]9 m d( ?5 r. p1 e8 P' @4 ]- v6 D
" _; [7 P9 w7 t第二步:烧开水,把面粒儿加入沸水里6 `, ?+ s! ~. q
关键点:一定要边下面粒儿边搅拌,搅拌太慢,就结成面疙瘩了" b$ d1 U$ |+ @7 r* q4 a" a
: j& G1 P0 H( @. F8 p$ L, j& y+ n. ~3 F8 Q
( b+ N R3 E2 n6 z8 e3 W
' a. q$ x5 I' \% B) M
第三步:煮20分钟后,加入苹果丁; g" n5 Y- D+ E1 r+ I/ D
7-8分钟后,待面汤吸收了苹果的香味后,关火2 S. U0 P: T3 l1 p6 I: i* L
加入葡萄干儿
7 J" }" l" B( \2 Q$ u0 e6 P7 C2 e; L4 t6 N/ d
5 Z5 x& ^9 I* o0 c5 p) Q# V最后一步:炒个可口的肉粒冬瓜吧% V( ?7 E4 z! [* J' F8 E4 n
1 ?0 P7 m. n* w9 h) j5 L: X/ c& }
爽口美味,搭配甜甜的水果面面汤
4 p) P) ^: M+ T3 O( Z2 F. j9 r- V还是很棒的哟~~
" N! d6 U4 Q) L; y( T2 j& b% Y X& T8 \: N
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