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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
/ S7 A* v* X9 @
. y, i5 [9 G0 c- V! o4 c( A: x毛豆最近小恙
( f0 c5 T2 H" q) b- }# |* B) k. I3 @食欲不佳呀) r; }* |$ S' W" R( y
什么粥能让他有胃口呢？
) ]% w2 z( d$ S皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？! P! p) g7 Z* L& G% G
咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他
5 Z+ ?" e0 O6 G+ Z水果粥吧
2 c4 F" H/ j/ U: P时间有点紧张呀' t$ I2 i3 T9 g0 z! E! d% R5 E
毛豆妈我自己创造了一下
" y2 c; I/ j7 }
% V" \, y# L9 a于是——水果面面汤登场啦: w9 G. {# g( j
非常简单
/ R, W9 w( \# Z; o% X0 o
& C5 O' g8 b0 M$ J( W7 c0 O, u第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
4 j6 K. ?" ^) z. R2 b% y
% m* @4 y6 S/ r* o
/ _( ^5 L0 U3 n
9 X$ ~! U( o# b& c$ ]4 m' r6 `3 _0 E3 i5 B, f7 Y- [" ]
( O2 b9 g% }) w3 y- O6 N' P
同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图
9 c% y- Y% ]9 W) I* M8 ~' ]9 R
\. e* g% P. J! {6 u( _
2 u* T( Q2 [& ~: K- b+ y$ M k4 f第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里. L; O2 q* [& L+ j
关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了* T( q, d. |" ?8 K
& z# o# k& S7 G
3 ?+ J5 k z4 x; B; m2 _7 h6 j5 n+ i
: A' ?, b) c R8 k0 L: ~
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁; J3 M7 N& J c/ o+ s
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火
$ m$ C1 L8 u# y加入葡萄干儿
2 s- q" o+ [5 e5 Q: ]9 k
- Q: P- f% E% i, j% o' i( T' J5 I! K
最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧; C3 e6 h4 k: H- V/ Y* T
0 }& R7 _5 _" H! |
爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤
; |+ V+ N" d% r还是很棒的哟~~
: P7 ~( B2 i& c b% i0 C1 e+ u2 ?1 Z5 O+ a- Q
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发表于 2011-9-25 20:41
