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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
O; E! ~( T) S* A7 R5 O8 }) f
; P+ ~) W3 i5 X* J, _: j# X2 v/ ?毛豆最近小恙" ?& M+ G+ z) b' C
食欲不佳呀! t5 @8 o9 ?( u4 Q
什么粥能让他有胃口呢？
8 {! H$ z: L9 H% |3 u皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？7 n, `4 U; T0 N& l
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他 e$ k& L3 b, X* Y. J+ \+ Y- x$ }4 J
水果粥吧
/ \4 A" b( ?7 `时间有点紧张呀3 u% K3 W. b1 @# [
毛豆妈我自己创造了一下
, S7 {- D7 N$ ?6 l4 v
+ T; e7 M) j- m' Q于是——水果面面汤登场啦
! _, a Q6 A/ }5 s非常简单
$ o6 D. Q5 N. j: M) P" [. L$ |
2 I+ S$ `% r( N$ p/ N5 s' l% ~( `2 Q第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
" b# a0 w9 y# Y3 m7 X. ^- C( }# j3 L" Y6 s' I
8 \, ~! Q4 |! _
7 k- s: x. K, g( L. ]5 t2 `+ z# b1 y
7 W1 I: C$ `4 l( R
2 E3 H B- g+ d4 } V同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图
7 ~" `0 e* y$ u( `2 V$ @2 A+ b* y# {3 r m% P' o
, P6 {3 H1 g: A) H
第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
' w7 Q) h/ Y4 v% D关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了
. |! y8 V* [1 A- b1 a4 }9 j* d9 r* \( @+ A1 [% k
; A q# T: t/ g& f5 s3 _9 t- |$ j o M( b/ K
0 A8 w7 A& W; V/ k. f8 K* Y第三步：煮20分钟后，加入苹果丁
& R% x5 T3 a, u' F. Q! P7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火- A3 E' c2 y& ~% U: B) j
加入葡萄干儿+ m8 S1 E4 ]3 x- Z. W9 s! M
# q% E% Y0 `: {5 D
; o" R2 n: ]# [9 [: @最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧
- n7 v j9 O% d# j- D
: B# o: R- B( y" c7 [7 }9 x爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤: f$ h* T& ~9 r8 F. B
还是很棒的哟~~- l e1 _% ~+ C, f* q
4 o, ]! d: @' u& W
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发表于 2011-9-25 20:41
