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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑 & g% G, T' Q5 s5 b- h) k+ I/ T
* @! N8 f4 }& s毛豆最近小恙
. P* F9 L3 _) y* T1 u食欲不佳呀
3 `8 p% b% a. q什么粥能让他有胃口呢？4 u, z3 X& p7 [* J. r; F0 N3 A
皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？( V3 o0 ~. Z7 d ^) U. j# A' N* Q; i
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他% D0 H( W# _0 N& T3 _* X9 ?
水果粥吧
. {# H9 D+ D7 V! Z时间有点紧张呀
! s" B, U* A) _* B( X7 R( `5 T毛豆妈我自己创造了一下
1 \: |! Y2 m& u) i" O0 d! ^% ~5 U' C2 m8 K( ~2 V
于是——水果面面汤登场啦
* t7 Z6 P& L. c+ e) z: K非常简单8 P( S( T$ Q: O6 Q5 t' L7 M! B
! v2 f8 y! }$ l" n3 d, l1 N% D! ~$ Y第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁1 J& N9 H. d. O3 \; q, z
& V6 A- X- C2 I: X/ A% l: ?; w$ L! }, j4 G4 F# D7 {
) X9 p6 k$ A+ }3 W
" g% m5 |0 e( M- K9 \* L* B
1 k! E; m1 D4 s) B: i同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图
, X$ [* ]! ]" N" ^0 v
2 i$ |/ E6 f8 W9 W5 O; Y: Y0 w/ K8 ? v) J0 s3 y3 e0 \# p" f9 a
第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
: Y$ D' A- M; A& b关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了" H' g8 s$ b5 i. i' J0 e7 T
/ ^4 m) _+ C( o0 [% B1 e6 {
# c4 j! |3 \2 z# Q! l+ Y( ?( ]2 s
7 c! ?( b. e& _4 _+ U q* |
7 O1 u1 _- d7 c& v: U' u$ H4 j第三步：煮20分钟后，加入苹果丁
) L" ]: I5 Q3 _7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火- ~0 d. G0 P8 p2 j( X
加入葡萄干儿" P# s$ K; ~% ?; c2 o, C6 i
, t9 i9 T4 Z; E( g5 b/ }; R
* X& u$ k4 ?( k, }最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧& H- U: z e' p- J; d- X
7 m# o8 d3 j) e! z7 F! ?爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤+ s8 P% T8 E! m9 l+ y' S8 B6 F$ X
还是很棒的哟~~
5 v! ^: J8 j3 R& u
5 V3 H; d9 J* c" W9 x7 w! c
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发表于 2011-9-25 20:41
