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楼主
发表于 2010-3-20 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
还是觉得生完孩子没恢复的时候好看2 a# g# m, l+ d7 v8 C/ E1 b+ {
比现在能重十几斤吧  R1 T2 i& }) A+ t  W
怀孕前没胖过* ^6 n" N# }$ Q8 n' M4 X+ _) z
也不知道胖好看/ ]3 K1 _) Q: c
现在胖过又瘦
1 W" [( z; M9 H, B  v( Q9 n才觉得还是胖点好看
/ `. [5 |. h3 R, x7 X5 i0 b$ C8 T谁有增肥妙招?
3 k' s0 B5 X5 o  L+ b我想增肥10斤左右
/ r' ], V8 ?/ \7 ~5 K# t: V现在身高167  体重92
玥玥de妈

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刺激我们这些胖妈们呢~~
  k( N7 m' A! a( C, M* w: G羡慕还来不急呢~
豌豆妈

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作运动之前吃饱喝好,有可能的话,做完运动后马上去吃,而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类,很快就会胖了。: I0 {# q) A1 H( q7 s7 R
相反,如果要减肥,在做运动前后的三个小时内禁水,禁食。如果禁水做不到的话,小口小口喝点是可以接受的。

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原帖由 名顺 于 2010-3-20 16:23 发表 1 L/ o9 C; o" a, i+ N1 p/ n
作运动之前吃饱喝好,有可能的话,做完运动后马上去吃,而且要吃蛋白质含量高的比入鸡蛋肉类,很快就会胖了。
# |: i+ M+ N/ O! r( x( U' Z% Q! L相反,如果要减肥,在做运动前后的三个小时内禁水,禁食。如果禁水做不到的话,小口小口喝点是可以接受 ...
& m" d/ U# O  t1 |
/ l% f" P( g, @7 f$ _4 x
多谢
4 v8 U6 {/ B* u1 c' i我试试
4 H1 Z/ y& @2 O$ ]2 h比较难的是
4 B( x: O) ]4 H我基本不运动
+ {: R/ t9 n( s0 p% E除了逛街扫货买东西......

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我和LZ“同病相怜”啊! N7 d# U! S9 `* A+ ?2 g
我也要胖 好羡慕那些看上去肉肉的MM 很健康
% ^2 [' G7 k7 p7 s; v- v自己像排骨妹 175的身高 才不到110斤:wanwan01:

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我也想要减肥妙招!

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挨个顶一遍!

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郁闷,刺激我呀,我减肥都减不下来,

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我把你都羡慕死了:wanwan67:
望天妈

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身高167  体重92) Q- z$ k4 r" y5 Y: a' I
瘦啊

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来羡慕一下wanwan57.gif

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我也想增肥哦
豌豆妈

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上面要增肥的统统欠打:wanwan49:
飞雪寒心

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一样,我160CM    84斤!
舜妈——平安小金

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為什么我不瘦

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把我的肉肉给你们匀一点:wanwan27:

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楼主诚心刺激我们这些需要减肥的人啊

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:wanwan73:  羡慕哦

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这都是什么人呀,太受刺激了

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原帖由 名顺 于 2010-3-21 15:06 发表
6 P4 J1 M, I5 ]' N( |上面要增肥的统统欠打:wanwan49:
4 j% y# O* `0 v! c" J% G" n
1 |  _  }( S4 H' O. w+ V
5 B5 h- e) h; r( C: \. R( B# R. i
我们觉得你们要减肥的欠打
$ Z: b+ _6 ~$ D3 q( n% h呵呵呵呵呵呵
& p: `) d8 b9 w5 y! n# i各有各的苦恼! j7 `8 Z% T- ]; F* }7 O* `
看我头像照片上是恢复了一些还没完全恢复的
2 S% \$ R7 y- v$ C0 m; S9 J多好  脸还比较圆润
1 t% ]. O& t: |$ A8 g( t现在不好看了6 ]5 r) y6 X$ z

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谁有增肥妙招,请赐教.............
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