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本帖最后由 毛豆M 于 2011-9-25 20:47 编辑
! ]+ o, E! F% w
) T' Q! N0 B6 c3 M* p4 e毛豆最近小恙% D$ R! r6 b! _
食欲不佳呀1 H( Z* _! N( I- d
什么粥能让他有胃口呢？4 e/ ]+ r: j+ r0 v
皮蛋瘦肉粥？鸡肉蘑菇粥？
; a$ J" F1 h/ M* Q; U咸的，估计还是甜粥比较容易吸引他
+ G: j J6 H2 @1 r7 s* x' t水果粥吧
/ V/ k/ S1 b9 w) X时间有点紧张呀
' X9 Z, O! |% Q. n$ N; w7 l# w; m毛豆妈我自己创造了一下
. b& n0 g" C7 A0 x, D7 z- x y j |) i" h5 u$ W
于是——水果面面汤登场啦
) R s* E4 l7 R非常简单; R T+ N1 o* V* g
1 k! ~, Q3 ?) @- i+ e+ C; W第一步：把新鲜的苹果切成1CM的小丁
/ Z( S8 I- P5 Q% i9 q3 j5 Y4 S9 g9 c7 j4 d; z% ` z0 d4 d: n
3 i, F# V- b5 Q3 D y* C: c
+ s/ {, }0 A; H0 ?& d# a9 h8 t/ k- j
+ u' g$ s; ]* i! Q, @1 V7 V! O# S$ u$ v: f0 W" l
同时把面粉加少许水搅拌成面粒，如下图9 y+ l) K3 O0 ~
* R& }0 t; U/ x F2 J; V" E" [- @7 ~ f& G+ i
第二步：烧开水，把面粒儿加入沸水里
8 T! {7 }5 u8 b1 ^) \关键点：一定要边下面粒儿边搅拌，搅拌太慢，就结成面疙瘩了
( Z/ G, p% K1 S( V8 q8 @, W
5 d2 j- ]4 \. v$ }- B) ?- J' K, L" b* m, Q( j+ g, W+ J) @# d# E; Y# _$ W4 @0 U
5 g3 t/ \" K; a9 U
0 r! r- R6 e/ G ~' v) w
第三步：煮20分钟后，加入苹果丁' v8 L4 P2 Y; {+ H3 U
7-8分钟后，待面汤吸收了苹果的香味后，关火- O5 H% h- o2 ~2 i+ P2 V% G4 l
加入葡萄干儿 d* V! R' o8 j: g
! A$ I7 u' o: n
1 e \: H% a; B) I% S% J最后一步：炒个可口的肉粒冬瓜吧
+ W/ ^8 z1 B/ r! a7 r: y1 q
7 b# a# ^& r$ X* ^' K, U& D" h爽口美味，搭配甜甜的水果面面汤
2 B9 @; u& M7 B( O: W还是很棒的哟~~$ _2 l+ r2 l% b7 v7 L% Z8 Z% ~
, Q+ M9 k* e0 w9 A ^
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发表于 2011-9-25 20:41
